Guida agli oli essenziali

Olio essenziale Mandarino rosso siciliano BIO

5 ricette
Conosciuto come un ottimo alleato del sistema nervoso, l'olio essenziale di Mandarino rosso è un potente calmante e rilassante. L'olio essenziale di Mandarino rosso aiuta a prepararsi a un sonno ristoratore. Con il suo profumo dolce e fruttato, l'olio essenziale di Mandarino rosso è ideale per combattere lo stress e l'ansia.
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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Appropriato

  • Diffusione

    Diffusione

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Commestibile

    Commestibile

    Adatto

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Spremitura a freddo e centrifugazione

Parte della pianta utilizzata

Pericarpi del frutto (scorze)

Nome botanico

Citrus reticulata Blanco

Avvertenze

Le proprietà, le indicazioni e i metodi d’uso riportati in questa guida sono tratti da opere e siti di riferimento nei campi dell’aromaterapia, dell’idrolatoterapia e della fitoterapia. Le informazioni fornite hanno uno scopo puramente informativo e non possono in alcun modo sostituire il parere del medico. Non costituiscono diagnosi né trattamento e non implicano alcuna responsabilità da parte nostra. Prima di utilizzare un olio essenziale, consulta sempre la nostra guida agli oli essenziali e le precauzioni d'uso. In caso di dubbi, non esitare a chiedere il parere del tuo medico.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di mandarino rosso è tradizionalmente utilizzato per: Punture di insetti e di altri animali

Salute

Benessere

Maggiori informazioni

Proprietà

Per la salute, l'olio essenziale di mandarino rosso è noto per le sue proprietà:

  • Antispasmodico

  • Tonico digestivo, blando lassativo, carminativo

  • Ricco di principi attivi antisettici

  • Stimolante gastrico ed epatico

  • Tonico della pelle

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti situazioni:

  • Digestione: dispepsia, gastralgia, singhiozzo, coliche, spasmi intestinali, aerofagia

  • Cura della pelle: acne, seborrea, ritenzione idrica, cellulite

Sinergie

Comfort digestivo: oli essenziali di Basilico tropicale, Dragoncello, Cumino e Zenzero.

In pratica

Azione purificante: Da mescolare alla tua preparazione. Applica questa miscela sulle aree interessate.

Precauzioni

  • Questo olio è fotosensibilizzante.Non esporsi al sole per almeno 8 ore dopo un'applicazione cutanea di questo olio.

  • Sconsigliato durante i primi 3 mesi di gravidanza.

  • Evitare il contatto con gli occhi.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene e, in misura minore, linalolo.

  • Come regola generale, testare sempre la preparazione nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'utilizzo.

Maggiori informazioni

Il mandarino è un piccolo albero della famiglia delle Rutacee, cioè degli agrumi. Ha foglie verde intenso, brillanti e sempreverdi, e i suoi rami sono dotati di spine. I suoi piccoli fiori bianchi producono un frutto, il mandarino. Originario dell'Estremo Oriente, in particolare della Cina, del Vietnam e del Giappone, il suo nome deriverebbe dai mandarini, alti funzionari del Regno di mezzo. Questo frutto invernale, ricco di vitamina C, rafforza il sistema immunitario, quindi è ideale nei periodi di freddo estremo.

Recensioni

Buono , odore gradevole

P

Freschissimo ed invitante! Dona un aroma fantastico alle bevande!

V

Ottimo

M

soddisfatto e lo consiglierei

M

Lavoro con i bambini, lo uso sempre

C

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Insonnia (D. BAUDOUX)

Salute e benessereDolori e disturbi nervosi

  • 3 ml di O.E. di Ravintsara
  • 2 ml di O.E. di Lavanda vera
  • 2 ml di O.E. di Mandarino
  • 1 ml di O.E. di Té del Labrador (Ledum)
  • 1 ml di O.E. di Combawa

Uso: 3 gocce della miscela sulla parte interna del polso e sul plesso solare 1/2 ora prima di andare a dormire.

Nota di Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante, non esporti al sole dopo aver applicato questa preparazione.

Insonnia negli adulti (P. FRANCHOMME)

Salute e benessereDolori e disturbi nervosi

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  • 2,5 ml di O.E. di Mandarino
  • 2.5 ml di O.E. di Ravintsara
  • integratore da 50 ml di Olio vegetale

Utilizzo: applica la sera sul plesso solare e sulla pianta dei piedi.

Stress permanente (J-P. WILLEM)

Salute e benessereDolori e disturbi nervosi

  • 1 ml di O.E. di Petitgrain
  • 1 ml di O.E. di Ylang-ylang
  • 2 ml di O.E. di Mandarino

Utilizzo: applica questa miscela sul plesso solare, più volte al giorno, per 3 settimane

Nota di Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante. Non esporti al sole dopo l'applicazione di questa preparazione

Prevenzione delle smagliature - Solo al di fuori della gravidanza e dell'allattamento (D. BAUDOUX)

Salute e benessereProblemi cutanei

  • 1 ml di O.E. di Commiphora molmol (Mirra)
  • 1 ml di O.E. di Pelargonium asperum CV Egypte (Geranio rosa)
  • 1 ml di O.E. di Cistus ladaniferus CT pinene (Cisto ladanifero con pinene)
  • 1 ml di O.E. di Helichrysum italicum (Immortale)
  • 1 ml di O.E. di Melaleuca cajeputii (Cajeput)
  • 2 ml di O.E. di Citrus reticulata (Mandarino)
  • 5 ml di O.V. di Argania spinosa (Argan)
  • 15 ml di O.V. di Rosa rubiginosa (Rosa canina del Cile)
  • Integratore per 50 ml di O.V. di di Corylus avellana (Nocciola)

Utilizzo: 1 applicazione mattino e sera sulle zone a rischio

Nota di Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela.

Prevenzione delle smagliature - Solo al di fuori della gravidanza e dell'allattamento (D. BAUDOUX)

Salute e benessereProblemi cutanei

  • 1 gocce di O.E. Lavanda vera
  • 2 gocce di O.E. di Geranio rosa CV d'Egitto
  • 3 gocce di O.E. di Mandarino
  • 10 gocce di O.V. di Germe di grano

Utilizzo: 6-8 gocce di miscela applicate localmente sulle zone a rischio due volte al giorno

Nota Aroma-Zone: l'olio essenziale di Mandarino è fotosensibilizzante, non esporsi al sole dopo l'applicazione di questa miscela

Punture di insetti (P. FRANCHOMME)

Salute e benessereVari

  • 2,5 ml di O.E. di Eucalyptus citriodora (Eucalipto citrato)
  • 2,5 ml di O.E. di Citrus limomum (Limone)
  • 2,5 ml di O.E. di Citrus reticulata (Mandarino)
  • 2,5 ml di O.E. di Citrus aurantium var. aurantium (Petitgrain)

Utilizzo: applicare più volte sulla puntura

Nota di Aroma-Zone: gli oli essenziali di Mandarino e Limone sono fotosensibilizzanti, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela

Punture di zanzara - curativo (P. FRANCHOMME)

Salute e benessereVari

  • 1,5 g di O.E. Citrus aurantium var. aurantium (Arancio amaro)
  • 1,5 g di O.E. di Citrus limomum (Limone)
  • 1,75 g di O.E. di Tanacetum annuum (Tanaceto annuale)
  • 50 ml di Olio vegetale

Utilizzo: 1 applicazione da 2 a 3 volte, a distanza di 15 minuti l'una dall'altra

Nota di Aroma-Zone: gli oli essenziali di Mandarino, Arancia e Limone sono fotosensibilizzanti, non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela.

Equivalenze

Oli essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.). Consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Bibliografia

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromaterapia"

Dott. Jean Valne, edizioni Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

di P. Franchomme e Dott. D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dott. Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

9

Newsletter Aroma-News dell'associazione NARD

10

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

11

"Gli oli essenziali"

Dott. Jean-Pierre Willem

12

"Plantes, Huiles et Parfums de Beauté - Secrets et Recettes"

Marie-Françoise Delarozière e Raymonde Treirweiler

13

"Aroma Famille"

Dott. Jean-Pierre Willem

14

"Aroma-Stress"

Dott. Jean-Pierre Willem

15

"Aroma Minceur"

Dott. Jean-Pierre Willem

16

"Les huiles essentielles et les soins de la peau"

Marie-Claire Laparé

17

"Cucinare con gli oli essenziali - Ricette sane e creative"

Aymeric Pataud

18

"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales"

Emmanuel e Valérie Cupillard

19

"Guide de la beauté naturelle"

Josephine Fairley

20

"Traité de phytothérapie et d'aromthérapie - Tome 2 maladies infectieuses"

Paul Belaiche

21

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie selon l'école française - Dermatologie"

Dominique Baudoux e Dott. Abdesselam Zhiri

22

"Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies"

Dominique Baudoux e Dott. Abdesselam Zhiri

23

"Phytothérapie & Aromathérapie - Comment soigner les maladies infectieuses par les plantes"

Dott. J. Valnet, Dott. C. Duraffourd e Dott. J.C. Lapraz

24

"Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles"

Nathalie Le Foll e Beatriz Da Costa

25

"Le formulaire d'aromathérapie pratique pour le prescripteur et le conseil pharmaceutique"

Dominique Baudoux

26

"Les huiles végétales - Huiles de santé et de beauté"

Chantal e Lionel Clergeaud

27

 http://www.marmiton.org/magazine/tendances-gourmandes_cuisine-aux-huiles-essentielles_3.aspx