Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Menta verde BIO

Questo olio è noto per il suo favoloso aroma che ricorda le gomme da masticare alla clorofilla. Stimola e rinfresca: una ventata di energia garantita in caso di stanchezza. Si utilizza anche a piccole dosi come aroma in cucina.

Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Appropriato

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Possibile ma non consigliato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Non raccomandato

  • Commestibile

    Commestibile

    Adatto

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Parti aeree

Nome botanico

Mentha spicata L.

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di Menta verde è tradizionalmente utilizzato per: Bronchite, digestione difficile, raffreddore, naso chiuso, naso che cola e sinusite

Salute

Benessere

Maggiori informazioni

Proprietà

In ambito salutistico, l'olio essenziale di menta verde è noto per le seguenti proprietà :

  • Ricco di agenti antinfiammatori

  • Anticatarrale, mucolitico, libera le vie respiratorie.

  • Tonico digestivo

  • Favorisce la cicatrizzazione della pelle

Utilizzi

Generalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti condizioni :

  • Infezioni catarrali delle vie respiratorie, naso chiuso, raffreddore, bronchite acuta e cronica

  • Problemi di digestione, insufficienza biliare

  • Cistite (infiammatoria)

  • Ferite e cicatrici

Sinergie

  • Aiuta a liberare le vie respiratorie : oli essenziali di Elicriso del Madagascar, Eucalipto radiata.

  • Benessere digestivo: oli essenziali di Zenzero, Combawa.

In pratica

Benessere respiratorio: miscelare nella preparazione oleosa. Applicare la miscela localmente massaggiando o strofinando sul petto e sulla parte superiore della schiena.

Purificazione dell'aria : in diffusione su un tempo di diffusione limitato (sia per durata che per ripetitività), in combinazione con altri oli essenziali.

Precauzioni

  • Sconsigliato alle donne in gravidanza e in allattamento, alle persone epilettiche, ai bambini sotto i 6 anni e agli anziani.L'olio essenziale di Menta contiene grandi quantità di carvone (chetone). Questa molecola è potenzialmente neurotossica e abortiva a dosi elevate.

  • Usare solo occasionalmente e in dosi limitate. Non utilizzare per lunghi periodi senza il consiglio di un aromaterapeuta.

  • Può essere irritante per la pelle, diluire sempre bene, utilizzare al massimo al 30% per l'applicazione cutanea.Solo per uso localizzato o molto diluito. Non utilizzare in un bagno aromaterapico.

  • Per la diffusione, diluire con altri oli essenziali più blandi (massimo 15%) e per periodi di tempo limitati.

  • Evitare il contatto con gli occhi, non applicare troppo vicino agli occhi.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva Europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene e, in misura minore, linalolo.

  • Come regola generale, testare sempre la preparazione nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'utilizzo.

Maggiori informazioni

La Menta verde è una pianta erbacea perenne alta da 30 a 60 cm e appartenente alla famiglia delle Lamiacee. Questa erba aromatica viene utilizzata nella cucina mediterranea per il tè alla menta e il tabbouleh, ma anche nella cucina asiatica dove viene utilizzata negli involtini primavera e nelle insalate. Si dice che nella famiglia della menta ci siano diverse specie e quindi altrettanti odori. La menta spezzata ricorderà l'odore di gomma da masticare mentolata e rinfrescante.

Utilizzata anche come pianta medicinale, la Menta verde ha foglie verde chiaro, sempreverdi e dentate.

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Recensioni

Molto buono come anche idolatria dei memta

S

Ottimo rapporto qualità-prezzo, e aroma molto buono. Consigliato!

S

buona la qualità e qualità prezzo rispettata. Profumo intenso di menta sembra di masticare una gomma americana

L

Ottimo ricorda la gomma da masticare!

J

Il prezzo è buono ma non sono riuscita ad aprirlo

E
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Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

"Pelle grassa o mista" astringente tonificante e dopobarba (N. Purchon)

Bellezza Cura del viso

  • Acqua distillata di amamelide: 1/2 bicchiere

  • Acqua sterilizzata: 1/4 di bicchiere

  • Aceto di sidro di mele: 1 cucchiaio

  • O.E. di sandalo: 5 gocce

  • Assoluta di benzoino: 3 gocce

  • O.E. di menta verde: 2 gocce

  • Glicerina: da 1/4 a 1/2 cucchiaino

Procedimento: Versare gli ingredienti in un flacone e agitare energicamente. Se possibile, lasciare riposare per 4 giorni per consentire alle diverse sostanze di amplificare i loro effetti attraverso la sinergia. Conservare in un luogo fresco e buio. Agitare prima dell'uso.

Uso: Prodotto per uomo che può essere usato sia come astringente che come dopobarba. Lascia la pelle fresca e pulita.

Gel rassodante per il seno con acerola e Kigelia (S. Macheteau)

Bellezza Cura del corpo

  • Gel di Aloe vera BIO: 90 g

  • Acerola in polvere: 2 cucchiaini

  • Estratto di Kigelia: 50 gocce

  • Olio essenziale di menta verde BIO: 6 gocce

  • Estratto di semi di pompelmo: 20 gocce

Procedimento: metti il gel di Aloe vera in una ciotola, aggiungi la polvere di Acerola e mescola con una mini-frusta fino a ottenere un composto liscio e senza grumi. Aggiungi l'estratto di Kigelia, l'olio essenziale di menta e l'estratto di semi di pompelmo. Mescola bene e versa nel flacone.

Conservazione: da 2 a 3 mesi in frigorifero

Utilizzo: applica il gel con piccoli movimenti circolari, partendo dalla parte inferiore del braccio sinistro e lavorando verso il centro del petto, passando sotto il seno sinistro. Ripeti per il lato destro.

Nota di Aroma-Zone: poiché gli oli essenziali non sono solubili in acqua, si consiglia di aggiungere 24 gocce di Solubol per disperdere l'olio essenziale nel gel o 1-2 cucchiaini di olio vegetale per diluirlo (e di agitare il gel prima dell'uso per omogeneizzarlo).

Bibliografia

1

"L'Aromathérapie exactement"

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

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