Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Arancia dolce

Questo olio allevia le tensioni e infonde buon umore e ottimismo grazie alle sue virtù positive e riequilibranti. Il suo sentore dolce e fruttato si abbina bene a numerosi oli essenziali, in particolare quelli legnosi e speziati.

Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Appropriato

  • Diffusione

    Diffusione

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Commestibile

    Commestibile

    Adatto

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Espressione a freddo

Parte della pianta utilizzata

Pericarpi del frutto (scorze)

Nome botanico

Citrus sinensis

Avvertenze

Le proprietà, indicazioni e metodi d'uso riportati di seguito sono citazioni di libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolaterapia e la fitoterapia. Queste informazioni generali sono fornite solo a scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche. In nessun caso queste informazioni possono essere utilizzate come sostituto di una diagnosi, di un consulto o di una visita medica, né possono comportare la nostra responsabilità. Ti consigliamo di consultare la guida agli oli essenziali prima di utilizzarli, in modo da essere consapevole delle precauzioni da prendere. In caso di dubbio, consulta un medico prima di utilizzare gli oli essenziali.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di Arancia dolce è tradizionalmente utilizzato per: Stress

Salute

Bellezza

Benessere

Cucina

Maggiori informazioni

Proprietà

Per la salute, l'olio essenziale di arancia dolce vanta notoriamente le seguenti proprietà:

  • Igienizzante dell'aria

  • Stomachico, carminativo

  • Tonico digestivo

Utilizzi

In complemento ai trattamenti, viene tradizionalmente utilizzato nei seguenti casi:

  • Sanificazione dell'aria

  • Rimedio contro i disturbi digestivi

Sinergie

  • In diffusione per la sanificazione dell'ambiente: oli essenziali di Pino, Cedro, Eucalipto radiata

  • Benessere digestivo: oli essenziali di Basilico tropicale, Dragoncello, Cumino, Zenzero

In pratica

Sanificazione dell'aria: in diffusione, eventualmente miscelato con altri oli essenziali.

Precauzioni

  • Questo olio è fotosensibilizzante. Non esporsi al sole per almeno 6 ore dopo un'applicazione cutanea di questo olio.

  • Non utilizzare nei primi 3 mesi di gravidanza.

  • Può essere irritante per la pelle (dermocaustico): diluirlo sempre bene in un olio vegetale per uso cutaneo.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Evitare il contatto con gli occhi.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l'olio essenziale viene incorporato in una composizione cosmetica (secondo il 7° emendamento della Direttiva Europea sui prodotti cosmetici (2003/15/CE)): limonene, linalolo, citrale (geraniale e nerale).

  • Come regola generale, fai sempre un'applicazione di prova del tuo preparato, nella piega interna del gomito, almeno 48 ore prima di utilizzarlo.

  • Per un utilizzo come ingrediente cosmetico riferirsi alle avvertenze specifiche.

Maggiori informazioni

Il frutto del Citrus sinensis è chiamato Arancia dolce per differenziarlo dall'Arancia amara, frutto del Citrus Aurantium (Arancio amaro). Originario della Cina, l'arancio Citrus sinensis fu portato in Europa dai marinai portoghesi nel XVI secolo.

Nei piccoli serbatoi della buccia d'arancia si trova l'essenza d'arancia, che viene estratta per semplice espressione (spremitura a freddo). Si parla quindi di "essenze" per gli agrumi, per distinguerle dagli "oli essenziali" estratti per distillazione in corrente di vapore. Per semplicità utilizzeremo spesso il termine "olio essenziale" per le essenze.

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Recensioni

Buonissimo!!! confezione grande e molto economica. Lo uso per i vari spignatti e non perde mai l'aroma dolce e fresco di arancia. Lo consiglio

Y

Ottima fragranza

S

Buonissimo profumo, nn dura tanto, si sente molto bene nelle prime 2 ore poi svanisce

D

Profumo dolce

S

Il prodotto è ottimo, ditta seria, tra le più affidabili.

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Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Sorbetto di lamponi con agrumi e anice stellato (A. Pataud)

Cucina

Dosi per 6 persone - Preparazione: 20 minuti - Tempo di cottura: 6 minuti.

  • 500 g di lamponi

  • 3 arance

  • 175 g di zucchero semolato

  • 100 ml di acqua

  • 1 goccia di olio essenziale di Mandarino (Citrus reticulata)

  • 2 gocce di olio essenziale di Arancia dolce (Citrus sinensis)

  • 1 goccia di olio essenziale di Pompelmo (Citrus paradisi)

  • 1 o 2 gocce di olio essenziale di Anice stellato (Illicium verum) a piacere

Procedimento: Lava i lamponi e frullali in un robot da cucina. Sbuccia le arance, conserva la scorza e spremi il succo. Sciogli lo zucchero nell'acqua e porta a ebollizione per 3 minuti. Aggiungi la scorza e fai bollire per 3 minuti, scoperto, a fuoco molto alto. Aggiungi gli oli essenziali. Rimuovi la scorza e metti da parte. Lascia raffreddare lo sciroppo, quindi aggiungi il succo d'arancia e la polpa di lampone. Ghiaccia in una gelatiera.

Dessert aromatizzati (N. Grosjean)

Cucina

  • Da 3 a 5 gocce di olio essenziale di Arancia

Utilizzo: Aggiungi a creme, budini e dolci.

Marmellata di pomodori verdi con due arance (A. Pataud)

Cucina

Per 10 vasetti da 250 g - Preparazione: 30 minuti - Cottura: 1 ora.

  • 4 kg di zucchero

  • 4 kg di pomodori verdi

  • 1 kg di mele

  • 2 limoni

  • 2 gocce di olio essenziale di Arancio bigarade o Petitgrain (Citrus aurantium var. amara)

  • 1 goccia di olio essenziale di Limone (Citrus limomum)

  • 2 gocce di olio essenziale di Arancio dolce (Citrus sinensis)

Procedimento:Lava i pomodori, asciugali e tagliali in quarti. Mettili in padella con la stessa quantità di zucchero e il succo dei limoni. Lascia cuocere a fuoco lento finché il succo non si riduce e la marmellata comincia ad addensarsi. Aggiungi le mele sbucciate e tagliate a fette e fai cuocere per 30 minuti. Aggiungi gli oli essenziali. Versa nei vasetti e copri.

Pan di zenzero con agrumi (A. Pataud)

Cucina

Dosi per 8 persone - Preparazione: 20 minuti - Cottura: 50 minuti.

  • 300 g di miele di acacia

  • 250 g di farina integrale

  • 50 g di polvere di Mandorle

  • 100 ml di latte

  • 1 uovo

  • 20 g di burro per lo stampo

  • 1 bustina di lievito

  • 1 goccia di olio essenziale di Zenzero (Zingiber officinalis)

  • 1 goccia di olio essenziale di scorza di Cannella (Cinnamomum zeylanicum)

  • 1 goccia di olio essenziale di Chiodi di Garofano (Syzygium aromaticum)

  • 1 goccia di olio essenziale di Anice (Pimpinella anisum)

  • 1 goccia di olio essenziale di Limone (Citrus limomum)

  • 2 gocce di olio essenziale di Arancio dolce (Citrus sinensis)

  • 1 goccia di olio essenziale di Pompelmo (Citrus paradisi)

Procedimento: Preriscalda il forno a 170°C (punto di cottura 5-6). Scalda delicatamente il latte e il miele d'acacia, quindi togli dal fuoco non appena raggiunge il primo bollore. Mescola la farina e il lievito in una ciotola. Aggiungi quindi la polvere di Mandorle. Mescola bene e formare un pozzetto. Versa gradualmente il latte e il miele di acacia mescolati con gli oli essenziali, mescolando costantemente con un cucchiaio. Termina aggiungendo l'uovo. Imburra la teglia, versa l'impasto e cuoci per circa 50 minuti.

Pesce alla tahitiana con tre agrumi (A. Pataud)

Cucina

Dosi per 6 persone - Tempo di preparazione: 15 minuti - Tempo di macerazione: da 2 a 3 ore.

  • 700 g di tonno fresco

  • 6 lime

  • 300 ml di latte di cocco

  • Sale Fleur de sel

  • Pepe nero

  • 1 goccia di olio essenziale di Pompelmo (Citrus paradisi)

  • 2 gocce di olio essenziale di Arancia (Citrus sinensis)

Procedimento: Mescola il latte di cocco e gli oli essenziali in una ciotola. Taglia il pesce a fette sottili. Disponi in un'insalatiera, sala e copri con il succo di Limone. Il pesce è pronto per essere consumato dopo 2 o 3 ore, poiché il Limone lo ha cotto completamente

Elimina il succo e condisci con il latte di cocco aromatizzato. Aggiungi un po' di fleur de sel e pepe. Servi fresco.

Sciroppo di agrumi (A. Pataud)

Cucina

  • O.E. di Limone (Citrus limomum): 2 gocce

  • O.E. di Arancio dolce (Citrus sinensis): 1 goccia

  • O.E. di Pompelmo (Citrus paradisi): 1 goccia

Procedimento: Mescola con 200 ml di sciroppo.

Utilizzo: Inzuppa le tue torte e sorprenditi dei risultati!

Oli di agrumi (A. Pataud)

Cucina

  • O.E. di Limone (Citrus limomum): 2 gocce

  • O.E. di Arancio dolce (Citrus sinensis): 2 gocce

  • O.E. di Pompelmo (Citrus paradisi): 1 goccia

Procedimento: Da aggiungere a 60 ml di olio di colza.

Bibliografia

1

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

2

"ABC des huiles essentielles"

Dott. Telphon

3

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

4

"L'Aromathérapie exactement"

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

5

" La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives "

Aymeric Pataud

6

"Plantes Huiles et Parfums de beauté Secrets et recettes"

7

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

8

Cuisinons avec les huiles essentielles. Des trésors de saveurs et de vitalité. Edizioni Anagramme

Davy O. e Fayolle M. (2007)

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