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Aude Maillard, expert en Aromathérapie

Synergie "Stop aux crampes menstruelles"

(Recette d'Aude Maillard, expert en Aromathérapie)
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Apaisant
Prix de la recette
4,70 €
Difficulté de la recette
Débutant
Temps de réalisation de la recette
5 minutes
Durée de conservation de la recette
~6 mois*
Aromathérapie & Bien-être Petits bobos
Recette Synergie

Proposition de flaconnage

1,30 €

Matériel nécessaire

  • 1,50 €

Ingrédients

Phase Ingrédients % estimé ~ 30 ml
A Huile essentielle Gaulthérie odorante BIO 12.25 3 ml
A Huile essentielle Girofle clou BIO 11.05 3 ml
A Huile essentielle Estragon BIO 4.85 1.5 ml soit 45 gouttes
A Huile essentielle Basilic tropical BIO 4.85 1.5 ml soit 45 gouttes
A Huile végétale Abricot BIO 67.00 21 ml

Mode opératoire :

1/ Mettez les huiles essentielles dans un flacon compte-goutte.
2/ Complétez le flacon avec l'huile végétale d'abricot.
3/ Fermez le flacon et agitez.

Utilisation :

Idéale pour soulager les douleurs menstruelles ou liées aux périodes d'ovulation, cette synergie aromatique associe les bienfaits de l'huile essentielle de Gaulthérie odorante, réchauffante et apaisante, aux propriétés antispasmodiques des huiles essentielles d'Estragon et de Basilic tropical. Appliquez jusqu'à 20 gouttes maximum sur le bas-ventre ou sur le bas du dos au niveau des deux trous sacrés, toutes les 20 minutes, en espaçant selon amélioration. Procédez à 6 applications maximum par jour, pendant 3 à 5 jours seulement.

Précautions :

Risque d'intolérance cutanée dû aux applications répétées (dans ce cas, les espacer). Pas de contre-indication particulière, si ce n'est l'allergie à l'une ou l'autre de ces huiles essentielles. Prudence parti-culière en cas d'allergie à l'aspirine (présence d'HE de gaulthérie). En cas de spasme utérin inhabituel, arrêter l'application des huiles essentielles. 

Stockez votre préparation à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Liste d'allergènes :

Eugénol, Linalol, Limonène, Citral, Géranial (Citral A), Néral (Citral B)

Pour aller plus loin, consultez :

Panier recette

  • Huile essentielle
    Gaulthérie odorante BIO
    10 ml
    + -
  • Huile essentielle
    Clou de girofle BIO
    10 ml
    + -
  • Huile essentielle
    Basilic tropical BIO
    10 ml
    + -
  • Huile essentielle
    Estragon BIO
    5 ml
    + -
  • Huile végétale
    Abricot BIO
    100 ml
    + -
21,00 €
+ -

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