Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Basilic tropical BIO

4.7 - 141 avis
Calmante puissante, l'huile essentielle de Basilic tropical est traditionnellement utilisée en cas de stress, crispations ou nervosité. L'huile essentielle de Basilic tropical soulage aussi en cas d'inconfort intestinal ou menstruel. Tonique et revigorante, l'huile essentielle de Basilic tropical est énergisante en cas de fatigue.
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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Déconseillé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Approprié

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Feuilles et fleurs

Nom botanique

Ocimum basilicum var. basilicum

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

  • Baudoux D. (2002) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Nouvelle Edition. Editions Amyris.

  • Baudoux D. (2002) Huiles essentielles : 2000 ans de découvertes aromathérapiques pour une médecine d'avenir. Editions Inspir.

  • Baudoux D. (2003) Le Formulaire D'Aromathérapie Pratique pour le Prescripteur et le Conseil Pharmaceutique. Editions Inspir.

  • Bitsas A. (2009) Aromathérapie corps et âme. Comment ajuster complexité aromatique et complexité humaine. Editions Amyris.

  • Faucon.M (2012) Traité d’aromathérapie scientifique et médicale, Edition Sang de la Terre

  • Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

  • Purchon N. (2001) La bible de l'aromathérapie. Editions Marabout.

  • Lis-Balchin M. (2006) Aromatherapy Science. Editions Pharmaceutical Press.

  • N.A.R.D. Aroma News N° 36.

  • Pataud A. (2004) La cuisine aux huiles essentielles. Des recettes saines et créatives. Editions Ambre.

  • Telphon .T (2003) ABC des huiles essentielles, Edition Grancher

Propriétés

Santé

Bien-être

Cuisine

En savoir plus

Connue pour ses propriétés antispasmodiques puissantes, l'huile essentielle de Basilic tropical est l'une des plus réputées contre les spasmes et douleurs spasmodiques, et elle est traditionnellement utilisée en cas de maux de ventre, règles douloureuses, ballonnements ou indigestion.

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de basilic tropical est reconnue pour ces propriétés :

  • Antispasmodique puissante

  • Tonique digestif, carminatif, facilite l'élimination des gaz

  • Antalgique et anti-inflammatoire

  • Antivirale, antibactérienne

Utilisations

L'huile essentielle de Basilic tropical est traditionnellement utilisée dans les cas suivants :

  • Problèmes digestifs : flatulences, indigestions, ballonnements, gastro-entérites, nausées, mal des transports

  • Douleurs spasmodiques : crampes intestinales, douleurs menstruelles, maux de ventre, colite spasmodique, crampes musculaires, hoquet

  • Douleurs inflammatoires : polyarthrite rhumatoïde, rhumatismes, élongation musculaire

En pratique

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Confort digestif (spasmes) : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massage sur le ventre.

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Confort du cycle féminin : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massage sur le bas-ventre.

Précautions

  • Ne pas utiliser pendant grossesse et/ou l'allaitement, et chez les enfants de moins de 6 ans

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Pas d'usage prolongé ou régulier sans l'avis d'un thérapeute, surtout si usage interne.

  • L'usage cutané n'est pas recommandé

  • S'utilise toujours diluée

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique

  • Les huiles essentielles anciennes ou oxydées sont à éviter. Bien conserver à l'abri de la lumière et de l'air.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utilise

En savoir +

Le terme Basilic proviendrait du grec ancien basilikón signifiant « plante royale » et était considéré comme tel durant l'antiquité. Dans la tradition indienne, c'est une plante sacrée dont les indiens font offrande à Krishna, un dieu sauveur du monde. Il est planté autour des temples et glissé entre les mains des défunts pour les protéger dans leur passage vers l'au-delà. Dans certaines régions d'Afrique, le Basilic est utilisé pour conjurer le mauvais sort.

En Europe au Moyen-Age, il faisait également partie des plantes de la sorcellerie. Le Basilic est couramment appelé « pistou » dans le sud de la France, du nom de la pâte onctueuse à base de basilic broyé « pistar » qui signifie « pilonner » en niçois. Dans le langage des fleurs de l'Europe du XIXe siècle, il exprime la haine car selon la légende la plante poussait mieux si elle était injuriée lorsqu'elle était cultivée. Une expression française en découle : « semer le basilic » à comprendre comme « semer la discorde » !

excellent pour estomac

S
Sandrine

Pas du tout ce que j'attendais. L'odeur est désagréable.

I
Isabelle

Super tonique.

C
Christine

Bonne qualité à un prix raisonnable.

C
Cecilia

irresistible

R
R

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Coquilles saint-Jacques aux poireaux et aux herbes aromatiques (A. Pataud)

Cuisine

Pour 4 personnes :

  • 16 noix de St-Jacques

  • 750 g de blancs de poireaux

  • 7 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • 1 goutte d'huile essentielle d'estragon (artemisia dracunculus)

  • 1 goutte d'huile essentielle de basilic (ocimum basilicum)

  • 1 goutte d'huile essentielle d'aneth plante entière (anethum graveolens)

Préparation : Fendez les poireaux dans le sens de la longueur, rincez-les pour éliminber tout le sable et coupez les en fines rondelles. Jetez-les dans l'eau bouillante samlée (5 minutes) pour l srendre plus tendres puis égouttez-les. Faites-les revenir ensuite dans une poêle avec 4 cuillères à soupe d'huile d'olive pendant 2 minutes à feu vif puis laissez étuver 15 minutes environ. Ajoutez les huiles essentielles mélangées à 1 cuillère à soupe d'huile d'olive tout en remuant. Salez, poivrez. Sur un feu vif, dans une poêle avec le reste de l'huile d'olive, faites revenir les coquilles St-Jacques 1 minute de chaque côté. Répartissez sur les assiettes les poireaux et les coquilles St-Jacques et servez chaud.

Légumes poêlés aux tomates séchées, basilic et fenouil (A. Pataud)

Cuisine

Pour 6 personnes - Préparation : 20 minutes - Cuisson  : 10 minutes

  • 3 cuillers à soupe d'huile d'olive

  • 4 échalotes en fine julienne

  • 1 poivron jaune en fine julienne

  • 1 poivron rouge en fine julienne

  • 1 courgette en julienne

  • 1 branche de céleri en julienne

  • 2 gousses d'ail pelées émincées

  • 2 cuillers à soupe de tomates séchées émincées

  • Sel et poivre fraîchement moulu

  • Huile d'olive

  • 1 goutte d'huile essentielle d'Anis

  • 1 à 2 gouttes d'huile essentielle de Basilic

  • 1 goutte d'huile essentielle de Fenouil

Mode opératoire: Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu vif. Faites-y cuire les légumes, sauf les tomates, jusqu'à ce qu'ils soient al dente (environ 10 minutes). Ajoutez les huiles essentielles, mélangées à un peu d'huile d'olive, et les tomates séchées ; mélangez bien. Salez et poivrez.