Guide d’utilisation

Huile essentielle de Gaulthérie odorante

Réputée pour ses vertus apaisantes grâce à sa teneur en salicylate de méthyle naturel, l'huile essentielle de Gaulthérie odorante est dotée d'une action calmante puissante. Réputée pour contribuer au confort articulaire et musculaire, l'huile essentielle de Gaulthérie odorante est l'ingrédient phare des soins des sportifs.

Diffusion - Actif cosmétique - Application cutanée et massage +++ Bain aromatique +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueGaultheria fragrantissima
  • Partie de la plante extraiteFeuilles
  • Partie de la plante extraiteFeuilles
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Huile essentielle Gaulthérie odorante BIO Aroma-Zone
Huile essentielle Gaulthérie odorante BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement utilisée pour

Indispensable de la trousse d'urgence des sportifs, l'huile essentielle de Gaulthérie odorante doit sa réputation d'actif antidouleur et anti-inflammatoire puissant à sa haute teneur en salicylate de méthyle naturel. Traditionnellement utilisée dans les préparations pour le massage des muscles et articulations douloureuses, c'est la référence des soins naturels en aromathérapie pour aider à soulager tendinites, rhumatismes et maux de dos.

Propriétés

  • Riche en salicylate de méthyle, actif aux effets antalgiques et anti-inflammatoires
  • Antidouleur, elle aide à soulager les douleurs (en usage externe)
  • Anti-inflammatoire, elle favorise l'apaisement des douleurs inflammatoires, articulaires ou musculaires
  • Antispasmodique, elle favorise la détente des muscles
  • Rubéfiante (effet chauffant)
  • Vasodilatatrice, hypotensive

Utilisations

L'huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Douleurs inflammatoires : rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinites (tennis elbow...), torticolis
  • Douleurs musculaires : muscles fatigués et douloureux,entorses, foulures, crampes, courbatures Maux de tête, migraines, céphalées

 

Synergies

  • Confort articulaire : huiles essentielles d'Eucalyptus citronné, Katafray, Lavandin super, Hélichryse italienne, Thym saturéoïdes
  • Confort musculaire : huiles essentielles de Romarin à camphre, Lavandin grosso, Ylang-Ylang, sel d'Epsom
  • Maux de tête : huiles essentielles de Menthe poivrée

En pratique

Apaisement, confort articulaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement quelques gouttes de votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

D'une odeur camphrée, chaude et subtilement caramélée, l'huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement utilisée pour réchauffer les esprits et favoriser l'ouverture aux autres.

Propriétés

  • Originaire des régions froides, la Gaulthérie est apte à réchauffer les corps endoloris mais aussi l'âme.

Utilisations

  • Personnalité froide, antipathique
  • Difficulté à aller vers les autres, amène la convivialité

En pratique

Détente, aisance : En mélange dans votre préparation huileuse. Massez quelques gouttes de votre mélange le long de la colonne vertébrale.

Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d'utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d'utilisation des huiles essentielles.

Précautions

- Usage externe uniquement, ne pas avaler.

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement, ni chez les enfants de moins de 7 ans.

- Irritante à l'état pur : toujours bien diluer, dosage maximum 20 % dans votre préparation huileuse pour les applications localisées, 5% maximum si application plus étendue. Diluer très fortement cette huile essentielle dans votre composition dispersible dans l'eau avant toute utilisation en bain aromatique.

- Réserver à une application localisée, éviter les surfaces trop étendues, surtout à doses élevées.

- A proscrire chez les personnes allergiques à l'aspirine ou aux dérivés salicylés.

- En raison de ses effets fluidifiants possibles, ne pas utiliser chez les personnes suivant un traitement anti-coagulant.

- Ne pas utiliser en diffusion.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

- Tenir hors de portée des enfants.

- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Dangereux. Respecter les précautions d'emploi.
- Nocif en cas d'ingestion. 

En savoir +

Cousine de la Gaulthérie couchée originaire de Chine, la Gaulthérie odorante est originaire du Népal. C'est un petit arbuste à feuilles persistantes et à fleurs blanc crème qui laissent place en hiver à des baies rouge violacé. Ses feuilles dégagent une forte odeur médicamenteuse lorsqu'on les froisse. En effet, tout comme la Gaulthérie couchée, elles contiennent naturellement une forte teneur en salicylate de méthyle, un composé proche de l'aspirine. Cette huile de "Wintergreen Indien" possède des propriétés et indications similaires à l'huile essentielle de Gaulthérie couchée, avec un parfum légèrement plus caramélé. De par sa composition exceptionnellement riche salicylate de méthyle, réputé comme actif antidouleur et anti-inflammatoire, l'huile essentielle de Gaulthérie odorante est traditionnellement conseillée pour calmer les douleurs et elle est particulièrement appréciée en tant qu'ingrédient dans les huiles de massage des sportifs pour aider au soulagement des courbatures, inflammations musculaires et crampes après l'effort. De par son activité calmante, elle est également traditionnellement utilisée pour apaiser les rhumatismes, douleurs et inconforts des tendons et des articulations.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Gaulthérie odorante

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Douleurs et troubles nerveux

Migraines, maux de têtes (céphalées) (Aroma News - NARD)

  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 2 ml
  • HE Mentha piperita (Menthe Poivrée) : 2 ml
  • HE Lavandula latifolia spica (Lavande Aspic) : 3 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 1 ml
  • HV Millepertuis : complément à 15 ml
Utilisation : 3 gouttes localement jusqu'à amélioration
Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente un risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

Névralgie (après consultation d'un médecin) (D. Baudoux)

  • HE Gaulthérie : 1 goutte
  • HE Eucalyptus citronné : 2 gouttes
  • HE Genévrier commun : 1 goutte

Utilisation : 4 à 6 fois par jour localement.

Coups et traumatismes

Entorse (J-P. Willem)

  • HE Gaulthérie couchée : 10 gouttes
  • HE Romarin officinal à cinéole :10 gouttes
  • HE Laurier noble : 5 gouttes
  • HV Macadamia : 15 ml

Utilisation : Quelques gouttes en massage doux des parties douloureuses. A répéter au besoin.

Muscles et articulations

Arthrite-Arthrose-Rhumastismes (D. Festy)

  • HE Genévrier : 5 gouttes
  • HE Térébenthine : 5 gouttes
  • HE Gaulthérie : 5 gouttes
  • HE Lavandin super : 5 gouttes
  • Base pour bain : 1 cuillère à soupe
Utilisation : Versez tous les ingrédients dans un bain chaud (38,5°C) et restez dans l'eau pendant 20 minutes. Renouvelez chaque jour jusqu'à amélioration.

Arthrose (D. Baudoux)

  • HE Satureia montana (Sarriette des montagnes): 1 ml
  • HE Thymus satureoides (Thym satureoides) : 2 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 2 ml
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym vulgaire à thujanol) : 0.5 ml
  • HE Lavandula x burnatii CT Super (Lavandin Super) : 4 ml
  • HE Eucalyptus polybractea CT Cryptone (Eucalyptus à cryptone) : 0.5 ml
  • Huile végétale : complément à 100 ml
Utilisation : 3 à 4 applications locales par jour pendant 15 jours (continuer si nécessaire)

ET
  • HE Picea mariana (Epinette Noire) : 3 ml
  • HE Pinus sylvestris ( Pin sylvestre) : 7 ml
  • Transcutol : complément à 30 ml
Utilisation : 8 gouttes en onctions surrénaliennes (au niveau des reins) 2 fois par jour
Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia

Douleurs musculaires (C. Clergeaud)

  • 250 ml d’HV de Tournesol
  • 100 gouttes d’HE de Gaulthérie
  • 20 gouttes d’HE de Menthe poivrée
  • 50 gouttes d’HE de Lavande vraie
  • 50 gouttes d’HE de Laurier noble

Elongation musculaire chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Eucalyptus citronné : 3 ml
  • HE Thym saturéoïdes : 2 ml
  • HE Immortelle : 3 ml
  • HE Gaulthérie couchée : 2 ml

Utilisation : 4 gouttes du mélange en application locale 5 à 6 fois par jour pendant 10 à 15 jours.

Goutte (pour soulager les symptômes) (D. Baudoux)

  • HE Rosmarinus officinalis (Romarin): 2 ml
  • HE Ocimum basilicum (Basilic tropical): 5 ml
  • HE Juniperus communis (Genévrier): 3 ml
  • HE Helichrysum italicum (Helichryse italienne): 2 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaultherie): 3 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette): complément à 20 ml
Utilisation : Par voie cutanée, 4 gouttes du mélange en massage léger sur les articulations douloureuses, à répéter selon les besoins

Torticolis (D. Festy)

En massagesMélangez :
  • HE romarin à camphre 1 goutte
  • HE hélichryse italienne 1 goutte
  • HE menthe des champs 1 goutte
  • HE gaulthérie 1 goutte
  • HV millepertuis 3 gouttes
  • HV arnica 3 gouttes
Utilisation : Massez localement avec cette formule, 3 à 5 fois par jour pendant 2 à 3 jours si besoin
Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente des risques de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

équivalences

Bibliographie

1.Bantawa P and Mondal TK. Population studies of Gaultheria fragrantissima Wall. in Darjeeling district of West Bengal. Natural Product Radiance, 2008, 7(1), 68-73.
2. Ribnicky DM, Poulev A, Raskin I. The Determination of Salicylates in Gaultheria procumbens for Use as a Natural Aspirin Alternative. Journal of Nutraceuticals, Functional & Medical Foods, 2003, 4(1), 39 - 52.
3. Mamoru O, Satoshi S, Masahiro O, Takahito K. The Comparison of Anti-inflammatory and Analgesic Activities of Indomethacin or Methyl Salicylate-containing Hot-type Cataplasms. Pharmacometrics, 2003, 64(1-2), 1-5.
4. Futami T. Actions and mechanisms of counterirritants on the muscular circulation. Nippon Yakurigaku Zasshi. 1984, 83(3), 219-26.
5. Ying Z, Giachini FRC, Tostes RC, WebbRC. Salicylates dilate blood vessels through inhibiting PYK2-mediated RhoA/Rho-kinase activation. Cardiovasc Res, 2009, 83(1), 155-162.

6. Tanen DA, Danish DC, Reardon JM, Chisholm CB, Matteucci MJ, Riffenburgh RH. Comparison of oral aspirin versus topical applied methyl salicylate for platelet inhibition. Ann Pharmacother. 2008, 42(10), 1396-401.
7. Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Safety assessment of Salicylic Acid, Butyloctyl Salicylate, Calcium Salicylate, C12-15 Alkyl Salicylate, Capryloyl Salicylic Acid, Hexyldodecyl Salicylate, Isocetyl Salicylate, Isodecyl Salicylate, Magnesium Salicylate, MEA-Salicylate, Ethylhexyl Salicylate, Potassium Salicylate, Methyl Salicylate, Myristyl Salicylate, Sodium Salicylate, TEA-Salicylate, and Tridecyl Salicylate.Int J Toxicol. 2003;22 Suppl 3:1-108.
8. Botma M, Colquhoun-Flannery W, Leighton S. Laryngeal oedema caused by accidental ingestion of Oil of Wintergreen. International journal of pediatric otorhinolaryngology, 2001, 58(3), 229-232.
9. « L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles » de Dominique Baudoux - Editions Amyris
10. « Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir » de Dominique Baudoux
11. « L'Aromathérapie exactement » de Pierre Franchomme et Daniel. Pénoël
12. « Pharmacognosie. Phytochimie et plantes médicinales 3ème éd. » de Jean Bruneton
13. « ABC des huiles essentielles » du Dr Thierry Telphon
14. « Les Huiles essentielles : Médecine d'avenir » du Dr Jean-Pierre Willem

15. « Aroma Stress – 50 stress de la vie quotidienne traités par les huiles essentielles » du Dr Jean-Pierre Willem

16. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
17. « Les huiles végétales - Huiles de santé et de beauté » de Chantal et Lionel Clergeaud
18. Aromathérapie Corps et âme de André Bitsas - Editions Amyris

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