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Recette maison Aroma Zone

Crème de massage "Relax'muscles" Menthol, Arnica & Eucalyptus

(réf : N061410/E4 optimisation du 31/01/19)
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Confort musculaire
apaisant
fraîcheur
réparateur
1,90 €
Débutant
25 minutes
~3 mois *
Aromathérapie & Bien-être Confort musculaire et articulaire
Émulsions

Proposition de flaconnage

0,80 €
OU
2,90 €
OU
2,90 €
+
0,70 €

Matériel nécessaire

  • 0,80 €
    OU
    6,90 €
  • 0,90 €
  • 11,90 €

Ingrédients

Phase Ingrédients % estimé ~50 ml (avec balance) ~50 ml (avec éprouvette)
A Macérât huileux Arnica BIO 5.00 2.5 g 2.7 ml
A Actif cosmétique Menthol en cristaux BIO 2.00 1 g 2 cuillères TAD
A Emulsifiant Cire émulsifiante n°3 sans palme 5.00 2.5 g 3.5 cuillères TAD
B Hydrolat Eucalyptus globulus BIO 41.15 20 g 20 ml
B eau minérale 30.85 15 g 15 ml
C Huile essentielle Eucalyptus citronné BIO 1.00 0.5 g 0.6 ml soit 20 gouttes
C Colorant végétal Chlorophylle liquide 0.20 0.1 g soit 3 gouttes 3 gouttes
C Conservateur Cosgard 0.60 0.3 g soit 10 gouttes 0.3 ml soit 10 gouttes

Les cuillères complètes sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.

Mode opératoire :

1/ Transférez la phase A (macérât huileux d'arnica + cristaux de menthol + cire émulsifiante n°3) dans un bol.
2/ Dans un autre bol, transférez la phase B (hydrolat d'eucalyptus + eau minérale).
3/ Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases à 75°C/80°C.
4/ Lorsque les deux phases sont à la même température, sortez les bols du bain-marie puis versez lentement la phase B dans la phase A sans cesser d'agiter vigoureusement  pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise.
5/ Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ.
6/ Ajoutez progressivement la phase C (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout.
7/ Transférez la préparation dans votre pot.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 5-5,5.

Utilisation :

Sensation de fraîcheur avec cette crème au Menthol, à l'Arnica et à l'Eucalyptus. Idéale en massage délassant, elle aide à retrouver le confort musculaire après l'effort.

Précautions :

Le menthol pouvant être irritant, faites un test de sensibilisation de 24 h minimum dans le pli du coude de votre préparation avant utilisation. Arrêtez l'application en cas de rougeurs et picotements importants.
Tenir hors de portée des enfants. Strictement interdit sur les enfants. Lors de la manipulation, manipulez avec les gants.
Cette préparation contient le composé suivant naturellement présent : menthol. Ce composé peut présenter un risque d'allergie chez certaines personnes.
Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Liste d'allergènes :

Benzyl alcohol, Citronellol, Limonène

Pour aller plus loin, consultez :

Panier recette

  • Conservateur

    Cosgard

    5 ml
    + -
  • Macérât huileux - Dosette

    Arnica BIO

    10 ml
    + -
  • Huile essentielle

    Eucalyptus citronné BIO

    10 ml
    + -
  • Actif cosmétique

    Menthol en cristaux BIO

    20 g
    + -
  • Emulsifiant

    Cire émulsifiante n°3 sans palme

    30 g
    + -
  • Hydrolat

    Eucalyptus globulus BIO

    200 ml
    + -
  • Colorant végétal

    Chlorophylle liquide

    5 ml
    + -
16,45 €
+ -

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