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Hydrolat de Genévrier BIO 

Qualité alimentaire ++ Bain aromatique +++ Actif cosmétique +++
  • Nom botaniqueJuniperus communis
  • Partie de la plante extraiteRameaux frais
  • Partie de la plante extraiteRameaux frais
  • Procédé d'obtentionDistillation par entraînement à la vapeur d'eau
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Hydrolat Genévrier BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

Propriétés

  • Purifiant, il nettoie la peau en douceur  et participe à l'équilibre des peaux et des cuirs chevelus gras.
  • Contribue à l'élimination de l'aspect de la cellulite et à la rendre ainsi plus lisse et plus ferme..

Indications

  • Peaux à tendance acnéïque
  • Peaux grasses
  • Cellulite
  • "Jambes légères"
  • Cheveux gras, pellicules

Quelques idées

 Démaquillant bi-phase pour peaux grasses 
 
50 ml hydrolat de Genévrier préalablement conservé avec 10 gouttes (0.3 ml) de Cosgard 50 ml HV de Jojoba
Mélangez avant utilisation et appliquez sur la peau comme démaquillant.

HV = Huile végétale

 

Synergies

  • Pour un soin minceur drainant et raffermissant : huiles essentielles de Citron, Christe marine, Fenouil, hydrolats de Pin douglas, Verveine...
  • Pour une action purifiante : Propolis, poudre de racines de Bardane, extrait CO2 de Barbe de Jupiter, hydrolat de Tea tree...
  • Pour une action matifiante : Arrow root, Sève de bambou, Poudre d'Alun, hydrolats de Romarin à verbénone, d'Hamamélis, de Lavande...

En pratique

  • Comme ingrédient dans vos préparations pour vaporisation sur la peau de votre visage et de votre cou après les avoir nettoyés. Appliquez ensuite votre crème ou huile de soin immédiatement sur la peau humide.
  • Incorporé en phase aqueuse dans vos formules cosmétiques maison, il est idéal pour réaliser :
    • une lotion purifiante peaux à problèmes
    • un gel ou un lait minceur ou  "jambes légères"
    • un shampooing pour cheveux gras
    • un tonique pour les bains de pieds
    • un masque purifiant 

Propriétés

  • Diurétique et détoxifiant, il contribue au bon fonctionnement des reins et favorise l'amincissement des zones imparfaites.
  • Aide à retrouver légèreté et souplesse dans les jambes

Indications

  • Rhumatismes, arthrite, arthrose, polyarthrite rhumatoïde
  • "jambes légères"
  • Cure détoxifiante

Synergies

  • Pour favoriser le bon fonctionnement des reins : hydrolats de d'Achillée millefeuille, de Cassis...
  • Pour faciliter la digestion : hydrolats de Menthe poivrée, Romarin à verbénone, Thym à linalol...

Propriétés

  • Redonne de l'énergie.
  • Purifie le corps et l'âme et débarrasse l'esprit de ses déchets et de ses poisons.
  • Aide à redémarrer, donne l'énergie d'entreprendre.
  • Renforce la volonté et redonne courage et énergie en cas de mélancolie.
  • Libère notre volonté d'agir et donne confiance.
  • Aide à affronter les conflits et à exposer ses désirs de manière claire et sans peur.
  • Donne l'envie de s'étirer, de se bouger.
  • Tonifie l'énergie des reins.
  • Favorise la circulation de l'énergie dans les articulations.

Indications

  • Peur du changement, peur de l'échec
  • Stagnations psychologiques, absence d'intérêt
  • Accumulation de rancunes et de vieilles colères
  • Perte de courage et de confiance, inactivité, passivité
  • Rigidité mentale, paranoïa
  • Mélancolie, peur
  • Sentiment d'impuissance, impression de stagner, manque d'intuition

En pratique

  • Il s'utilise comme ingrédient pour la réalisation de brumes d’ambiance ou en remplacement de l’eau dans un brumisateur.

En savoir +

Originaire d’Europe, le genévrier est un arbuste que l’on retrouve à l’état sauvage sur tous les continents dans les régions de moyenne à haute montagne. Il en existe plus de 60 espèces différentes dont la taille varie de quelques mètres à quelques dizaines de mètres de hauteur.
Son nom viendrait du celte gen (« buisson »), et prus (« âcre ») en allusion à la saveur de ses baies
Le genévrier est un symbole de force vitale, souvent associé à la protection contre les démons et la sorcellerie.

Ses branches servaient de talisman contre le vol, et les Germains considéraient cet arbre comme sacré en raison de ses propriétés protectrices.
Le genévrier est connu depuis l’Antiquité pour ses propriétés diurétique et stimulant de la fonction rénale, en ce sens, il constitue un excellent partenaire pour aider à évacuer la rétention d'eau et soulager les rhumatismes. Les propriétés purifiantes de son hydrolat expliquent son utilisation traditionnelle pour soulager les inconforts digestifs et urinaires, et font de lui un actif de taille pour prendrde soin des peaux grasses et à tendance acnéïque.

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin. Certaines propriétés et indications sont reprises par analogie avec l’huile essentielle.

Recettes Hydrolat de Genévrier BIO 

Recettes de cosmétique maison

Recettes culinaires

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Baisse de forme, fatigue

Fatigue nerveuse (L. Bosson)

  • Hydrolat de Cèdre de l’atlas : 50 ml
  • Hydrolat de Genévrier commun : 50 ml
  • Hydrolat de Fleur d’oranger : 50 ml
  • Hydrolat d'Achillée millefeuille : 50 ml

Vertus physiques : calmant nerveux
Vertus énergétiques : enracine, équilibre les énergies masculine et féminine.

Utilisation : 1 cuillère à café du mélange dans 1 verre d’eau chaude à prendre matin, midi et soir avant les repas.

Muscles et articulations

Arthrite (L. Bosson)

  • Hydrolat de Genévrier : 50 ml
  • Hydrolat de hélichryse italienne : 50 ml
  • Hydrolat de Laurier noble : 50 ml
  • Hydrolat de Bois de santal : 50 ml

Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1litre d'eau à boire durant la journée ou 1 ml dans une tasse d'eau chaude après les repas, durant 40 jours.

Bain pour rhumatismes (L. et S. Price)

  • 15 ml d’hydrolat de Sauge
  • 15 ml d’hydrolat de Romarin
  • 15 ml d’hydrolat de Genévrier

Mode opératoire : Ajouter les hydrolats dans l’eau du bain.

Utilisation : Rester dans l’eau pendant au moins 10 minutes.

Goutte (pour soulager les symptômes) (L. Bosson)

  • Hydrolat d'Hélichryse italienne : 50 ml
  • Hydrolat de Laurier noble : 50 ml
  • Hydrolat de Genévrier : 50 ml
  • Hydrolat de Ledon du Groënland : 50 ml

Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau à boire durant la journée.

Troubles hormonaux et métaboliques

Rétention d'eau (L. Bosson)

  • Hydrolat de Cyprès : 100 ml
  • Hydrolat de Genévrier : 100 ml

Utilisation : 1 cuillère à soupe à boire dans 1 litre d'eau durant la journée.

BEAUTÉ

Soin des cheveux et ongles

Shampooings (M-F. Delarozière)

Pour des flacons de 125 ml :

Cheveux gras

  • 1/3 de flacon de 125 ml de base moussante
  • 10 gouttes d’HE de Citron
  • 10 gouttes d’HE de Cyprès

Mode opératoire : Compléter avec des hydrolats de Genévrier, de Romarin ou de Thym.

Chute de cheveux

  • 1/3 de flacon de 125 ml de base moussante
  • 10 gouttes d’HE de Sauge
  • 8 gouttes d’HE de Genévrier
  • 3 gouttes d’HE de Bois de Cèdre

Mode opératoire : Compléter avec des hydrolats de Genévrier, de Buis ou de Lavande.

Pellicules

  • 1/3 de flacon de 125 ml de base moussante
  • 8 gouttes d’HE de Cade
  • 6 gouttes d’HE de Sauge
  • 4 gouttes d’HE de Géranium rosat

Mode opératoire : Compléter avec des hydrolats de Genévrier ou de Lavande.

Soin du visage

Lotion pour peaux grasses (L. et S. Price)

  • 25% d’hydrolat d’Hamamélis
  • 25% d’hydrolat de Géranium ou de Fleur d’Oranger
  • 50% d’hydrolat de Genévrier ou de Cyprès

Utilisation : Mélanger les hydrolats et utiliser de la façon suivante au choix :
- En spray pour le visage matin et soir
- Ajouter 15 % dans une base nettoyante
- En mélange avec un gel à hauteur de 50 % et ajouter 0,5 % d'HE de Tea tree pour renforcer l'efficacité en tant que gel contre les boutons
- Ajouter à un lait ou une lotion contenant de l'HV de Noisette ou du macérât huileux de Carotte pour booster l'effet hydratant
- En mélange avec de l’argile verte pour un masque purifiant et nettoyant en profondeur

Soin du corps

Cellulite (L. et S. Price)

Voie interne :

  • Hydrolat de Cyprès : 200 ml
  • Hydrolat de Pin sylvestre : 200 ml
  • Hydrolat de Genévrier : 600 ml

Utilisation : Prendre une cuillère à soupe du mélange au moment des 3 repas.

Voie externe :

  • Huile végétale ou lotion : 200 ml
  • HE Fenouil doux : 1 ml
  • HE Genévrier : 1 ml
  • HE Géranium : 1 ml
  • HE Encens : 0,5 ml

Utilisation : Appliquer le mélange obtenu et frotter vigoureusement sur la surface 2 fois par jour ; l'utilisation d'un gant exfoliant peut être un plus.

Cellulite (L. Bosson)

  • Hydrolat de Cyprès : 50 ml
  • Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
  • Hydrolat de Genévrier : 50 ml
  • Hydrolat de Romarin à verbénone : 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau à boire durant la journée, durant 40 jours; répéter si besoin est
Voie externe :
  • HE Cyprès : 20 gouttes
  • HE Vétiver : 6 gouttes
  • HE Citron zeste : 10 gouttes
  • HE Genévrier : 10 gouttes
  • HE Romarin à verbénone : 6 gouttes
  • HV Noisette : 30 ml
Utilisation : En massage local sur les zones à traiter 2 fois par jour
Note Aroma-Zone : l'huile essentielle de Citron est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de la remplacer par l'huile essentielle de Citron sans furocoumarines qui est dénuée de photoxicité

équivalences

Bibliographie

1. « L’hydrolathérapie, thérapie des eaux florales » de Lydia Bosson et Guénolée Dietz - Editions Amyris
2. « Understanding hydrolats : the specific hydrosols for aromatherapy » de Len et Shirley Price
3. « Plantes, huiles et parfums de beauté » de Marie-Françoise Delarozière et Raymonde Trierweiler
4. « L’aromathérapie » de Nelly Grosjean
5. « Pharmacognosie. Phytochimie et plantes médicinales 3ème éd. » de Jean Bruneton
6. Shahmir F,  Ahmadi L,  Mirza M,  Korori SAA. Secretory elements of needles and berries of Juniperus communis L. ssp. communis and its volatile constituents. Flavour and Fragrance Journal, 2003, 18(5), 425-428.
7. « Soins naturels des dents » de Bernard Boufflers
8. « L'aromathérapie énergétique ; guérir avec l'âme des plantes » de L. Bosson - Editions Amyris

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