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Huile essentielle Ylang Ylang complète BIO Aroma-Zone

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Huile essentielle d’Ylang-Ylang complète BIO

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Au parfum puissant et voluptueux, l'huile essentielle d'Ylang-Ylang complète BIO, stimulante et tonifiante est reconnue pour agir contre la dépression, le stress et l'excitabilité. Elle est aussi connue pour apporter force et brillance aux cheveux et revitaliser la peau.

Application cutanée et massage ++ Diffusion ++ Bain aromatique ++ Actif cosmétique ++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

Propriétés et utilisations

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

En bref

Le terme Ylang-Ylang provient des Philippines où l’on parle de « alang–alang » pour se référer aux fleurs qui dansent dans la brise. En Indonésie, Ylang-Ylang signifie « la fleur des fleurs ». En effet, il n’existe pas de parfum plus fleuri, sensuel et exotique.
La différence entre l’huile essentielle d’Ylang-Ylang III et celle d’Ylang-Ylang complet réside dans leur mode d’obtention et donc dans leur composition et leur parfum.
La distillation des fleurs fraîches d'Ylang-Ylang se fait dans des alambics qui permettent d'isoler plusieurs fractions d’huile essentielle et peut durer jusqu’à 20 heures. Les meilleures fractions sont recueillies dans les deux premières heures.
Le distillateur rajoute des fleurs au fur et à mesure de la chauffe, soit environ toutes les 3 heures.

Le produit des différentes distillations se distingue suivant la densité de l'essence : Extra S, Extra, Première, Deuxième et Troisième. Les fractions Extra supérieure et Extra normale ainsi que la Première sont destinées à la parfumerie de luxe, les Deuxième et Troisième sont plutôt réservées à la fabrication de cosmétiques.
L’huile essentielle d’Ylang-Ylang complète BIO (ou totum) correspond au mélange de toutes ces fractions. On utilise de préférence celle-ci en aromathérapie car c’est la plus équilibrée.
D’autre part, il en résulte que même si les activités sont quasiment les mêmes, les odeurs varient et l’huile essentielle d’Ylang-Ylang III est plus fine et sucrée que l’huile essentielle d’Ylang-Ylang complète.

 

Propriétés

  • Antispasmodique, équilibrante 
  • Calmant respiratoire et cardiaque 
  • Hypotenseur, antiarythmique 
  • Antidiabétique 

Indications

  • Pathologies spasmodiques
  • Tachycardie, hypertension artérielle
  • Diabète

Synergies

  • Hypotensive : huile essentielle de Lavande vraie.
  • Antispasmodique, calmante :  huile essentielle de Petitgrain.

En pratique

Pathologies spasmodiques : en frictions localisées.
Affections cardiaques : 3 gouttes sur le plexus solaire.

Propriétés

  • Régénérateur cellulaire et antiseptique 
  • Séborégulatrice 
  • Tonique de la peau et des cheveux de tout type 

Indications

  • Affections cutanées
  • Tous types de peaux
  • Peaux asphyxiées, fatiguées
  • Chute des cheveux
  • Favorise la pousse et la brillance des cheveux

Synergies

  • Composition pour cheveux en cas de chute : huile essentielle de Sauge.

En pratique

Peaux à revitaliser : en applications locales sur la peau nettoyée de quelques gouttes d’huile essentielle d’Ylang-Ylang.

Propriétés

  • Calmante 
  • Tonique, stimulant intellectuel et sexuel 
  • Equilibrante nerveuse, antidépressive 
  • Déclenche légèreté, joie et euphorie 

Indications

  • Stress, agitation
  • Insomnie
  • Angoisse, panique
  • Dépression
  • Asthénie sexuelle, impuissance, frigidité

Synergies

  • Bain : huiles essentielles de Cèdre, Géranium.
  • Parfum et diffusion : huile essentielle de Cèdre, Bois de Santal, Poivre noir ou Bois de rose.
  • Antidépressive : huile essentielle de Verveine citronnée.

En pratique

Frictions aphrodisiaques : 2 à 3 gouttes en frictions dans le bas du dos.
Bain tonique oriental : 5 gouttes mélangées à du lait en poudre ou à un dispersant, à verser directement dans l'eau du bain. Respirez et détendez-vous.
Dépression, fatigue intelectuelle et sexuelle : en diffusion atmosphérique pour un parfum chaud, fleuri et oriental.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Eviter l'application de l'huile essentielle pure sur les peaux sensibles. A diluer dans une huile végétale. En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.
- Déconseillée dans les 3 premiers mois de la grossesse.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : benzoate de benzyle, linalol, salicylate de benzyle, géraniol, farnésols, eugénol, citral.

Recettes et formules

Conditions de réalisation des recettes de cosmétique "Maison"

Hygiène irréprochable en 3 points

Tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection des préparations "maison" contenant de l'eau et/ou des hydrolats, notamment en respectant ces quelques règles :

1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation cosmétique.

Afin de minimiser les contacts avec la crème ou le lait, nous vous conseillons l'utilisation des flacons pompes aux pots.

2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre.

Après la réalisation, nettoyez soigneusement votre matériel.

3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.

Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles.

Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.

 
  • La confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
  • Vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants.
  • Dans le cas où vos préparations contiennent de l’alcool, soyez très prudent lors de sa manipulation. En cas de contact avec les yeux, rincez abondamment et longuement à l’eau. L’alcool est fortement inflammable : manipulez l’alcool loin de toute flamme et de toute source incandescente. L’alcool peut-être irritant pour les voies respiratoires : manipulez l’alcool dans un local aéré.
  • Certains ingrédients peuvent présenter un risque d’allergie chez des personnes sensibles : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits.
  • Ces recettes sont des exemples d'utilisation de l'ingrédient décrit dans cette fiche technique. Ces illustrations ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.
  • Avant de commencer, consultez notre fiche de mises en garde et de précautions.

Recettes de cosmétique maison "active"

Formules tirées de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

BIEN-ÊTRE

1. Huile thérapeutique pour le bain - Huile de bain "Ahhh !" (N. Purchon)

  • HE Lavande vraie : 1 goutte
  • HE Pamplemousse : 2 gouttes
  • HE Géranium : 2 gouttes
  • HE Patchouli : 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 2 gouttes

Utilisation : Ajouter ce mélange à une cuiller à soupe de crème fraîche ou d'huile végétale, puis verser le tout dans l'eau du bain en agitant.

2. Bain de Princesse orientale (MF Delarozière et R. Treirweiler)

  • HE Bois de rose : 14 gouttes
  • HE Bois de Santal alba : 6 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 4 gouttes
  • HE Géranium rosat : 2 gouttes
  • Lait entier (ou crème fraîche entière ou à 35% de MG) : 2 cuillers à soupe

Mode opératoire: Remuez le tout dans un bol et versez dans la baignoire. L'eau du bain devient opalescente. Vous pouvez y ajouter le reste du litre de lait et 1 verre d'Eau de Rose.

3. Douche ou bain frais, joyeux et pétillant (Dr Telphon)

  • Base lavante neutre : 65 ml
  • HE Orange : 39 gouttes
  • HE Marjolaine sylvestre : 18 gouttes
  • HE Citron : 8 gouttes
  • HE Muscade : 8 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 1 goutte
  • HE Menthe poivrée : 1 goutte

Mode opératoire: A compléter avec de l'eau florale de genévrier.

4. Gel douche Fraîcheur douce, joyeuse et pétillante (MF Delarozière et R. Treirweiler)

  • HE Orange : 39 gouttes
  • HE Marjolaine sylvestre : 18 gouttes
  • HE Citron : 8 gouttes
  • HE Muscade : 8 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 1 goutte
  • HE Menthe poivrée : 1 goutte
  • Base lavante neutre ou base moussante : la moitié du flacon de 125 ml soit environ 60 ml

Mode opératoire: Secouer le flacon pour mélanger. Vous pouvez aussi ajouter de l'Eau florale de Genévrier. Agitez jusqu'à ce que le mélange devienne homogène et laissez reposer 1 jour.

5. Huile de massage exotique et fleurie (MF Delarozière et R. Treirweiler)

  • HE Orange : 6 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 8 gouttes
  • HE Géranium : 8 gouttes
  • HV Sésame : 30 ml

Utilisation: En huile de massage.

6. Inhalation contre l’anxiété (R. Wilson)

  • 3 gouttes d’oléorésine ou d’absolue de Benjoin
  • 2 gouttes d’HE de Géranium
  • 2 gouttes d’HE de Bois de Rose
  • 2 gouttes d’HE d’Ylang-Ylang
  • 1 goutte d’HE d’Encens
  • 1 goutte d’HE de Vétiver

Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un petit flacon étanche.

Utilisation : Respirer directement au dessus du flacon pour apaiser ou prévenir une crise d’anxiété. Répéter le geste aussi souvent que nécessaire.

7. Mélange floral anti-panique (R. Wilson)

  • 1/8 once (≈ 3.5 g) d’HV de Jojoba
  • 4 gouttes d’HE de Géranium
  • 2 gouttes d’HE de Lavande
  • 2 gouttes d’HE de Mélisse
  • 1 goutte d’absolue de Jasmin
  • 1 goutte d’HE de Néroli
  • 1 goutte d’HE d’Ylang-Ylang

Mode opératoire : Mélanger les huiles essentielles dans l’huile végétale.

Utilisation : Porter comme une fragrance ou inhaler directement depuis la bouteille quand nécessaire.

8. Huile de bain "Ahhh !" (N. Purchon)

  • HE Lavande vraie : 1 goutte
  • HE Pamplemousse : 2 gouttes
  • HE Géranium : 2 gouttes
  • HE Patchouli : 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 2 gouttes

Utilisation : Ajouter ce mélange à une cuiller à soupe de crème fraîche ou d'huile végétale, puis verser le tout dans l'eau du bain en agitant.

9. Vivre consciemment au présent (L. Bosson)

  • HV Noisette : 100 ml
  • HV Macadamia : 100 ml
  • HE Petitgrain bigarade : 30 gouttes
  • HE Ahibero : 20 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 10 gouttes
  • HE Bois de Santal : 10 gouttes
  • HE Néroli : 5 gouttes
  • HE Rose : 3 gouttes
  • HE Cannelle écorce : 3 gouttes
  • HE Patchouli : 3 gouttes

Utilisation : Massez-vous quotidiennement tout le corps au lever avant la douche, d'abord avec des gants en soie sauvage (Ahimsa) ou des gants Luffa ou Sisal, puis avec le mélange proposé.

Baisse de forme, fatigue

10. Etat dépressif chez l'adulte au tempérament "sanguin" (NARD)

  • HE Citrus aurantium ssp aurantium feuille (Petitgrain) : 3 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
  • HE Origanum Majorana (Marjolaine à coquilles) : 1,5 ml
  • HV Noisette : 4 ml

Utilisation : Quelques gouttes du mélange sur le plexus solaire, la voûte plantaire, la face interne des poignets et/ou le long de la colonne vertébrale. Efficacité améliorée par la perception olfactive du mélange.

11. Fatigue sexuelle féminine (D. Baudoux)

  • HE Camomille romaine : 2 ml
  • HE Ylang-Ylang : 2 ml
  • HE Sauge : 1 ml

Utilisation : 4 gouttes du mélange dans le bas de la colonne vertébrale 2 fois par jour pendant 1 semaine.

12. Myasthénie (fatigue des muscles) - Huile "Revigorante" (N. Purchon)

  • HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe
  • HE Bergamote : 20 gouttes
  • HE Pamplemousse : 15 gouttes
  • HE Ylang-Ylang ou Santal : 15 gouttes

Utilisations :

Pour un massage corporel, verser 1 cuiller à café du mélange à la surface d'un bol rempli d'eau tiède.

- Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit dans l'eau chaude et agiter. Le malade devra rester 30 minutes dans l'eau, en se massant avec les gouttelettes en suspension.
Mettre un peu de produit dans le creux de ses mains et masser l'ensemble du corps après la douche, lorsque la peau est encore humide.

13. Huile aphrodisiaque (N. Grosjean)

  • 7 ml d’HE de Cannelle
  • 15 ml d’HE de Bois de Rose
  • 2 ml d’HE de Santal ou d’Ylang-Ylang au choix
  • 100 ml d’HV de Germe de Blé

Utilisation : A utiliser en massage doux avant les « jeux de l’amour ».

CUISINE

14. Huile de fleurs (Aymeric Pataud)

Mode opératoire et utilisation: Mélangez 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang (Cananga odorata), 1 goutte d'huile essentielle de Géranium (Pelargonium graveolens) et 5 cl d'huile de colza. Pour donner une petite note bucolique à vos plats.

15. Sirop de fleurs (Aymeric Pataud)

Mode opératoire et utilisation: Mélangez 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang (Cananga odorata), 1 goutte d'huile essentielle de Géranium (Pelargonium graveolens) et 20 cl de sirop.
Ajoutez-en quelques cuillères dans vos salades de fruits.

16. Glace à l'Ylang-Ylang et madeleine à la Mandarine (N. Le Foll)

Pour 6 personnes - préparation : 45 minutes - Cuisson : 25 minutes

  • 4 jaunes d'oeuf
  • 50 cl de lait
  • 120 g de sucre en poudre
  • 250 g de fruits rouges
  • 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • Pour 12 madeleines :
  • 100 g de beurre
  • 120 g de sucre
  • 50 g de farine
  • 30 g d'amandes en poudre
  • 3 blancs d'oeuf
  • 4 gouttes d'huile essentielle de Mandarine

Mode opératoire: Préparez la glace. Portez le lait à ébullition et, hors du feu, ajoutez l'huile essentielle d'Ylang-Ylang. Fouettez les jaunes d'oeuf avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse, versez le lait chaud dessus, mélangez, et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère. Laissez refroidir puis faites prendre en glace dans une sorbetière. Servez avec des petits fruits, myrtilles, mûres, framboises, fraises des bois... Pour les madeleines, faites fondre le beurre ; mélangez la farine, le sucre et la poudre d'amandes. Fouettez les blancs d'oeuf en neige molle. Incorporez-y le mélange à base de farine, d'huile essentielle de Mandarine et de beurre fondu. Préchauffez  le four à 150°C (th. 5). Versez la pâte dans des moules à madeleine beurrés, glissez au four et faites cuire pendant 10-12 minutes. Vérifiez la cuisson en enfonçant la lame d'un couteau : elle doit en ressortir propre.

17. Curry de lotte au Giroflier et à l'Ylang-Ylang (N. LeFoll)

Pour 4 personnes - préparation : 15 minutes - Cuisson : 15 minutes
  • 1,3 kg de queue de lotte coupée en 4 tronçons
  • 12 belles crevettes roses décortiquées
  • 250 g de riz basmati
  • 2 yaourts veloutés
  • 2 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • le jus d'1 citron vert
  • 1 cuillère à soupe d'huile neutre
  • 1 noix de gingembre frais
  • 1 cuillère à café de curry de Madras
  • Sel, poivre du moulin
  • 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Giroflier (Clou de Girofle)

Mode opératoire: Lavez la lotte et épongez-la dans du papier absorbant. Pelez l'ail, les oignons et le gingembre, hachez-les finement et, dans une cocotte, faites-les blondir pendant 5 min à l'huile.
Ajoutez les tronçons de lotte dans la cocotte et faites-les juste dorer de chaque côté. Saupoudrez de curry, salez, poivrez, couvrez et laissez cuire à feu très doux pendant 10 minutes.
Ouvrez la cocotte, retournez les morceaux de lotte, ajoutez les yaourts, les crevettes, le jus de citron vert et l'huile essentielle d'Ylang-Ylang. Mélangez délicatement, couvrez et laissez mijoter pendant encore 5 minutes. Attention à ne pas trop cuire la lotte, car sa chair devient alors dure et caoutchouteuse.
Pendant ce temps, rincez le riz basmati sous le robinet d'eau froide, mettez-le dans une casserole, versez de l'eau à hauteur et ajoutez l'huile essentielle de Giroflier. Faites cuire pendant 10 min à feu doux, salez, gouttez pour vérifier la cuisson. Égouttez.
Servez le curry avec le riz à part.

18. Croustillant de boeuf aux parfums d'Ylang-Ylang (Pataud)

Pour 6 personnes - Préparation : 20 minutes - Cuisson  : 20 minutes - Repos : 2 heures
  • 1 filet de boeuf de 1,2 kg
  • 1 cuillère à soupe de miel d'acacia
  • 12 feuilles de bricks
  • 6 gousses d'ail
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'arachide
  • Sel, poivre
  • 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang

Mode opératoire: Préchauffez le four th.7 (210°C).
Dans un bol, mélangez 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide, le miel d'acacia et l'huile essentielle.
Badigeonnez le filet de boeuf avec ce mélange. Laissez mariner 2 heures au réfrigérateur.
Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une sauteuse. Quand elle est bien chaude, saisissez-y le filet de boeuf en le retournant pour qu'il dore de tous les côtés.
Égouttez-le sur du papier absorbant. Salez et poivrez.
Étalez les feuilles de brick sur le plan de travail. Badigeonnez-les d'un peu d'huile. Superposez-les deux par deux.
Enroulez le filet de boeuf dans les feuilles de bricks et posez-le dans un plat.
Ecrasez légèrement les gousses d'ail et mettez-les dans le plat.
Enfournez et faites cuire 20 minutes.
Sortez le filet en croûte du four, laissez-le reposer 5 minutes sous du papier aluminium.
Coupez-le en tranches fines et servez avec une poêlée de champignons.

19. Blanc de volaille aux amandes (N. LeFoll)

Pour 4 personnes - préparation : 15 minutes - Cuisson : 15 minutes

  • 4 blancs de volaille
  • 2 oignons
  • 1 noix de gingembre frais
  • 20 cl de crème de soja
  • 50 g d'amandes effilées
  • 2 cuillères à soupe d'huile neutre
  • Sel, poivre du moulin
  • 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang

Mode opératoire : Épluchez et hachez les oignons. Taillez les blancs de volaille en lamelles. Pelez et râpez le gingembre. Dans une sauteuse, faites blondir les oignons dans l'huile pendant 5 min. Ajoutez l'émincé de volaille, le gingembre et faites cuire pendant 3 min en remuant sans cesse. Versez la crème de soja, les amandes et l'huile essentielle d'Ylang-Ylang. Salez et poivrez, laissez mijoter pendant encore 5 minutes. Servez avec des brocolis ou des courgettes à la vapeur.

20. Charlotte au chocolat et à l'Ylang-Ylang (Pataud)

  • 200 g de biscuits à la cuillère
  • Pour la charlotte :
  • 200 g de chocolat noir (de préférence du chocolat pâtissier qui contient plus de 50% de cacao)
  • 120 g de sucre en poudre
  • 5 jaunes d'oeuf
  • 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • Pour le sirop :
  • 10 cl d'eau
  • 50 g de sucre en poudre
  • 5 cl de cointreau

Mode opératoire : 
- Préparez le sirop :
Dans une casserole, mélangez le sucre, l'eau et le cointreau. Portez à ébullition quelques instants. Réservez.

- Préparez la mousse :
Cassez le chocolat en morceaux. Faites fondre au bain-marie. Laissez tiédir.
Mettez le reste du sucre dans une casserole avec un peu d'eau (environ 1 cuillère à soupe). Laissez bouillir environ 3 minutes. Retirez du feu. Ce sirop chaud va être utilisé pour la préparation de la mousse, comme indiqué plus bas.
Cassez les oeufs entiers et séparez les jaunes des blancs.
Fouettez les jaunes d'oeuf, versez le sirop chaud en mince filet jusqu'à ce que le mélange blanchisse et triple de volume. Mélangez les oeufs, l'huile essentielle et le chocolat fondu sans cesser de remuer.
Montez les blancs en neige avec une pincée de sel. Incorporez-les délicatement à la préparation.

- Montez la charlotte :
Imbibez les biscuits dans le sirop préparé au début que vous avez réservé, et tapissez tout le tour et le fond d'une moule à charlotte. Versez la mousse à mi-hauteur. Mettez une couche de biscuits. Ajoutez le reste de la mousse et terminez par des biscuits imbibés de sirop.
Mettez 3 heures au réfrigérateur.

21. Petits cakes à la Lavande (Cupillard)

  • 2 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • 120 g de purée d'amandes blanches
  • 100 g de sucre de canne blond
  • les fleurs de 3 brins de Lavande
  • 2 oeufs
  • 80 g de farine de riz
  • 2 cuillère à soupe de poudre levante

Mode opératoire: Dans un saladier, versez la purée d'amandes blanches fluide (à température ambiante) et le sucre de canne blond. Eparpillez les fleurs de lavande, ajoutez l'huile essentielle. Mélangez bien. Incorporez les jaunes d'oeufs. Dans un autre saladier, montez les blancs en neige, ajoutez-les en deux fois dans la pâte, puis ajoutez la farine de riz et la poudre levante en même temps. Avec cette quantité de pâte, vous remplirez 8 à 10 corolle en papier ou la moitié d'un moule à cake, ce qui permet au gâteau de bien lever (un peu trop d'épaisseur et cette pâte aurait du mal à monter pendant sa cuisson). Enfournez à th.7 pendant 20 minutes pour des petits cakes, ou 30 à 35 minutes si vous faites cuire la pâte dans un seul moule.

22. Mûres, myrtilles et confitures (Cupillard)

  • 2 gouttes d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • 600 g de myrtilles et de mûres
  • 300 g de sucre de canne blond
  • 1 cuillère à café d'agar-agar en poudre

Mode opératoire: Versez les fruits (selon votre cueillette ce sera moitié-moité ou si possible un peu moins de mûres que de myrtilles) et le sucre de canne blond dans une casserole à fond épais, mélangez et placez sur feu doux. La cuisson ne sera pas trop longue pour éviter une caramélisation du sucre des fruits. Comptez entre 20 et 30 minutes de cuisson selon la grosseur des fruits et leur teneur en jus. Délayez l'agar-agar avec quelques cuillérées d'eau et ajoutez cette solution dans la confiture, laissez frémir 3 minutes. Ôtez du feu pour ajouter l'huile essentielle, remuez bien puis versez aussitôt dans des pots en verre. Remplissez presque à ras bord, vissez les couvercles et retournez les pots. Laissez-les à l'envers le temps qu'ils refroidissent.

23. Ti'punch des îles (Cupillard)

Pour 1 grand verre

  • 1 goutte d'huile essentielle d'Ylang-Ylang
  • 30 cl de jus de fruits exotiques (mélange avec orange, mangue, fruits de la passion, goyave...)
  • 2 cuillères à soupe de crème de coco spécial cocktail (crème fluide et déjà sucrée)

Mode opératoire: Versez la crème de coco dans le fond du verre, ajoutez l'huile essentielle, mélangez avec une cuillère et versez le jus de fruit frais. Servez aussitôt.

24. Marinade pour poisson blanc (D. Festy)

Réalisez une marinade aromatique pour poisson blanc en mélangeant 3 cuillères d'huile d'olive, 1 goutte d'huile essentiellde thym, 1 goutte d'huile essentielle de citron (ou orange douce ou pamplemousse), 1 goutte d'huile essentiele d'ylang - ylang ou curcuma.


Divers

25. Troubles cardiovasculaires chez l'adulte (NARD)

  • HE Lavandula angustifolia (Lavande vraie) : 1 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
  • HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
  • HE Pinus ponderosa (Pin de Pantagonie) : 1ml
  • HE Origanum marojana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
  • HV Noisette : complément à 15 ml

Utilisations : 3 gouttes du mélange sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire 2 à 4 fois par jour en fonction des besoins OU 2 gouttes matin et soir sous la langue dans une cuillère à café de miel ou d'huile d'olive.

26. Hypertension artérielle (D. Baudoux)

  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
  • HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
  • HE Lavandula angustifolia (Lavande vraie) : 1 ml
  • Transcutol ou HV Noisette : 5 ml

Utilisation : 4 à 5 gouttes sur le plexus solaire 3 à 4 fois par jour.

Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol peut être remplacé par une huile végétale sèche telle que l'huile végétale de Noisette, Kukui, Macadamia ou Jojoba.

27. Asthénie (fatigue) sexuelle (Telphon)

  • HE Menthe poivrée : 2 ml
  • HE Ylang-Ylang : 2 ml
  • HE Gingembre : 2 ml
  • HV Amande douce : 30 ml
  • HV Noyaux d'Abricot : 30 ml

Utilisation: Appliquez matin et soir en massage doux au niveau des membres et du dos.

28. Libido faible (femme) (D. Festy)

  • HE Vanille : 3 gouttes
  • HE Bergamote : 3 gouttes
  • HE Ylang-ylang : 3 gouttes
Utilisation: Diffusez le soir dans la chambre, pendant au moins dix minutes.

29. Spasmophilie (D. Festy)

  • HE Estragon : 1 ml
  • HE Ylang-ylang : 1 ml
  • HE Marjolaine : 1 ml
  • HE Mélisse : 1 ml
  • HE Petit grain bigarade : 1 ml

Utilisation: Versez 2 gouttes de ce mélange sur une petite cuillère de miel ou d'huile d'olive et laissez fondre en bouche 3 fois par jour. Appliquez 3 gouttes de la formule sur le plexus solaire et les poignets 2 à 3 fois par jour.

30. Stress (D. Festy)

  • HE Petit grain bigaradier : 10 gouttes
  • HE Ylang-ylang : 10 gouttes
  • HE Orange douce : 10 gouttes 
  • HE Lavande officinale : 10 gouttes
Utilisation: Diffusez ce mélange 1/2 heure matin et soir dans les pièces à vivre, de préférence à l'aide d'un diffuseur électrique.

Douleurs et troubles nerveux

31. Agressivité chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Ravintsara 2 ml
  • HE Ylang-Ylang 1 ml
  • HE Marjolaine des jardins 2 ml
  • HE Mandarine 2 ml

Utilisation: 2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou la voûte plantaire.

32. Angoisse (D. Baudoux)

  • HE Lavande vraie : 1 ml
  • HE Ylang ylang : 1 ml
  • HE Ravintsara : 1 ml
  • HE Verveine citronnée : 1 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange localement sur le plexus solaire et/ou sur la face interne des poignets 3 fois par jour ou 6 gouttes du mélange le long de la colonne vertébrale 2 fois par jour. A répéter selon les besoins.

33. Dépression nerveuse chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Marjolaine à coquilles : 3 gouttes
  • HE Petitgrain : 5 gouttes
  • HE Ravintsara : 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 2 gouttes
  • HE Verveine citronnée : 1 goutte
  • HE Encens : 1 goutte

Utilisation : 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour. Si la dépression est importante, massage énergétique le long de la colonne vertébrale avec 8 gouttes de mélange 2 fois par jour.

34. Stress chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Petitgrain bigarade : 1 ml
  • HE Ylang-Ylang : 1 ml
  • HE Mandarine : 2 ml
  • HE Verveine odorante : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation : 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

35. Examen - Entretien d'embauche (Willem)

  • HE Petitgrain 1 goutte
  • HE Ylang-Ylang 1 goutte
  • HE Mandarine 2 gouttes

Utilisation: Appliquez ce mélange sur le plexus solaire avant l'évènement, en complément d'un traitement relaxant à commencer 3 semaines avant l'évènement.

36. Asthme d'origine nerveuse (NARD)

  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 2 ml
  • HE Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain) : 5 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 2 ml
  • HE Lavandula vera (Lavande vraie) : 2 ml
  • HE Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml

Utilisation : 6 à 8 gouttes 2 à 3 fois par jour sur le haut du dos.

37. Rhumatismes et névralgies chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 1 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang complète) : 1 ml
  • HE Thymus satureoides (Thym saturéoïdes) : 1 ml
  • HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
  • HV Noisette + transcutol : complément à 35 ml

Utilisation: Localement, 4 à 6 gouttes à masser 3 fois par jour.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

38. Timidité (Telphon)

Local :

  • HE Menthe poivrée : 2 ml
  • HE Ylang-Ylang : 2 ml
  • HE Menthe verte : 2 ml
  • HV Millepertuis : 30 ml
  • HV Olive : 30 ml

Utilisation: Massez le plexus, le thorax et les épaules. Renouvelez l'opération 1 à 2 fois dans la journée si nécessaire.

Oral :

  • HE Menthe poivrée : 2 ml
  • HE Ylang-Ylang : 2 ml
  • HE Menthe verte : 2 ml

Utilisation: 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas dans une cuillérée à dessert d'huile d'olive ou de tournesol, ou dans une cuiller de miel ou sur un sucre. Renouvelez le traitement 2 à 4 fois dans la journée.

39. Trac - timidité (Willem)

  • HE Ravintsara 10 ml
  • HE Ylang-Ylang 10 ml

Utilisation: Appliquez 3 gouttes de ce mélange sur le plexus solaire et faites pénétrer le produit en massant du bout des doigts, 3 fois par jour, pendant 1 semaine avant l'évènement.

40. Déprime (Willem)

  • HE Petitgrain 2 ml
  • HE Ylang-Ylang 2 ml
  • HE Ravintsara 2 ml

Utilisation: Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, la face interne des poignets et le long de la colonne vertébrale ou, si vous êtes seul, en haut et en bas de la colonne vertébrale, 2 à 3 fois par jour, pendant 3 semaines.

41. Tristesse (Telphon)

Local :

  • HE Ylang-Ylang : 6 ml
  • HV Millepertuis : 30 ml
  • HV Olive ou Avocat : 30 ml

Utilisation: Massez le plexus, le thorax, le dos, les tempes et les épaules.
Renouvelez l'opération 1 à 2 fois dans la journée si nécessaire.
Oral :

  • HE Ylang-Ylang : 6 ml

Utilisation: 4 à 6 gouttes au moment du repas dans une cuillérée à dessert d'huile d'olive ou de tournesol, ou dans une cuiller de miel ou sur un sucre.
Renouvelez le traitement 2 à 3 fois dans la journée.

42. Deuil (Willem)

  • HE Petitgrain 2 ml
  • HE Ylang-Ylang 2 ml
  • HE Bois de Rose 1 ml

Utilisation: Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, le matin et à midi, pendant 3 semaines.

43. Trouble du sommeil (D. Baudoux)

  • HE Cinnamomum camphora (Ravintsara) : 2 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 2 ml
  • HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml

Utilisations: 4 à 5 gouttes 1/2 heure avant le coucher le long de la colonne vertébrale ou sur les chakras ou sur la face interne des poignets ou sur le plexus solaire ou sur la voûte plantaire.
OU
3 gouttes en sublingual au coucher.

44. Angoisses (D. Festy)

  • HE Ravintsara : 2 gouttes
  • HE Ylang-ylang : 2 gouttes
  • HE Bois de rose : 2 gouttes
  • HE Basilic : 1 goutte
  • HE Néroli : 1 goutte
  • HV Calophylle : 5 gouttes

Utilisation : Appliquez en massant sur la voûte plantaire, le plexus solaire, l'intérieur des poignets, les tempes, la colonne vertébrale si possible. Massez légèrement et respirez profondément.

45. Angoisses (D. Festy)

  • HE Bois de rose : 4 ml
  • HE Camomille : 1 ml
  • HE  Ylang-ylang : 3 ml
  • HE Encens : 1 ml
  • HE Myrrhe : 1 ml

Utilisation: Diffusez ce mélange pendant 20 minutes. Renouvelez si nécessaire jusqu'à 3 fois par jour.
 

46. Stress (D. Baudoux)

  • HE Petitgrain bigarade : 1 ml
  • HE Ylang ylang : 1 ml
  • HE Mandarine : 2 ml
  • HE Verveine citronnée : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation: 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

HYGIENE CORPORELLE

47. Gel douche douceur au Monoï de Tahiti (S. Macheteau)

Pour un flacon de 250 ml :

  • 50 ml de gel douche neutre
  • 25 ml d’hydrolat de Tilleul
  • 15 ml d’HV de Jojoba
  • 10 ml de Monoï de Tahiti
  • 30 gouttes d’extrait de vanille (olérorésine)
  • 10 gouttes d’HE d’Ylang-Ylang
  • 5 gouttes d’HE de Pamplemousse
  • 50 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
  • 17gouttes de vitamine E

Mode opératoire : Dans le flacon, verser le gel douche neutre puis l’hydrolat. Mélanger le reste des ingrédients dans les huiles végétales puis ajouter le tout dans le flacon. Mélanger en secouant énergiquement.

 

 

Infections bactériennes, virales et parasitaires

48. Scabiose ou gale (D. Baudoux)

Forme solide (crème)

  • HE Tanaisie annuelle : 1 ml
  • HE Clou de Girofle : 1 ml
  • HE Ylang Ylang complet : 2 ml
  • HE Ajowan : 5 ml
  • HE Litsea cubeba : 5 ml
  • HE Chenopode : 2 ml
  • HE Menthe poivrée : 3 ml
  • HE Camomille romaine : 2 ml
  • Eucérine pH5 : complément à 300 g

Utilisation : 1 application sur toute la surface corporelle, bander et laisser en contact 12 heures.

Muscles et articulations

49. Crampes musculaires chez l'adulte (NARD)

  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 3 ml
  • HE Lavandula burnatii super (Lavandin super) : 2 ml
  • HE Rosmarinus officinalis camphora (Romarin à camphre) : 2 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 2 ml
  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
  • HV Noisette : complément à 30 ml

Utilisation : 5 à 6 gouttes localement 3 à 4 fois par jour selon les besoins.

50. Huile "Revigorante" (N. Purchon)

  • HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe
  • HE Bergamote ou Lavande vraie : 20 gouttes
  • HE Pamplemousse : 15 gouttes
  • HE Ylang-Ylang ou Santal : 15 gouttes

Utilisations : Pour un massage corporel, verser 1 cuiller à café du mélange à la surface d'un bol rempli d'eau tiède.
Pour un bain ou un bain de pieds, verser 2 cuillers à soupe de produit dans l'eau chaude et agiter. Le malade devra rester 30 minutes dans l'eau, en se massant avec les gouttelettes en suspension.
Mettre un peu de produit dans le creux de ses mains et masser l'ensemble du corps après la douche, lorsque la peau est encore humide.

51. Polyarthrite rhumatoïde, arthrose (NARD)

  • HE Thymus satureoides (Thym saturoides) : 1 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 0.5 ml
  • HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 0.5 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0.5 ml
  • HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 1 ml
  • HV Hypericum perforatum (Millepertuis) : 10 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette) : complément à 30 ml

Utilisation : 6 à 8 gouttes 3 fois par jour, localement sur la zone douloureuse.

PARFUM

52. Eau de toilette "Mata-Hari" (N. Purchon)

  • HE Ylang Ylang : 1 cuillère à café
  • HE Patchouli : 15 gouttes
  • HE Santal : 15 gouttes
  • Absolue Jasmin : 5 gouttes
  • HE Rose : 5 gouttes
  • Vodka ou eau-de-vie : 2 cuillères à soupe
  • Eau distillée : 2 cuillères à café
  • Glycérine : 1/4 cuillère à café

Mode opératoire : Mélanger les ingrédients dans un flacon d'une contenance de 60 ml. Agiter et laisser reposer 2 à 6 mois pour une bonne maturation. Attention, l'odeur initiale n'a rien à voir avec la fragrance finale.

53. Parfum du Pacifique (Marie-Claire Laparé)

  • HE Ylang-Ylang : 5%
  • HE Santal alba : 10%
  • HE Géranium : 5%
  • HE Bois de Rose : 5%
  • Alcool à 70° : 75%
  • HE Sauge sclarée : quelques gouttes (sert à fixer le parfum)

Mode opératoire: Mélangez le tout dans les proportions indiquées pour créer votre parfum et terminer avec quelques gouttes d'huiles essentielle de Sauge sclarée pour fixer le parfum.

54. Parfum "Dancing Touch" pour Elle (Erligmann)

  • HV Jojoba bio : 25,1 g ou 29,2 ml
  • HE Amyris : 0,12 g soit 4 gouttes
  • HE Sauge sclarée : 0,18 g soit 6 gouttes
  • HE Ylang-ylang : 0,03 g soit 1 goutte
  • Absolue de jasmin Sambac : 0,06 g soit 2 gouttes
  • HE Lemongrass : 0,06 g soit 2 gouttes
  • HE Galbanum : 0,03 g soit 1 goutte
  • HE Citron vert : 0,12 g soit 5 gouttes
  • HE Citron bio : 0,3 g soit 13 gouttes
Mode opératoire : Versez l'huile de jojoba dans un bol. Ajoutez les HE et l'absolue de jasmin, en mélangeant bien à chaque ajout. Transvasez le parfum dans votre roll-on à l'aide d'un entonnoir

Problèmes gynécologiques

55. Cystalgies (D. Festy)

  • HE Camomille romaine : 1 goutte
  • HE Marjolaine : 2 gouttes
  • HE Ylang-ylang : 1 goutte
  • HE Estragon : 1 goutte
  • HV Millepertuis : 5 gouttes
Utilisation: Appliquez ce mélange sur le bas-ventre et le plexus solaire, en massages lents, 4 fois par jour pendant 5 jours.

Problèmes respiratoires

56. Bronchite asthmatiforme (D. Baudoux)

  • HE Hysope couchée 1 goutte
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang 1 goutte
  • HE Thym saturéoïdes 2 gouttes

Utilisation: 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours.

57. Toux sèche, spasmodique, coquelucheuse (NARD)

  • HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 3 ml
  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang complet) : 1 ml
  • HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli à cinéole) : 2 ml
  • HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 1 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette) ou Transcutol : complément à 30 ml

Mode opératoire: 8 gouttes sur le thorax et 8 gouttes sur le dos 3 à 5 fois par jour selon le besoin.

Soin des cheveux et ongles

58. Alopécie (perte des cheveux) (D. Baudoux)

  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
  • HE Cedrus atlantica (Bois de Cèdre Atlas) : 1 ml
  • HE Citrus limomum (Citron) : 2 ml
  • HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0.5 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0.5 ml
  • HV Argania spinosa (Argan) : 4 ml

Utilisation : 3 à 5 gouttes du mélange dans une noix de shampooing tous les deux jours.

59. Shampooing pour cheveux fragiles, dévitalisés (MF. Delaroziere)

  • Base lavante neutre : 1/3 du flacon 125 ml (environ 40 ml)
  • HE Bois de Cèdre : 1 goutte
  • HE Ylang-Ylang : 5 gouttes
  • HE Géranium rosat : 5 gouttes

Mode opératoire: Mélangez le tout. Vous pouvez compléter par de l'Eau florale de Cèdre ou de Lavande. Ce shampooing peut se garder plusieurs mois.

60. Chute des cheveux (Willem)

  • HE Genévrier : 5 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 5 gouttes
  • HE Romarin à cinéole : 10 gouttes
  • HV Macadamia : 20 ml

Utilisation: Quelques gouttes en massage du cuir chevelu 1 à 2 heures avant le shampooing.

61. Soin des cheveux secs (Lapare)

  • HE Ylang-Ylang : 1 ml
  • HE Sauge sclarée : 1 ml

Utilisation: A ajouter au flacon d'un shampoing neutre et doux de 250 ml.

62. Alopécie (Faucon)

  • HE Gingembre : 1 goutte
  • HE Romarin : 1 goutte
  • HE Ylang-ylang : 1 goutte
Préparation : Incorporez ces 3 gouttes à une noix de shampoing.

63. Huile de soin contre la chute des cheveux (C. Clergeaud)

Selon la longueur de vos cheveux, ce mélange vous fera 4 à 8 applications.

  • HV Argan : 50 ml
  • HV Ricin : 150 ml
  • HE Ylang-Ylang : 30 gouttes
  • HE Cèdre : 30 gouttes

Utilisation : Mélangez les ingrédients. Mouillez les cheveux. Appliquez l'huile de soin sur la chevelure et le cuir chevelu en effectuant un massage. Enveloppez les cheveux d'une serviette chaude humide et laissez poser 30 minutes minimum avant de faire votre shampooing.

Soin des enfants

64. Nausée, vomissement, mal des transport chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
  • HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 3 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 1 ml
  • HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 gouttes du mélange sur le ventre et le bas du dos 3 à 4 fois par jour selon le besoin.

65. Asthme nerveux chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Ammi visnaga (Khella) : 0,5 ml
  • HE Cananga odorata totum (ylang-Ylang complet) : 0,5 ml
  • HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
  • HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 0,5 ml
  • HE Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 0,3 ml
  • HV Noisette : 3 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire et sur le plexus solaire 1 fois par jour le soir en prévention ou toutes les 1/2 heures en cas de crise (maximum 4 fois).

66. Céphalée (maux de tête) chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
  • HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain) : 2 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0,5 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 2 gouttes localement à l'endroit de la douleur (tempes, front, nuque). Attention à éviter tout contact avec les yeux. Renouveler au besoin.

67. Contractures et crampes musculaires chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 1 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 0,5 ml
  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 0,5 ml
  • HE Pinus ponderosa (Pin de Pantagonie) : 1 ml
  • HV Tournesol : 3 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation: 1 application locale (4 à 6 gouttes) à masser sur le muscle concerné selon les besoins.

68. Cystite, urétrite (infection urinaire) chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol): 2 ml
  • HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang Ylang complet) : 0.5 ml
  • HV Millepertuis : 2 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation :

- Bébé : appliquer 4 gouttes du mélange sur le bas ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours.

- Enfant : appliquer 6 gouttes du mélange sur le bas ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour pendant 7 jours.

OU

  • HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 3 ml
  • HE Melaleuca Alternifolia (Tea tree) : 2 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille Romaine) : 1 ml
  • HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 3 ml
  • HV Millepertuis : 3 ml
  • Gel de carbomer à 2% : complément à 100 g

Utilisation :

- bébé : appliquer une noisette de ce gel 3 fois par jour sur le bas ventre et le bas du dos pendant 7 jours.

- enfant : appliquer une noix de ce gel 3 fois par jour sur le bas ventre et le bas du dos pendant 7 jours.

69. Extraction dentaire chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 1 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 4 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 1 ml
  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 1 ml
  • HV Arnica : 2 ml
  • HV Millepertuis : 2 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : - enfant : 15 minutes avant l'extraction et juste après l'extraction et 5 fois par jour, appliquez sur la joue, en regard de la dent à extraire, 3 gouttes du mélange.

70. Inflammations articulaires chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Rosmarinus officinalis CT camphora (Romarin à camphre) : 0,5 ml
  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0,5 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0,5 ml
  • HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 2 ml
  • HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 1 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation: Appliquez localement sur la zone enflammée 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.

71. Névrite chez l'enfant (D. Baudoux)

  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) 1 ml
  • HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) 1 ml
  • HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) 2 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) 1 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) 1 ml
  • HV Arnica : 3 ml
  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquer 3 à 4 gouttes localement sur la zone enflammée 4 fois par jour pendant 10 jours.

Commentaire Aroma-Zone : le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

72. Stress/nervosité chez l'enfant (D. Baudoux)

Voie olfactive

  • HE Cananga odorata totum (Ylang-ylang complet) : 2 ml
  • HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 13 ml

Utilisation: Diffusez le mélange 10 à 15 minutes par heure pour bénéficier de l'action calmante du mélange.

Voie cutanée

  • HE Cananga odorata totum (Ylang-ylang complet) : 0,5 ml
  • HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 4,5 ml
  • HV Noisette : 3 ml
  • HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation: Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire, soit sur la face interne des poignets ou encore le long de la colonne vertébrale, à répéter au besoin.

73. Caprice - colère chez l'enfant (Willem)

  • HE Ylang Ylang complet : 2 ml
  • HE Marjolaine à coquilles : 13 ml

Utilisation: Enfant : diffusez le mélange 10 minutes, plusieurs fois par jour.

74. Mal de dos (lumbago, sciatique) chez l'enfant (Willem)

  • HE Romarin à camphre 0,5 ml
  • HE Laurier noble 0,5 ml
  • HE Ylang-Ylang complète 0,5 ml
  • HE Eucalyptus citronné 2 ml
  • Transcutol    complément à 15 ml

Utilisation: Bébé et enfant : appliquez localement sur la zone douloureuse 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

Soin des femmes enceintes ou allaitantes

75. Angoisse du terme, de l'accouchement, de la douleur chez la femme enceinte (D. Baudoux)

Sensation de resserrement à la région épigastrique avec striction respiratoire et cardiaque, malaise général, constriction céphalique, accélération de la respiration et du pouls.

  • HE Petitgrain : 0.5 ml
  • HE Ylang ylang : 0.2 ml
  • HE Mandarine jaune : 0.5 ml
  • HE Camomille romaine : 0.1 ml
  • HE Marjolaine à coquilles : 0.2 ml

Utilisation : 5 à 6 gouttes sur le plexus solaire ou sur la face interne des poignets (pour inhaler) ou sur la voute plantaire ou encore en massage de part et d'autre de la colonne vertébrale, 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

ET/OU

  • HE Camomille romaine : 0.5 ml
  • HE Verveine odorante : 0.3 ml
  • HE Néroli : 0.2 ml
  • HV Noisette : complément à 10 ml

Utilisation : 4 gouttes sous la langue, 1 à 2 fois par jour selon les besoins.

76. Fausses contractions chez la femme enceinte (D. Baudoux)

Contractions survenant à l'approche du terme mais immatures et inefficaces pour déclencher le travail à ce stade.

  • HE Camomille romaine : 1 ml
  • HE Ylang ylang : 1 ml
  • HE Lavande vraie : 1 ml
  • HE Estragon : 1 ml
  • HV Abricot : 15 ml

Utilisation : 8 gouttes du mélange à appliquer sur le bas ventre et dans le bas du dos (2ème trou sacré), toutes les 30 minutes pendant 2 heures.

ET

4 gouttes de la synergie sous la langue, toutes les heures pendant 2 heures (3 prises max).

77. Anxiété et dépression pendant la grossesse - Huile "Grossesse heureuse" (N. Purchon)

  • HV Pépins de Raisin : 1 cuiller à café
  • HE Pamplemousse ou Géranium rosat : 2 gouttes
  • HE Lavande vraie ou Mandarine : 2 gouttes
  • HE Santal ou Ylang-Ylang : 1 goutte

Utilisation : Choisir un moment pendant lequel vous êtes seule, avec environ 30 minutes de tranquillité devant vous. Prendre d'abord une bouillotte, la remplir d'eau chaude puis la placer sous votre cou, la chaleur favorisera la relaxation. Faire ensuite couler un bain tiède, et ajouter le produit en agitant l'eau. Utiliser les gouttelettes en suspension pour masser le ventre et la poitrine. Se détendre, parler à son bébé et oublier ses idées noires.

78. Coupe faim chez la femme enceinte de plus de 3 mois (D. Baudoux)

  • HE Poivre noir : 0.3 ml
  • HE Petit grain : 0.3 ml
  • HE Litsée : 0.3 ml
  • HE Marjolaine à coquilles : 0.2 ml
  • HE Camomille romaine : 0.2 ml
  • HE Pamplemousse : 0.5 ml
  • HE Citron : 0.5 ml
  • HE Bergamote : 0.5 ml
  • HV Olive : complément à 15 ml

Utilisation : 4 gouttes du mélange sous la langue selon les besoins mais au maximum 4 fois par jour.

Et, (selon les besoins)

  • HE Ylang ylang : 0.2 ml
  • HE Néroli : 0.2 ml
  • HV Noisette ou noyaux d'abricot : complément à 10 ml

Utilisation : 3 gouttes sur la face interne des poignets et, à chaque pulsion alimentaire, inhaler longuement à plusieurs reprises en portant le poignet sous les narines.

79. Vergetures (à partir 4ème mois de grossesse) (D. Festy)

  • HE Néroli : 4 gouttes
  • HE Ylang-ylang : 4 gouttes
  • HE Niaouli : 4 gouttes
  • HE Mandarine : 4 gouttes
  • HV Rose musquée : 15 ml
  • HV Argan : 15 ml

Utilisation: Appliquez en massages 5 gouttes de ce mélange sur le ventre, les cuisses et les fesses, 2 fois par jour, après la toilette.

Soin du corps

80. Soin des peaux sèches, atones, dévitalisées (Dr Willem)

  • HE Carotte : 10 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 5 gouttes
  • HE Géranium rosat : 5 gouttes
  • HV Germes de blé : 20 ml

Utilisation : 2 gouttes du mélange, matin et soir.

81. Soin du corps tonique (Dr J. P Willem)

  • HE Romarin à cinéole 10 gouttes
  • HE Ylang-Ylang 5 gouttes
  • HE Géranium rosat 10 gouttes
  • HV Macadamia 30 ml

Utilisation : en application cutanée comme soin de corps.

Soin du visage

82. Visage - Pour régénérer la peau et retarder les effets du vieillissement - Huile Merveilleuse (C. Clergeaud)

  • HV Onagre : 5 cl
  • HV Rose musquée : 5 cl
  • HV Bourrache : 5 cl
  • HV Jojoba : 5 cl
  • HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 3 gouttes
  • HE Lavande vraie : 4 gouttes
  • HE Géranium : 2 gouttes

Mode opératoire : Mélanger ensemble tous les ingrédients.

83. Huile de soin régénérante de nuit (N. Purchon)

  • 2 cuillères à café d'HV d'Amande douce
  • 2 cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot
  • 1 cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin
  • 1 cuillère à café d'HV de Bourrache
  • 1 cuillère à café d'HV d'Olive
  • 1 cuillère à café d'HV de Avocat
  • 1 cuillère à café d'HV de Jojoba
  • 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé
  • 5 gouttes d'HV d'Onagre
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Ylang-Ylang ou Jasmin

Utilisation : Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme, régulera les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d'appliquer quelques gouttes de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).

84. Hydratant "Rosée du matin" pour peau normale ou mixte (N. Purchon)

  • HV Amande douce : 4 cuillères à soupe
  • HV Avocat : 1 cuillère à café
  • HV Germes de Blé : 1 cuillère à café
  • HV Onagre : 30 gouttes
  • HV Jojoba : 10 gouttes
  • HE Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal alba pour les hommes)
  • HE Carotte : 5 gouttes
  • HE Bois de rose : 5 gouttes
  • HE Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)
  • HE Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes

Mode opératoire : Verser les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. Conserver dans un endroit frais et à l'abri de la lumière.

Utilisation: Agiter avant emploi. Appliquer quotidiennement.

85. Masque de beauté pour le visage et le cou - Masque antirides pour peaux sèches et normales (C. Clergeaud)

  • HV Bourrache : 1 cuiller à soupe
  • Farine d'Avoine : 1 cuiller à soupe
  • Crème fraîche : 1 cuiller à soupe
  • Miel : 1 cuiller à café
  • HE Carotte sauvage : 3 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 3 gouttes

Mode opératoire: Mélanger ensemble les ingrédients.

Utilisation: Appliquer sur le visage et le cou en une couche régulière. Laisser agir 20 minutes puis rincer avec une lotion.

86. Masque de beauté pour le visage et le cou - Masque Coup d'Eclat pour toutes peaux (C. Clergeaud)

  • Jaune d'oeuf : 1
  • HV Rose musquée : 1 cuiller à soupe
  • HV Bourrache ou Onagre : 2 cuillers à soupe
  • HV Jojoba : 1 cuiller à soupe
  • Vinaigre de toilette ou jus de citron : 1 cuiller à café
  • Miel : 1 cuiller à café
  • HE Ylang-Ylang ou Rose : 3 gouttes

Mode opératoire : Batter le jaune d'oeuf avec les huiles doucement comme pour une mayonnaise. Ajouter l'huile essentielle et le jus de citron. Appliquer sur le visage et le cou. Laisser agir 30 minutes puis rincer avec une lotion.

Utilisation: Appliquer une huile de beauté.

87. Masque pour peaux sèches et dévitalisées (MF Delarozière et R. Treirweiler)

  • HE Ylang-Ylang ou Géranium : 2 gouttes
  • HV Sésame ou Bourrache : 1 cuillère à café
  • Argile blanche : 2 cuillères à soupe

Mode opératoire : Diluez les huiles essentielles dans l'huile végétale. Additionnez un peu d'eau douce ou d'eau florale à l'argile pour en faire une pâte. Ajoutez-y le mélange d'huiles essentielles et végétales.

Utilisation : Appliquez le masque sur le visage bien nettoyé en évitant le contour des yeux, et laissez poser 10 à 20 minutes (il faut que le masque sèche). Puis rincez à l'eau tiède ou à l'eau florale.

88. Masque "Coup d'éclat" pour tous les types de peaux (MF Delarozière et R. Treirweiler)

  • 1 jaune d'oeuf
  • miel liquide : 1 cuiller à café
  • HE Santal alba : 2 gouttes
  • HE Ylang-Ylang : 1 goutte
  • HE Carotte : 1 goutte
  • HV Sésame : 1/2 cuiller à café

Mode opératoire: Mélangez le tout.

Utilisation : Appliquez le masque sur le visage bien nettoyé en évitant le contour des yeux, et laissez poser 10 à 20 minutes. Puis rincez à l'eau tiède ou à l'eau florale.

89. Gommage éclairant pour peaux normales et grasses (MF Delarozière et R. Treirweiler)

  • HE Citron ou Ylang-Ylang : 1 goutte
  • Sel fin de Guérande : 1 cuiller à café

Mode opératoire: Imbibez le sel de Guérande d'huile d'olive ou de tournesol puis ajoutez l'huile essentielle.

Utilisation: Avec cette préparation, frottez doucement en mouvements circulaires avec le bout des doigts l'ensemble du visage.

90. Huile protectrice (Clergeaud)

  • HV Sésame ou Calophylle Inophyle 50 ml
  • HV Avocat 100 ml
  • HV Olive 50 ml
  • HE Ylang-Ylang 10 gouttes

Mode opératoire et utilisation: Mélanger vigoureusement et appliquer

91. Sauna facial purifiant pour peaux normales et sèches (Delaroziere)

  • HE Ylang-Ylang : 3 gouttes

Mode opératoire: Dans un bol, un inhalateur, ou une casserole remplis d'eau bouillante mettre les gouttes d'huile essentielle.
Le visage démaquillé se placer au-dessus du récipient, la tête couverte d'une serviette pour garder la vapeur et la laisser pénétrer et purifier les pores. 5 minutes sont suffisantes.
Bien sécher ensuite la peau. Laisser refroidir la peau avant d'appliquer une lotion d'eau florale.

92. Sérum rééquilibrant au Melon du Kalahari (S. Macheteau)

  • 5 ml d’HV de Melon du Kalahari
  • 5 ml d’HV de Jojoba
  • 3 gouttes d’HE de Pamplemousse
  • 3 gouttes d’HE d’Ylang-Ylang

Mode opératoire : Verser l’huile végétale dans un roll-on de 10 ml. Ajouter les huiles essentielles et secouer énergiquement.
Utilisation : Ce sérum permet de réguler les excès de sébum. L’huile essentielle de Pamplemousse étant photosensibilisante, elle peut être remplacée par de l’huile essentielle de Santal blanc.

 

93. Visage - Taches de vieillesse, rides, couperose - Huile de lys (C. Clergeaud)

  • HV Jojoba : 150 ml
  • Fleurs de Lys fraîches : 50 g
  • HE Ylang-Ylang ou Géranium ou Rose : 4 gouttes

Mode opératoire: Mettez l'huile et les fleurs hachées dans un bocal. Exposez au soleil pendant 7 jours. Filtrez. Ajoutez l'huile essentielle.

Utilisation: Cette huile fait merveille pour préserver la jeunesse du visage et retarder l'apparition des rides.
Vous pouvez aussi l'utiliser en remplaçant l'huile de Jojoba par de l'huile d'Olive ou de Sésame pour soigner blessures, brûlures, coups de soleil et autres bobos ; en effet, le Lys est riche en allantoïne, principe cicatrisant.

Troubles circulatoires

94. Arythmie (D. Baudoux)

  • HE Lavande vraie : 2 ml
  • HE Marjolaine à coquilles (des jardins) : 2 ml
  • HE Ylang Ylang  : 1 ml

Utilisation: 3 à 4 gouttes du mélange en application locale sur le plexus solaire 3 à 4 fois par jour pendant 10 jours.

95. Infarctus (D. Baudoux)

  • HE Ylang-Ylang : 1 ml
  • HE Khella : 2 ml
  • HE Hélichryse italienne (Immortelle) : 3 ml

Utilisation: En attendant le Samu, appliquez tous les 1/4 d'heure 10 à 15 gouttes du mélange sur la zone du coeur.

96. Palpitations et extra-systoles (D. Baudoux)

  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 2 ml
  • HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain) : 2 ml
  • HE Lavandula x burnatii (Lavandin super) : 1 ml
  • Transcutol ou HV Noisette : 5 ml

Utilisation: 4 à 5 gouttes sur le plexus solaire au besoin

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

97. Hypertension (D. Festy)

  • HE Lavande officinale : 5 ml
  • HE Ylang-ylang : 5 ml
  • HE Verveine citronnée : 3 ml

Utilisation: Diffusez ce mélange dans les pièces à vivre 1 heure le matin et 1 heure le soir.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
11. « L’aromathérapie énergétique – Guérir avec l’âme des plantes » de Lydia Bosson - Editions Amyris
12. http://fr.wikipedia.org
13. 9. D. Festy (2011), Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles, Editions Leduc

 

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