Guide d’utilisation

Huile essentielle de Ravensara aromatica BIO

Issue d'une plante endémique de Madagascar, cette huile est connue pour ses propriétés anti-infectieuses, relaxantes et fortifiantes et s'utilise en cas de fatigue ou de stress. A ne pas confondre avec l'huile de ravintsare.

Bain aromatique ++ Application cutanée et massage +++ Diffusion +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueRavensara aromatica Sonnerat
  • Partie de la plante extraiteFeuilles
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Huile essentielle Ravensara aromatica BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

Propriétés

  • Tonique, anti-stress 
  • Anti-inflammatoire, antalgique
  • Antiseptique, antivirale  

Utilisations

  • Douleurs rhumatismales, douleurs articulaires
  • Maux de tête, migraines
  • Grippe et infections virales
  • Acné, infections cutanées
  • Fatigue, stress, nervosité

En pratique

Acné, infections cutanées : en onctions locales, diluée à 5 à 10% dans une huile végétale
Rhume, rhinite, prévention des infections respiratoires : en diffusion atmosphérique, dans la pièce ou vous vous trouvez ou au bureau .
Rhume, rhinite, prévention des infections respiratoires : en inhalation : 3 à 5 gouttes dans un bol d'eau bouillante pendant 10 minutes
Fatigue, nervosité : en bain aromatique : 5 à 8 gouttes mélangées à un dispersant, à verser dans l'eau du bain
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Déconseillée pendant la grossesse.
- Usage intrene sur avis thérapeutique uniquement.
- Tenir hors de portée des enfants.
-  Eviter le contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et, dans une moindre mesure, linalol.
- En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.

En savoir +

Attention les huiles essentielles de Ravintsare et Ravensara Aromatica ont très longtemps été confondues même par de grands aromathérapeutes comme D. Baudoux ou P. Franchomme. Ainsi, dans les ouvrages, vous trouverez souvent la description de la "Ravensara Aromatica", alors que les propriétés décrites sont celles de la Ravintsara (Cinnamomum Camphora).

Aussi, si vous cherchez l'huile à chémotype 1,8-cinéole, achetez l'huile de RAVINTSARE et non celle de RAVENSARA AROMATICA qui n'a pas la même composition.

 

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Ravensara aromatica BIO

équivalences

Bibliographie

1. Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
11. Etudes du Dr Pénoël, ecolepenoel@orange.fr

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