Procédé d'obtention
Expression à froid
Partie de la plante utilisée
Péricarpes du fruit (zestes)
Nom botanique
Citrus reticulata Blanco
L'huile essentielle de Mandarine jaune est un puissant calmant très utilisé pour apaiser le stress et les angoisses. Relaxante, l'huile essentielle de Mandarine jaune est connue pour favoriser un sommeil réparateur. Dotée d'un parfum doux fruité et floral, l'huile essentielle de Mandarine jaune est très appréciée.
Application cutanée et massage
Approprié
Diffusion
Adapté
Actif cosmétique
Approprié
Bain aromatique
Adapté
Qualité alimentaire
Adapté
Caractéristiques
Propriétés et utilisations
Précautions
En savoir +
Procédé d'obtention
Expression à froid
Partie de la plante utilisée
Péricarpes du fruit (zestes)
Nom botanique
Citrus reticulata Blanco
L'huile essentielle de Mandarine jaune est traditionnellement utilisée pour : Insomnie, piqûre d'insectes et d'autres animaux, vergetures, stress
Santé
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Propriétés
En santé, l'huile essentielle de mandarine jaune est reconnue pour ces propriétés :
Puissant calmant
Elle favorise le sommeil
Relaxante
Antispasmodique
Tonique digestif, laxatif doux, carminatif
Riche en actifs antiseptiques
Stimulant gastrique et hépatique
Tonique cutané
Utilisations
Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, états dépressifs
Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie
Soin de la peau : acné, séborrhée, rétention d'eau, cellulite.
Synergies
Calmant, relaxant : huiles essentielles de Lavande, Combawa, Petitgrain bigarade...
Confort digestif : huiles essentielles de Basilic tropical, Estragon, Cumin, Gingembre...
Apaisement, faciliter l'endormissement : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles.
Apaisement, faciliter l'endormissement : En mélange dans votre préparation huileuse. Masser à l'aide de ce mélange la face interne des poignets, le plexus solaire, les voûtes plantaires ou le long de la colonne vertébrale. Inspirez profondément en humant le parfum de l'huile essentielle.
Action purifiante sur la peau : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer ce mélange sur les zones concernées.
Cette huile est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil pendant au moins 8 h après une application cutanée de cette huile.
Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.
Eviter le contact avec les yeux.
Tenir hors de portée des enfants.
Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et, dans une moindre mesure, linalol.
En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
Avertissement
Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
1
Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"
Dominique Baudoux
2
"Aromathérapie"
Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3
"L'Aromathérapie exactement"
P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4
La Bible de l'aromathérapie
Nerys Purchon
5
"ABC des huiles essentielles"
Dr Telphon
6
"L'aromathérapie"
Nelly Grosjean
7
"Les huiles essentielles pour votre santé"
G. Roulier
8
"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"
Dominique Baudoux
9
Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10
"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"
Dominique Baudoux
11
"Les huiles essentielles"
Dr Jean-Pierre Willem
12
"Plantes, Huiles et Parfums de Beauté - Secrets et Recettes"
Marie-Françoise Delarozière et Raymonde Treirweiler
13
"Aroma Famille"
Dr Jean-Pierre Willem
14
"Aroma Stress"
Dr Jean-Pierre Willem
15
"Aroma Minceur"
Dr Jean-Pierre Willem
16
"Les huiles essentielles et les soins de la peau"
Marie-Claire Laparé
17
"La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives"
Aymeric Pataud
18
"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales"
Emmanuel et Valérie Cupillard
19
"Guide de la beauté naturelle"
Josephine Fairley
20
"Traité de phytothérapie et d'aromthérapie - Tome 2 maladies infectieuses"
Paul Belaiche
21
"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie selon l'école française - Dermatologie"
Dominique Baudoux et Dr Abdesselam Zhiri
22
"Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies"
Dominique Baudoux et Dr Abdesselam Zhiri
23
"Phytothérapie & Aromathérapie - Comment soigner les maladies infectieuses par les plantes"
Dr J. Valnet, Dr C. Duraffourd et Dr J.C. Lapraz
24
"Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles"
Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa
25
"Le formulaire d'aromathérapie pratique pour le prescripteur et le conseil pharmaceutique"
Dominique Baudoux
26
"Les huiles végétales - Huiles de santé et de beauté"
Chantal et Lionel Clergeaud
27
http://undinerpresqueparfait.m6.fr/recettes-de-cuisine/mandarine/142395-glace_mandarine_et_baie_rose.html
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