Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Mandarine jaune

L'huile essentielle de Mandarine jaune est un puissant calmant très utilisé pour apaiser le stress et les angoisses. Relaxante, l'huile essentielle de Mandarine jaune est connue pour favoriser un sommeil réparateur. Dotée d'un parfum doux fruité et floral, l'huile essentielle de Mandarine jaune est très appréciée.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Diffusion

    Diffusion

    Adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Adapté

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Adapté

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Expression à froid

Partie de la plante utilisée

Péricarpes du fruit (zestes)

Nom botanique

Citrus reticulata Blanco

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle de Mandarine jaune est traditionnellement utilisée pour : Insomnie, piqûre d'insectes et d'autres animaux, vergetures, stress

Santé

En savoir plus...

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de mandarine jaune est reconnue pour ces propriétés :

  • Puissant calmant 

  • Elle favorise le sommeil

  • Relaxante 

  • Antispasmodique

  • Tonique digestif, laxatif doux, carminatif

  • Riche en actifs antiseptiques 

  • Stimulant gastrique et hépatique 

  • Tonique cutané

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, états dépressifs

  • Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie

  • Soin de la peau : acné, séborrhée, rétention d'eau, cellulite.

Synergies

  • Calmant, relaxant : huiles essentielles de Lavande, Combawa, Petitgrain bigarade...

  • Confort digestif : huiles essentielles de Basilic tropical, Estragon, Cumin, Gingembre...

En pratique

Apaisement, faciliter l'endormissement : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles.

Apaisement, faciliter l'endormissement : En mélange dans votre préparation huileuse. Masser à l'aide de ce mélange la face interne des poignets, le plexus solaire, les voûtes plantaires ou le long de la colonne vertébrale. Inspirez profondément en humant le parfum de l'huile essentielle.

Action purifiante sur la peau : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer ce mélange sur les zones concernées.

Précautions

  • Cette huile est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil pendant au moins 8 h après une application cutanée de cette huile.

  • Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse.

  • Eviter le contact avec les yeux.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et, dans une moindre mesure, linalol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

Le Mandarinier est un petit arbre de la famille des Rutacées, c'est-à-dire des agrumes. Il porte des feuilles d'un vert soutenu, brillantes et persistantes, et ses rameaux portent des épines. Ses petites fleurs blanches donnent un fruit, la mandarine. Originaire de l'Extrême Orient, notamment de Chine, du Vietnam et du Japon, son nom viendrait des mandarins, hauts fonctionnaires de l'Empire du milieu. Ce fruit d'hiver, riche en vitamine C, renforce le système immunitaire, il est donc idéal dans les périodes de grands froids.

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Avis

Une nouvelle huile essentielle que je découvre sans déception

C

Bonne vivante, épicée, joyeuse, en paix.

A

Pour la détente et le parfum.

J

Excelente!

M

le prix est un peu élevé

Y
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Bibliographie

1

Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

La Bible de l'aromathérapie

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

9

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

10

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

11

"Les huiles essentielles"

Dr Jean-Pierre Willem

12

"Plantes, Huiles et Parfums de Beauté - Secrets et Recettes"

Marie-Françoise Delarozière et Raymonde Treirweiler

13

"Aroma Famille"

Dr Jean-Pierre Willem

14

"Aroma Stress"

Dr Jean-Pierre Willem

15

"Aroma Minceur"

Dr Jean-Pierre Willem

16

"Les huiles essentielles et les soins de la peau"

Marie-Claire Laparé

17

"La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives"

Aymeric Pataud

18

"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales"

Emmanuel et Valérie Cupillard

19

"Guide de la beauté naturelle"

Josephine Fairley

20

"Traité de phytothérapie et d'aromthérapie - Tome 2 maladies infectieuses"

Paul Belaiche

21

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie selon l'école française - Dermatologie"

Dominique Baudoux et Dr Abdesselam Zhiri

22

"Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies"

Dominique Baudoux et Dr Abdesselam Zhiri

23

"Phytothérapie & Aromathérapie - Comment soigner les maladies infectieuses par les plantes"

Dr J. Valnet, Dr C. Duraffourd et Dr J.C. Lapraz

24

"Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles"

Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa

25

"Le formulaire d'aromathérapie pratique pour le prescripteur et le conseil pharmaceutique"

Dominique Baudoux

26

"Les huiles végétales - Huiles de santé et de beauté"

Chantal et Lionel Clergeaud

27

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