Huile essentielle d'Eucalyptus citronné : propriétés et utilisations

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Feuilles

Nom botanique

Eucalyptus citriodora

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est traditionnellement utilisée pour : Arthrite, arthrose, rhumatismes, entorse, foulure, mal de dos, piqûre d’insectes et d’autres animaux, répulsif insectes, sciatique, torticolis

Santé

Bien-être

Beauté

Riche en citronellal, aux effets anti-inflammatoires et anti-douleurs, l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est l'une des indispensables en aromathérapie pour contrer les inconforts articulaires : elle est traditionnellement utilisée en cas de rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinites, sciatiques, douleurs musculaires... Ses actifs sont également connus pour repousser les insectes, ce qui lui vaut un usage intéressant en diffusion.

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné est reconnue pour ces propriétés :

Riche en actifs puissants anti-inflammatoires et anti-rhumatismaux
Antalgique
Contient des composés connus pour des effets répulsifs contre les moustiques
Antispasmodique légère
Riche en citronellal et citronellol, dotés de vertus antifongiques

Utilisations

L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

Douleurs articulaires et inflammatoires : arthrite,arthrose, polyarthrite, rhumatismes...
Tendinites, tennis elbow, élongations
Sciatique, torticolis, courbatures
Zona
Inconfort urinaire et gynécologique : infections urinaires, cystites…
Pied d'athlète, mycoses cutanées
Démangeaisons, piqûres d'insectes

En pratique

Confort articulaire ou musculaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Nuits d'été paisibles : En diffusion atmosphérique

Précautions

Ne pas utiliser pendant les trois premiers mois de la grossesse.
Peut être irritante pour la peau, toujours bien diluer pour l'application cutanée.
Tenir hors de portée des enfants.
Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : citronnellol, linalol et, dans une moindre mesure, limonène.
En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles

En savoir+

De la famille des Myrtacées, les Eucalyptus, originaires de l'Australie, se sont acclimatés dans un grand nombre de pays du pourtour méditerranéen (Espagne, France, Italie), de l'Amérique du Nord (Etats-Unis, Mexique) et du Sud (Brésil, Chili). La production commerciale de l'Eucalyptus a débuté dans l'Etat de Victoria en 1860. Depuis, quelque 600 espèces ont été découvertes et 30 se sont avérées utiles en médecine.

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Avis

624 avis

Très bon produit !!!

Nadia

IL Y A 10 JOURS

Je connais déjà ce produit

Filomena

IL Y A 11 JOURS

Ok standard au final

Florine

IL Y A 11 JOURS

je l'utilise pour éloigner les moustiques mélangé avec l'huile de neem et avec le Beurre de Murumuru

Amalia

IL Y A 12 JOURS

parfait, ras

Sandrine

IL Y A 12 JOURS

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml

Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

HE Immortelle : 2 gouttes
HE Gaulthérie couchée : 1 goutte
HE Menthe poivrée : 1 goutte
HE Eucalyptus citronné : 3 gouttes
HE Vétiver : 1 goutte

Utilisation : 3 à 4 gouttes du mélange en application locale sur la zone douloureuse 3 à 4 fois par jour pendant 10 jours.

HE Gaulthérie : 1 goutte
HE Eucalyptus citronné : 2 gouttes
HE Genévrier commun : 1 goutte

Utilisation : 4 à 6 fois par jour localement.

HE Camomille romaine : 5 gouttes
HE Ravintsara : 15 gouttes
HE Eucalyptus citronné : 10 gouttes
HV Millepertuis : 20 ml

Utilisation : Quelques gouttes du mélange en massage doux puis énergique des muscles dorsaux et cervicaux Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente des risques de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

HE Géranium rosat : 3 ml
HE Citronnelle de java : 1 ml
HE Eucalyptus citronné : 2 ml

Utilisations : - Répulsif : appliquez localement sur les membres exposés 10 à 12 gouttes du mélange 4 à 5 fois par jour - Curatif : appliquez 1 à 2 gouttes sur la piqûre

HE Eucalyptus citronné : 4 ml
HE Citronnelle de Java : 6 ml

Utilisation : Appliquez 2 à 3 gouttes sur les parties du corps exposées. A renouveler toutes les 4 heures

Huile essentielle de Camomille noble (romaine) : 3 gouttes
Huile essentielle d’Eucalyptus citronné : 3 gouttes
Huile essentielle d’Immortelle (Hélichryse italienne) : 4 gouttes
Macérât huileux de Calendula : 90 gouttes

Utilisation : 4 à 10 gouttes selon l’étendue de la réaction cutanée 3 à 5 fois par jour suivant l’importance et le besoin ; et cela jusqu’à la guérison (2 à 3 jours).

HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml
HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 4 ml
HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 2 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 2 ml
HE Thymus vulgaris CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 2 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 4 ml
HV Calophyllum Inophylum (Calophylle) : 10 ml
HV Triticum vulgare (Germes de Blé) : complément à 100 ml

Utilisation : S'il est accompagné de démangeaisons, ajouter 0.5 ml de Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle). 2 à 3 applications par jour, localement sur l'eczéma. En complément d'une prise orale d'huile de Calophylle inophyle

Forme liquide (non grasse)

HE Immortelle : 2 ml
HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
HE Eucalyptus citronné : 2 ml
HE Lavandin super : 2 ml
HE Pin de Patagonie : 1 ml
HV Arnica : 2 ml
HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez localement 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour.

150 gouttes d’HE de Citronnelle
100 gouttes d’HE de Géranium rosat
100 gouttes d’HE d’Eucalyptus citronné
100 gouttes d’HE de Patchouli
50 ml d’HV d’Amande douce

Mode opératoire: Mélanger les huiles essentielles, puis compléter par l’huile végétale d’Amande douce.

Utilisation: Appliquer quelques gouttes uniquement sur les parties du corps exposées aux piqûres d’insectes. En mettre également sur un chapeau de coton et renouveler au bout de 90 minutes.

HE Matricaria recutita (Camomille allemande) : 0.5 ml
HE Lavandula latifolia spica (lavande aspic): 1 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 1 ml
HE Mentha x piperita(Menthe poivrée):1 ml
Talc ou Argile verte : complément à 100g dans un flacon poudreur

Mode opératoire: Mélanger tous les ingrédients dans un récipient.

Utilisation: 2 ou 3 applications locales par jour jusqu’à amélioration complète.

HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 3 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 3 ml
HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 à 4 gouttes en onctions autour de l'oreille 5 à 6 fois par jour pendant 5 jours

HE Thymus satureoides (Thym saturoides) : 1 ml
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 0.5 ml
HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 0.5 ml
HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0.5 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 1 ml
HV Hypericum perforatum (Millepertuis) : 10 ml
HV Corylus avellana (Noisette) : complément à 30 ml

Utilisation : 6 à 8 gouttes 3 fois par jour, localement sur la zone douloureuse Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente des risques de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

HE Ravintsara 1 goutte
HE Menthe poivrée 1 goutte
HE Basilic exotique 1 goutte
HE Eucalyptus citronné 1 goutte

Utilisation : 2 à 4 gouttes du mélange sur les pustules ou la zone douloureuse 8 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes.

HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol): 1.5 ml
HE Eucalyptus citronné : 1.5 ml
HV Calophylle inophylle : 10 ml
HV Rose musquée : complément à 30 ml

Utilisation : 3 à 4 applications par jour in situ, adapter suivant évolution.

HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 9 ml
HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie) : 1 ml

Utilisation : Appliquez sur la zone douloureuse plusieurs fois par jour.

HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 2.5 ml
HE Citrus limomum (Citron) : 2.5 ml
HE Citrus reticulata (Mandarine) : 2.5 ml
HE Citrus aurantium var. aurantium (Petitgrain) : 2.5 ml

Utilisation : Appliquer sur la piqûre plusieurs fois Note Aroma-Zone : Les huiles essentielles de Mandarine et de Citron sont photosensibilisantes, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

HE Cymbopogon Nardus (citronnelle) : 2 ml
HE Pelargonium Graveolens (Géranium Rosat) : 2 ml
HE Eucalyptus Citriodora (eucalyptus citronné) : 2 ml
HV Noisette : complément à 30 ml

Utilisation : Application sur le corps toutes les heures.

HE Rosmarinus officinalis CT camphora (Romarin à camphre) : 0,5 ml
HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0,5 ml
HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0,5 ml
HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 2 ml
HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 1 ml
HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation: Appliquez localement sur la zone enflammée 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 2 à 3 semaines.

- Forme solide

HE Tanaisie : 0.2 ml
HE Immortelle : 0.3 ml
HE Niaouli : 0.3 ml
HE Géranium Egypte : 0.3 ml
HE Myrrhe : 0.2 ml
Talc : complément à 100 grammes

Utilisation : 1 application locale 2 fois par jour jusqu'à amélioration sensible

- Forme liquide

HE Tanaisie : 0.1 ml
HE Immortelle : 0.2 ml
HE Lavande aspic : 0.2 ml
HE Eucalyptus citronné : 0.2 ml
HE Myrrhe : 0.1 ml
HV Calendula : 10 ml
HV Millepertuis : complément à 30 ml

Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente un risque de photosensibilisation. Ne pas s'esxposer au soleil après application de ce mélange Utilisation : 1 application locale 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible

HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 3 ml
HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 3 ml
HE Thymus vulgaris à thujanol (Thym à thujanol) : 3 ml
HE Cinnamomum camphora Ct cinéole (Ravintsara) : 3 ml
HE Lavandula latifolia spica (Lavande aspic) : 3 ml
HV Calendula : complément à 30 ml

Utilisation: 6 applications locales par jour jusqu'à guérison.

Bibliographie

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

Lettres d'informations Aroma-News

Association NARD

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

Huile essentielle Eucalyptus citronné BIO

Mode d’utilisation

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

En pratique

En pratique

En pratique

Précautions

En savoir+

Avis

Equivalences

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

Arthrite / sciatique chez l'adulte (D. Baudoux)

Névralgie (après consultation d'un médecin) (D. Baudoux)

Raideur de la nuque, torticolis chez l'adulte (J-P. Willem)

Moustiques - répulsif et curatif (D. Baudoux)

Répulsif pour les moustiques et araignées (J-P. Willem)

Allergie cutanée : éruption cutanée (D. Baudoux)

Eczéma variqueux (D. Baudoux)

Elongation et déchirure musculaire chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Lotion Anti-dard - répulsif d'insecte (C. Lacroix)

Allergie cutanée / démangeaisons (prurit) (D. Baudoux)

Otite aiguë chez l'enfant (de + de 6 ans, après consultation d'un médecin et sur avis médical) (D. Baudoux)

Polyarthrite rhumatoïde, arthrose (Aroma News - NARD)

Zona chez l'adulte (D. Baudoux)

Eczéma variqueux (P. Franchomme)

Tennis-elbow, tendinite chez l'adulte (P. Franchomme)

Piqûres d'insectes (P. Franchomme)

Moustiques - répulsif (D. Pénoël et P. Franchomme)

Inflammations articulaires chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Eczéma suintant chez la femme enceinte (de + de 3 mois et sur avis médical) (D. Baudoux)

Zona (Aroma News - NARD)

Bibliographie

Huile essentielle Eucalyptus citronné BIO

Mode d’utilisation

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

En pratique

En pratique

En pratique

Précautions

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Avis

Equivalences

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

Arthrite / sciatique chez l'adulte (D. Baudoux)

Névralgie (après consultation d'un médecin) (D. Baudoux)

Raideur de la nuque, torticolis chez l'adulte (J-P. Willem)

Moustiques - répulsif et curatif (D. Baudoux)

Répulsif pour les moustiques et araignées (J-P. Willem)

Allergie cutanée : éruption cutanée (D. Baudoux)

Eczéma variqueux (D. Baudoux)

Elongation et déchirure musculaire chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Lotion Anti-dard - répulsif d'insecte (C. Lacroix)

Allergie cutanée / démangeaisons (prurit) (D. Baudoux)

Otite aiguë chez l'enfant (de + de 6 ans, après consultation d'un médecin et sur avis médical) (D. Baudoux)

Polyarthrite rhumatoïde, arthrose (Aroma News - NARD)

Zona chez l'adulte (D. Baudoux)

Eczéma variqueux (P. Franchomme)

Tennis-elbow, tendinite chez l'adulte (P. Franchomme)

Piqûres d'insectes (P. Franchomme)

Moustiques - répulsif (D. Pénoël et P. Franchomme)

Inflammations articulaires chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Eczéma suintant chez la femme enceinte (de + de 3 mois et sur avis médical) (D. Baudoux)

Zona (Aroma News - NARD)

Recettes associées

Bibliographie