Guide des huiles essentielles

Huile essentielle d'Eucalyptus citronné

Reconnue pour ses qualités apaisantes et anti-inflammatoires exceptionnelles, l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné s'utilise traditionnellement dans les huiles de massage destinées au confort articulaire et musculaire. L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est également appréciée en diffusion les soirs d'été pour son effet répulsif sur les moustiques.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Approprié

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Possible mais peu recommandé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir+

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Feuilles

Nom botanique

Eucalyptus citriodora

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est traditionnellement utilisée pour : Arthrite, arthrose, rhumatismes, entorse, foulure, mal de dos, piqûre d’insectes et d’autres animaux, répulsif insectes, sciatique, torticolis

Santé

Bien-être

Beauté

En savoir plus

Riche en citronellal, aux effets anti-inflammatoires et anti-douleurs, l'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est l'une des indispensables en aromathérapie pour contrer les inconforts articulaires : elle est traditionnellement utilisée en cas de rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinitessciatiquesdouleurs musculaires... Ses actifs sont également connus pour repousser les insectes, ce qui lui vaut un usage intéressant en diffusion.

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'eucalyptus citronné est reconnue pour ces propriétés :

  • Riche en actifs puissants anti-inflammatoires et anti-rhumatismaux

  • Antalgique

  • Contient des composés connus pour des effets répulsifs contre les moustiques

  • Antispasmodique légère

  • Riche en citronellal et citronellol, dotés de vertus antifongiques

Utilisations

L'huile essentielle d'Eucalyptus citronné est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Douleurs articulaires et inflammatoires : arthrite,arthrose, polyarthrite, rhumatismes...

  • Tendinites, tennis elbow, élongations

  • Sciatique, torticolis, courbatures

  • Zona

  • Inconfort urinaire et gynécologique : infections urinaires, cystites…

  • Pied d'athlète, mycoses cutanées

  • Démangeaisons, piqûres d'insectes

En pratique

Confort articulaire ou musculaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Nuits d'été paisibles : En diffusion atmosphérique

Précautions

  • Ne pas utiliser pendant les trois premiers mois de la grossesse.

  • Peut être irritante pour la peau, toujours bien diluer pour l'application cutanée.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : citronnellol, linalol et, dans une moindre mesure, limonène.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir+

De la famille des Myrtacées, les Eucalyptus, originaires de l'Australie, se sont acclimatés dans un grand nombre de pays du pourtour méditerranéen (Espagne, France, Italie), de l'Amérique du Nord (Etats-Unis, Mexique) et du Sud (Brésil, Chili). La production commerciale de l'Eucalyptus a débuté dans l'Etat de Victoria en 1860. Depuis, quelque 600 espèces ont été découvertes et 30 se sont avérées utiles en médecine.

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Avis

Anti moustique

V

ATTENUE LES DOULEURS ARTICULAIRES

G

Cette huile est très anti-inflammatoire et sent bon en plus !

S

Super anti douleur articulaire et musculaire

A

Anti douleur articulaire et musculaire

A
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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

9

Lettres d'informations Aroma-News

Association NARD

10

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

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