Guide d’utilisation
Huile essentielle de Cyprès toujours vert
L'huile essentielle de Cyprès toujours vert est connue depuis longtemps pour ses qualités toniques et circulatoires exceptionnelles. Régulatrice, elle est aussi traditionnellement réputée pour atténuer la transpiration excessive. Son action apaisante fait d'elle une incontournable pour calmer les toussotements. En aromathérapie psycho-énergétique, elle est associée à la figure du père et aide à calmer les débordements affectifs et sexuels.
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- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
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Propriétés et utilisations
L'Huile essentielle de Cyprès toujours vert est traditionnellement utilisée pour
Propriétés
UtilisationsElle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Synergies
En pratique
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- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants.
- Pas d'utilisation prolongée sans avis médical.
- En raison d'un effet oestrogen-like possible, déconseillée en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre).
- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter tout contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
En savoir +
Silhouette emblématique de la flore méditerranéenne, le Cyprès apparaît dans de nombreuses légendes comme symbole de la vie éternelle. Les perses en faisaient le symbole de la mort et les papes sont ensevelis dans un cercueil en Cyprès. Mais il est aussi considéré comme le gardien des domaines.
Grâce à ses longues racines, il peut puiser l’eau en profondeur et ses étroites feuilles aux écailles resserrées lui permettent de limiter l’évaporation. C’est ainsi qu’il conserve son vert éclatant tout au long de l’année, d’où il tire son nom de « Cyprès Toujours Vert » !
Recettes Huile essentielle de Cyprès toujours vert
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Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
Acné rosacée (A. Maillard)
À réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d'un compte-gouttes
- HE lentisque pistachier, Pistacia lentiscus 10 gouttes
- HE cyprès toujours vert, Cupressus sempervirens 10 gouttes
- HE hélichryse italienne de Corse, Helichrysum italicum 10 gouttes
- HE camomille allemande, Matricaria recutita 20 gouttes
- Baume de copahu, Copaifera officinalis 10 gouttes
- HV calophylle inophyle 10 ml
- MH calendula 5 ml
- HV carthame 23 ml
Appliquer en massage doux mais profond (pour favoriser la circulation), sur le visage matin et soir, tous les jours, jusqu'à amélioration satisfaisante
Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Problèmes cutanés
Couperose (D. Baudoux)
- HE Cyprès de Provence 2 gouttes
- HE Hélichryse italienne (Immortelle) 1 goutte
- HE Ciste ladanifère 2 gouttes
- HE Géranium Rosat CV Egypte 4 gouttes
- HV Calophylle Inophyle 4 gouttes
Utilisation : 3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration sensible.
Problèmes respiratoires
Toux spasmodique (D. Baudoux)
- HE Estragon : 2 ml
- HE Cyprès toujours vert : 3 ml
- HE Petitgrain bigarade : 1 ml
Utilisation : 6 gouttes du mélange 4 fois par jour sur le thorax et le haut du dos pendant 5 jours, et, éventuellement, 2 gouttes 3 fois par jour sur 1/4 de morceau de sucre de canne.
Toux spasmodique chez l'adulte (P. Franchomme)
- HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
- HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 1 ml
- HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 1 ml
- HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 2 ml
- Huile végétale : complément à 50 ml
Troubles circulatoires
Hémorroïdes (D. Baudoux)
- HE Ciste ladanifère : 1 goutte
- HE Cyprès toujours vert : 1 goutte
- HE Géranium odorant : 1 goutte
- HV Millepertuis : 20 gouttes
Utilisation : En application locale.
Hémorroïdes externes (P. Franchomme)
- HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
- HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli) : 4 ml
- HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 4 ml
- HV Calophyllum Inophylum (Calophylle) : 4 ml
- Gel : complément à 60 ml
Utilisation : 3 applications par jour in situ pendant 3 à 7 jours.
Jambes lourdes (J-P. Willem)
- HE Cèdre de virginie 10 gouttes
- HE Romarin à cinéole 10 gouttes
- HE Cyprès 10 gouttes
- HV Macadamia 30 ml
Utilisation : Quelques gouttes en massage léger de la voûte plantaire, de la cheville et des jambes (consulter un spécialiste si nécessaire).
Varices (sur avis médical) (D. Baudoux)
- HE Menthe poivrée : 2 ml
- HE Cyprès toujours vert : 2 ml
- HE Lentisque pistachier : 1 ml
- HE Hélichryse italienne (Immortelle) : 1 ml
- HE Vétiver : 1 ml
- HV Calophylle inophyle : 3 ml
Utilisation : 4 à 6 gouttes du mélange en application locale sur la zone 3 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes
Troubles hormonaux et métaboliques
Bouffées de chaleur (D. Baudoux)
- HE Menthe poivrée : 3 ml
- HE Cyprès : 2 ml
- HE Immortelle : 1 ml
Utilisation : 2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive à avaler 2 à 3 fois par jour selon les besoins et 2 applications par jour de 3 gouttes diluées dans 3 gouttes d'huile végétale sur le plexus solaire.
Bouffées de chaleur (D. Festy)
- HE Cyprès : 1 goutte
- HE Hélichryse : 1 goutte
- HE Lentisque pistachier : 1 goutte
- HE Sauge sclarée : 1 goutte
- HV Calophylle : 1 cuillère à café
Utilisation: Massez avec ce mélange le plexus solaire et le bas du dos avec cette formule, 2 à 3 fois par jour, 20 jours par mois.
HYGIÈNE CORPORELLE
Déodorant pour Monsieur "Senteur de la Forêt" (N. Purchon)
- Vinaigre de cidre : 10 cl
- Eau distillée d'Hamamélis : 10 cl
- HE Bergamote : 20 gouttes
- Absolue de Benjoin : 20 gouttes
- HE Cyprès : 20 gouttes
- HE Bois de Rose : 5 gouttes
- HE Eucalyptus radié : 10 gouttes
- Glycérine : 1/2 cuillère à café
Mode opératoire : Mélanger les ingrédients dans un flacon pulvérisateur et agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. Remuer de temps en temps et conserver dans un endroit frais, sec et sombre.
Utilisation : Appliquer ou pulvériser le déodorant après la douche, ou à tout moment de la journée si nécessaire.
équivalences
Bibliographie
1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
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Huile essentielle pour moi
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Déodorant hyperhidrose
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Mon amie circulatoire
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Quel bonheur, elle soulage vraiment, je ne peux plus m’en passer
En massage ou dans une petite cuillère de miel
Elle est exceptionnelle