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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Cyprès de Provence

L'huile essentielle de Cyprès de Provence est connue depuis longtemps pour ses qualités toniques et circulatoires exceptionnelles. Régulatrice, l'huile essentielle de Cyprès de Provence est aussi traditionnellement réputée pour atténuer les transpirations excessives. Son action apaisante fait de l'huile essentielle de Cyprès de Provence un incontournable pour calmer les toussotements.

Actif cosmétique - Diffusion - Qualité alimentaire + Bain aromatique ++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueCupressus sempervirens
  • Partie de la plante extraiteRameaux feuillés
  • Partie de la plante extraiteRameaux feuillés
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Huile essentielle Cyprès de Provence BIO Aroma-Zone
Huile essentielle Cyprès de Provence BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Cyprès de Provence est traditionnellement utilisée pour

Propriétés

  • Décongestionnante veineuse, lymphatique, prostatique 
  • Antitussive, antispasmodique 
  • Régulatrice de la sudation
  • Action mimétique aux oestrogènes 
  • Des études montrent une activité intéressante sur le virus de l'herpès labial (HS-I)
  • Rééquilibrante nerveuse générale 

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Congestions veineuses : varices, jambes lourdes, hémorroïdes, stases veineuses
  • Asthénie, fatigue nerveuse
  • Transpiration excessive
  • Congestion prostatique
  • Infections respiratoires, toux
  • Enurésie
  • Ménopause et son syndrome

Synergies

  • Aide à stopper les petits saignements : huile essentielle de Ciste ladanifère
  • Régénérante, calmante : huile essentielle de Lavande Aspic
  • Aide au confort de la prostate : huile essentielle de Lentisque Pistachier
  • Tonique : huile essentielle de Ravintsara
  • Aide à la régulation sudorifique : huile essentielle de Sauge sclarée

En pratique

Tonique, jambes légères : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur les zones concernées.
Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.
Tonique, jambes légères : En mélange dans votre préparation dispersible pour le bain. Venir verser votre mélange dans l'eau chaude du bain. Respirez et détendez-vous.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni chez les enfants.
- Pas d'utilisation prolongée sans avis médical.
- En raison d'un effet oestrogen-like possible, déconseillée en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre).

- Tenir hors de portée des enfants.

- Eviter tout contact avec les yeux.

- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

- Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Silhouette emblématique de la flore méditerranéenne, le Cyprès apparaît dans de nombreuses légendes comme symbole de la vie éternelle. Les perses en faisaient le symbole de la mort et les papes sont ensevelis dans un cercueil en Cyprès. Mais il est aussi considéré comme le gardien des domaines.

Grâce à ses longues racines, il peut puiser l’eau en profondeur et ses étroites feuilles aux écailles resserrées lui permettent de limiter l’évaporation. C’est ainsi qu’il conserve son vert éclatant tout au long de l’année, d’où il tire son nom de « Cyprès Toujours Vert » !

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Cyprès de Provence

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Troubles hormonaux et métaboliques

Bouffées de chaleur (D. Festy)

  • HE Cyprès : 1 goutte
  • HE Hélichryse : 1 goutte
  • HE Lentisque pistachier : 1 goutte
  • HE Sauge sclarée : 1 goutte
  • HV Calophylle : 1 cuillère à café

Utilisation: Massez avec ce mélange le plexus solaire et le bas du dos avec cette formule, 2 à 3 fois par jour, 20 jours par mois.

Problèmes respiratoires

Toux spasmodique (D. Baudoux)

  • HE Estragon : 2 ml
  • HE Cyprès toujours vert : 3 ml
  • HE Petitgrain bigarade : 1 ml

Utilisation : 6 gouttes du mélange 4 fois par jour sur le thorax et le haut du dos pendant 5 jours, et, éventuellement, 2 gouttes 3 fois par jour sur 1/4 de morceau de sucre de canne.

Toux sèche, spasmodique (Aroma News - NARD)

  • HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 3 ml
  • HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang complet) : 1 ml
  • HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli à cinéole) : 2 ml
  • HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte à cinéole) : 1 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette) ou Transcutol : complément à 30 ml

Mode opératoire: 8 gouttes sur le thorax et 8 gouttes sur le dos 3 à 5 fois par jour selon le besoin.

Troubles circulatoires

Hémorroïdes (D. Baudoux)

  • HE Ciste ladanifère : 1 goutte
  • HE Cyprès toujours vert : 1 goutte
  • HE Géranium odorant : 1 goutte
  • HV Millepertuis : 20 gouttes

Utilisation : En application locale.

Hémorroïdes chez l'adulte (N. Purchon)

  • 2 cuillers à soupe de gel neutre
  • 1 cuiller à café d'eau florale d'Hamamélis
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Cyprès
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Genévrier
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat

Utilisation : A appliquer en massages locaux doux. Diluer si nécessaire davantage en ajoutant du gel. Conserver le mélange dans un pot hermétique et agitez avant toute utilisation.

Varices (sur avis médical) (D. Festy)

  • HE Cyprès : 2 gouttes
  • HE Niaouli : 2 gouttes
  • HE Menthe poivrée : 1 goutte
  • HE Genévrier : 2 gouttes
  • HE Lentisque pistachier : 1 goutte
  • HE Patchouli : 1 goutte
  • HV Calophylle : 1 cuillère à café
Utilisation: Massez les jambes matin et soir en remontant des chevilles vers le haut du corps.

Varices (sur avis médical) (P. Franchomme)

  • HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 1 ml
  • HE Helichrysum italicum (Immortelle) : 1 ml
  • HE Melaleuca quinquenervia CT cinéole (Niaouli) : 2 ml
  • HE Cupressus sempervirens (Cyprès toujours vert) : 3 ml
  • HV Calophyllum Inophylum (Calophylle) : 5 ml
  • Gel : complément à 100 g

Utilisation : 2 à 3 applications par jour in situ pendant 20 jours.

Problèmes cutanés

Acné rosacée (A. Maillard)

Voie cutanée : L'aroma-conseil rosacée
À réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d'un compte-gouttes
  • HE lentisque pistachier, Pistacia lentiscus 10 gouttes
  • HE cyprès toujours vert, Cupressus sempervirens 10 gouttes
  • HE hélichryse italienne de Corse, Helichrysum italicum 10 gouttes
  • HE camomille allemande, Matricaria recutita 20 gouttes
  • Baume de copahu, Copaifera officinalis 10 gouttes
  • HV calophylle inophyle 10 ml
  • MH calendula 5 ml
  • HV carthame 23 ml

Appliquer en massage doux mais profond (pour favoriser la circulation), sur le visage matin et soir, tous les jours, jusqu'à amélioration satisfaisante

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

Couperose (D. Baudoux)

  • HE Cyprès de Provence 2 gouttes
  • HE Hélichryse italienne (Immortelle) 1 goutte
  • HE Ciste ladanifère 2 gouttes
  • HE Géranium Rosat CV Egypte 4 gouttes
  • HV Calophylle Inophyle 4 gouttes

Utilisation : 3 gouttes du mélange en application locale matin et soir jusqu'à amélioration sensible.

BEAUTÉ

Soin du corps

Cellulite (L. Bosson)

  • Hydrolat de Cyprès : 50 ml
  • Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
  • Hydrolat de Genévrier : 50 ml
  • Hydrolat de Romarin à verbénone : 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau à boire durant la journée, durant 40 jours; répéter si besoin est
Voie externe :
  • HE Cyprès : 20 gouttes
  • HE Vétiver : 6 gouttes
  • HE Citron zeste : 10 gouttes
  • HE Genévrier : 10 gouttes
  • HE Romarin à verbénone : 6 gouttes
  • HV Noisette : 30 ml
Utilisation : En massage local sur les zones à traiter 2 fois par jour
Note Aroma-Zone : l'huile essentielle de Citron est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de la remplacer par l'huile essentielle de Citron sans furocoumarines qui est dénuée de photoxicité

HYGIÈNE CORPORELLE

Déodorant pour Monsieur "Senteur de la Forêt" (N. Purchon)

  • Vinaigre de cidre : 10 cl
  • Eau distillée d'Hamamélis : 10 cl
  • HE Bergamote : 20 gouttes
  • Absolue de Benjoin : 20 gouttes
  • HE Cyprès : 20 gouttes
  • HE Bois de Rose : 5 gouttes
  • HE Eucalyptus radié : 10 gouttes
  • Glycérine : 1/2 cuillère à café

Mode opératoire : Mélanger les ingrédients dans un flacon pulvérisateur et agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. Remuer de temps en temps et conserver dans un endroit frais, sec et sombre.

Utilisation : Appliquer ou pulvériser le déodorant après la douche, ou à tout moment de la journée si nécessaire.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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