Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Camomille allemande BIO

Connue depuis longtemps pour ses effets apaisants puissants, l'huile essentielle de Camomille allemande est traditionnellement conseillée pour la préparation de soins pour calmer les peaux sujettes à inconforts ou rougeurs. L'huile essentielle de Camomille allemande participe aussi au confort féminin.

Apaisant

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Apaisant

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Approprié

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Approprié

  • Diffusion

    Diffusion

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Fleurs

Nom botanique

Matricaria recutita

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

  • Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

  • Festy D. (2023) Soigner ses enfants avecles huiles essentielles. Editions Leduc

  • Purchon N. (2001) La bible de l'aromathérapie. Editions Marabout.

  • Maillard A. (2016) Le grand guide de l’aromathérapie et des soins beauté naturels. Editions J’ai Lu

  • Baudoux D. Les Cahiers Pratiques d'Aromathérapie selon l'école française -Dermatologie. Editions Amyris.

  • Telphon T. (2003) ABC des Huiles Essentielles. Editions Grancher.

  • Roulier G. (1990) Les huiles essentielles pour votre santé. Traité pratique d'aromathérapie : propriétés et indications thérapeutiques des essences des plantes. Editions Dangles.

Propriétés

L'Huile essentielle de Camomille allemande est traditionnellementutilisée pour : Allergie cutanée, couperose et rosacée, démangeaisons, eczéma, digestion difficile et règles

Santé

Beauté

Cuisine

En savoir plus

L'huile essentielle de Camomille allemande est l'une des plus réputée en cas d'allergie cutanée, dermatose ou démangeaisons grâce à sa teneur en chamazulène, alpha-bisabolol et oxyde d'alpha-bisabolol, aux effets anti-inflammatoires puissants. Elle est également traditionnellement réputée pour aider en cas d'ulcère gastrique.

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de camomille allemande est reconnue pour ces propriétés :

  • Riche en actifs anti-inflammatoires puissants

  • Anti-allergique, anti-prurigineuse, elle calme les démangeaisons

  • Antispasmodique Décongestive, elle décongestionne la peau.

  • Favorise la cicatrisation

  • Réputée oestrogen-like, favorise et régularise les règles

Utilisations

L'huile essentielle de Camomille allemande est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Allergies cutanées, allergies saisonnières

  • Urticaire, eczéma, psoriasis, démangeaisons, ulcères cutanés, piqûres d'insectes

  • Troubles digestifs, inflammations digestives

  • Cystite (infection urinaire)

  • Dysménorrhées, aménorrhée (règles douloureuses ou peu abondantes)

En pratique

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Confort du ventre : En mélange dans votre préparation huileuse. Massez le ventre à l'aide de ce mélange.

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Confort féminin : En mélange dans votre préparation huileuse. Massez le bas du ventre à l'aide de ce mélange.

Précautions

  • Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, et aux enfants de moins de 12 ans.

  • Usage interne réservé au thérapeute. Risque d'intéractions médicamenteuses.

  • Déconseillée en cas d'antécédents de cancers hormono-dépendants.

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique.

  • Les huiles essentielles anciennes ou oxydées sont à éviter. Bien conserver à l'abris de la lumière et de l'air.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Petite herbacée originaire d'Europe et d'Asie occidentale que l'on rencontre fréquemment au bord des routes et des champs, la Camomille allemande doit son nom à l'intérêt que les populations d'Europe centrale lui portaient. En effet, dans la mythologie Germaine et Nordique, elle fait partie des neuf plantes sacrées que le dieu du ciel Odin donna aux hommes. Son nom de "matricaire" vient du latin "matri" qui signifie "mère",

Très satisfait Elle me sert à faire une synergie pour les piqûres de moustiques

J

Très bon produit arrête les grattouilles

S

Dommage que le capuchon doseur ne laisse pas les gouttes s'écouler.

S

Parfait

A

Pour les piqûres de moustiques

S

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Acné rosacée (A. Maillard)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

Voie cutanée : L'aroma-conseil rosacée

À réaliser dans un flacon de 30 ml en verre teinté, muni d'un compte-gouttes

  • 10 gouttes d'HE lentisque pistachier, Pistacia lentiscus
  • 10 gouttes d'HE cyprès toujours vert, Cupressus sempervirens
  • 10 gouttes d'HE hélichryse italienne de Corse, Helichrysum italicum
  • 20 gouttes d'HE camomille allemande, Matricaria recutita
  • 10 gouttes de Baume de copahu, Copaifera officinalis
  • 10 ml d'HV calophylle inophyle
  • 5 ml de MH calendula
  • 23 ml d'HV carthame

Appliquer en massage doux mais profond (pour favoriser la circulation), sur le visage matin et soir, tous les jours, jusqu'à amélioration satisfaisante

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

Allergie cutanée / démangeaisons (prurit) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • 0.5 ml d'HE Matricaria recutita (Camomille allemande)

  • 1 ml  d'HE Lavandula latifolia spica (lavande aspic)

  • 1 ml d'HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné)

  • 1 ml d'HE Mentha x piperita(Menthe poivrée)

  • Complément à 100g dans un flacon poudreur de Talc ou Argile verte

Mode opératoire: Mélanger tous les ingrédients dans un récipient.

Utilisation: 2 ou 3 applications locales par jour jusqu’à amélioration complète.

Eczéma chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Festy)

Santé & bien-êtreSoin des enfants

  • 2 ml d'HE Géranium

  • 1 ml d'HE Palmarosa

  • 1 ml HE Camomille

  • 2 ml d'HE Lavande vraie

  • 8 ml d'HV Calendula

  • 8 ml d'HV Rose musquée

  • 8 ml d'HV Onagre

Utilisation : Appliquez quelques gouttes de cette formule (tout dépend de la surface à traiter) 3 fois par jour au minimum. Vous pouvez recommencez autant de fois que nécessaire, sans limitation

Coup de soleil (T. Telphon)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • HE Lavande vraie 1 ml

  • HE Camomille allemande 1 ml

  • HV Olive vierge 10 ml

  • HV Coco 10 ml

  • HV Calendula 15 ml

  • HV Aloe vera 15 ml

Utilisation : Appliquez très doucement sur la zone touchée une vingtaine de gouttes de la préparation, à renouveler une à deux fois par jour.

Cystite (infections urinaires) chez l'adulte (N. Purchon)

Santé & bien-êtreProblèmes gynécologiques

  • HE Bergamote : 6 gouttes

  • HE Camomille romaine : 3 gouttes

  • HE Eucalyptus radié : 3 gouttes

  • HE Santal ou Persil : 4 gouttes

  • HV Pépins de raisins : 1 c. à soupe

Utilisations :  - Pour un massage, faire chauffer 1/2 c. à café de produit. Masser la région sensible, autour de la vessie Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange. Préférez l'huile essentielle de Bergamote sans furocoumarines qui est dénuée de phototoxicité. - Pour un bain, verser 2 c. à soupe de produit dans l'eau chaude. Rester 10 minutes dans la baignoire

Pityriasis rosé (après consultation d'un médecin) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

Forme solide (poudre)

  • HE Géranium rosat Egypte : 1 ml

  • HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml

  • HE Camomille allemande (matricaire) : 0.5 ml

  • HE Lavande aspic : 1 ml

  • HE Menthe poivrée : 1 ml

  • Talc : complément à 100 g

Utilisation: 2 à 3 applications par jour jusqu'à nette amélioration.

Coup de chaleur (dû à une exposition trop importante à la chaleur, se traduit généralement par une forte fièvre et une déshydratation) (T. Telphon)

Santé & bien-êtreDivers

Traitement local :

  • HE Cajeput: 2 ml

  • HE Camomille allemande : 2 ml

  • HE Mélisse officinale : 2 ml

  • HV Millepertuis : 20 ml

  • HV Olive : 20 ml

  • HV Avocat : 20 ml

Utilisation : Massez-vous doucement au niveau du dos, du ventre, des membres et des tempes 2 à 3 fois dans la journée Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente une risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation