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Guide d’utilisation

Huile essentielle d'Angélique

L'huile essentielle d'Angélique est très réputée pour lutter contre les états de stress et la nervosité. Apaisante, l'huile essentielle d'Angélique relaxe en cas de troubles du sommeil. L'huile essentielle d'Angélique est également traditionnellement conseillée pour atténuer les inconforts digestifs.

Qualité alimentaire + Actif cosmétique + Bain aromatique ++ Diffusion ++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueAngelica archangelica
  • Partie de la plante extraiteRacines
  • Partie de la plante extraiteRacines
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau 
Huile essentielle Angélique archangélique Aroma-Zone
Huile essentielle Angélique archangélique Aroma-Zone
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Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle d'Angélique est idéale pour

Propriétés

  • Eupeptique, carminative, donne de l'appétit 
  • Antispasmodique 
  • Anticoagulante 
  • Anti-inflammatoire cutanée 
  • Purifiante sanguine, stimulante du système lymphatique, stimulante glandulaire, diurétique, favorise la transpiration 

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Troubles digestifs : entérocolite spasmodique, gaz intestinaux, crampes intestinales, coliques
  • Hémogliase
  • Rétentions d'eau, élimination des toxines
  • Anorexie, anémie

Synergies

  • En diffusion atmosphérique : huiles essentielles de Camomille romaine, Géranium, Pamplemousse, Citron, Mandarine

En pratique

Apaisante, purifiante : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Propriétés

  • Sédative nerveuse puissante 
  • Relaxante, calmante    

Utilisations

  • Anxiété, stress, nervosité
  • Peurs, cauchemars
  • Fatigue nerveuse, troubles du sommeil, émotivité

Synergies

Fatigue générale : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles essentielles de Camomille romaine, Géranium, Pamplemousse, Citron, Mandarine.

Propriétés

  • Tonique, adoucissante  

Utilisations

  • Peaux sèches ou rugueuses

En pratique

Soin pour la peau : En tant qu’actif jusqu'à 0.8% dans vos préparations cosmétiques.


Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni les enfants de moins de 6 ans.
- Huile essentielle photosensibilisante : ne pas s'exposer au soleil ou aux UV pendant au moins 10 h après application cutanée.
- Effet anticoagulant. Ne pas utiliser en cas de troubles de la coagulation ou de prise de médicaments anticoagulants. prudence chez les personnes sujettes aux saignements.

- Peut être irritante pour la peau, toujours bien diluer pour l'application cutanée.

- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

En savoir +

L’Angélique, dite “ herbe aux anges ”, pousse à l’état sauvage en Europe centrale et du Nord. Elle doit son nom à ses prétendues vertus magiques, portée en amulette, elle protègerait contre les mauvais sorts.

Ses diverses propriétés intéressantes lui valurent le surnom de “ racine du Saint-Esprit ” à la Renaissance.

Les médecins de l’époque l’appréciaient beaucoup, on lui prêtait des vertus de longévité et ils l’utilisaient contre les maladies infectieuses et comme tonique général. Paracelse aurait lutté contre la peste en utilisant les racines de cette plante.

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle d'Angélique

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Baisse de forme, fatigue

1. Emotivité (Dr JP Willem)

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica)  2 gouttes
  • HE Laurier noble (Laurus nobilis) 2 gouttes

Utilisation : Appliquez ce mélange sur le plexus solaire ou sur la face interne des poignets dès que vous le sentez nécessaire.

2. Séparation (Dr J-P Willem)

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica)  2 gouttes
  • HE Bois de Rose (Aniba rosaeodora) 2 gouttes
  • HE Lavandin super (Lavandula hybrida) 1 goutte

Utilisation : Appliquez ce mélange sur le plexus solaire 2 fois par jour pendant 15 jours.

Divers

3. Addictions (D. Festy)

  • HE Noix de muscade : 0,5 ml
  • HE Romarin verbénone : 1 ml
  • HE Basilic (ocimum basilicum) : 1 ml
  • HE Menthe des champs : 0,5 ml
  • HE Laurier noble : 1 ml
  • HE Angélique : 1 ml
Utilisation: Posez 2 gouttes de ce mélange sur le front, ainsi que sur la face interne des poignets, que vous respirerez aussi souvent que nécessaire dans la journée ou la nuit (aucune limitation). Vous constaterez que vous en aurez de moins en moins besoin, au fur et à mesure que l'envie de consommer, par exemple, s'estompera.

Douleurs et troubles nerveux

4. Cauchemars (D. Festy)

  • HE Camomille romaine : 1 goutte
  • HE Pin larichio : 1 goutte
  • HE Marjolaine : 1 goutte
  • HE Angélique : 1 goutte
Utilisation : Appliquez en massant ce mélange, sur la face interne des poignets et sur le plexus solaire 1/2 h avant le coucher, pendant 2 à 3 semaines
Note Aroma-Zone : L'huile essentielle d'Angélique est photosensibilisante, ne pas s'exposer au soleil après application

5. Maux de tête (céphalées) liés à un effort intellectuel (M. Werner)

Mesure d'urgence :

  • HE Basilic doux ou Angélique archangélique

Utilisation : verser 1 à 2 gouttes d'une de ces huiles essentielles sur un mouchoir et respirer.

Diffusion atmosphérique :

  • HE Pamplemousse : 2 gouttes (ou HE Bergamote : 3 gouttes)
  • HE Néroli : 1 goutte
  • HE Basilic doux : 1 goutte
  • HE Angélique archangélique : 2 gouttes

Utilisation : verser ce mélange dans un diffuseur et laisser diffuser dans la pièce. Vous pouvez également utiliser cette préparation en bain régénérant en diluant cette formule dans 50 ml de crème fraîche à verser ensuite dans l'eau du bain.


 

6. Nervosité (J-P. Willem)

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica)  1 ml
  • HE Géranium rosat (Pelargonium asperum) 2 ml
  • HE Citronnelle (Cymbopogon nardus) 2 ml
Utilisation : Appliquez 5 gouttes de cette préparation sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum

7. Peur des transports (Dr J-P Willem)

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica)  2 gouttes

Utilisation : A humer sur un mouchoir.

8. Surexcitation (Dr J-P Willem)

  • HE Angélique racine (Angelica archangelica)  2 gouttes
  • HE Marjolaine des jardins (Origanum majorana) 2 gouttes
  • HE Lavande vraie (Lavandula vera) 2 gouttes

Utilisation : Appliquez ce mélange le matin sur le plexus solaire et le soir sur la voûte plantaire, pendant 3 semaines

équivalences

Bibliographie

1."Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2."Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3."L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4."La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5."ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6." L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7." Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8." Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux" - Editions Amyris
9."Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Dermatologie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
10."Aroma-Stress" de Jean-Pierre Willem
11."Aroma-Minceur" de Jean-Pierre Willem
12."Les huiles essentielles" de Jean-Pierre Willem
13. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
14. Revues "Pratiques de Santé"
15." L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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