Synergie d'automne "tonifier son psychisme, gérer la déprime saisonnière"

Cette synergie s'utilise pour les coups de fatigue, l'astérie psychique et pour les états de tristesse et de déprime saisonnière. Trois voies d'administration à associer ponctuellement ou en cure de 3 semaines. Voie olfactive : déposer 2 gouttes à l'intérieur des poignets, amener les mains sur le visage et respirer profondément 5 fois de suite. Si besoin à volonté dans la journée. Voie sublinguale : 2 gouttes sous la langue avec si besoin peu de miel ou sur du pain de mie, à laisser sous la langue quelques instants puis avaler. Répéter 3 fois par jour, en dehors des repas. Voie cutanée (recharge énergétique du poumon) : 5 à 6 gouttes à faire pénétrer sur la cage thoracique, 2 fois par jour.