Solange PRISO et trichologie : la science au service de l'amour du cheveu

S.P : Dans ma pratique quotidienne je rencontre fréquemment les alopécies qui se manifestent sous différentes formes, allant de la perte diffuse des cheveux à des plaques cicatricielles.

Les causes de ces alopécies peuvent être multiples, qu'il s'agisse de facteurs génétiques, hormonaux ou environnementaux.

Les squames, qui se présentent souvent sous forme de pellicules, sont également un trouble fréquent. 

Elles peuvent être liées à une dermatite séborrhéique, un cuir chevelu sec ou encore des infections fongiques. 

Les démangeaisons accompagnent souvent ces squames et peuvent être très inconfortables pour les patients.

S.P : Les principales causes des alopécies sont le stress sous ces différentes formes, les déséquilibres hormonaux (comme dans l'alopécie androgénique), les carences nutritionnelles et certaines maladies auto-immunes. 

Pour les prévenir, il est important de maintenir une bonne hygiène de vie, gérer le stress, et avoir une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux.

Les squames et démangeaisons sont souvent causées par la dermatite séborrhéique, un cuir chevelu sec ou des infections fongiques. 

Pour les éviter, il est important de garder un cuir chevelu bien hydraté, utiliser des shampoings adaptés, et éviter les produits agressifs.

Un suivi régulier avec un trichologue peut aussi aider à prévenir ces troubles.

S.P : C’est essentiel car cela permet de maintenir un équilibre entre la production de sébum, l'hydratation et la propreté du cuir chevelu. En faisant ça on évite l'accumulation de produits ou de saleté qui peut irriter le cuir chevelu.

Une routine bien pensée aide également à renforcer les cheveux, à prévenir la casse et à réduire les risques d’alopécie.

S.P : Oui, l'alimentation et le bien-être général jouent un rôle crucial dans la santé des cheveux et du cuir chevelu.

J'observe souvent que les carences nutritionnelles, comme le manque de vitamines (surtout B, D), de fer, de zinc ou de protéines, peuvent contribuer à la fragilité des cheveux, à leur chute, et à des problèmes du cuir chevelu. Une alimentation équilibrée, riche en nutriments essentiels, est donc primordiale pour soutenir la croissance et la qualité des cheveux.

Le bien-être général est également très important ! Je ne cesse de le répéter dans mes accompagnements.

Le stress, le manque de sommeil ou les déséquilibres hormonaux peuvent affecter la santé capillaire. 

En adoptant un mode de vie sain qui inclut une alimentation variée et une bonne gestion du stress, il est possible de prévenir ou de limiter les troubles capillaires.

S.P : Oui beaucoup ! 

Je conseille fortement de ne pas appliquer d'huile sur le cuir chevelu lorsque des squames sont présentes car ça peut aggraver la situation en obstruant les follicules pileux en créant un environnement propice à la prolifération des bactéries et des champignons, ce qui peut entraîner des irritations en plus.

On sait également que la chaleur excessive peut endommager la cuticule du cheveu et provoquer des cassures, mais elle ne cause pas directement la chute des cheveux au niveau du cuir chevelu.

S.P : Les signes précoces d’un cuir chevelu en mauvaise santé provoquent des démangeaisons, des squames, une sensation de tiraillement, des rougeurs ou des irritations en général.

La perte de cheveux excessive, même diffuse, peut aussi être un indicateur important.

Je conseille de ne surtout pas ignorer ces signes, comme je dis toujours plus tôt la/les problématiques sont traitées, meilleures seront les résultats.

Il faut adapter sa routine capillaire, en utilisant des produits doux, spécifiques à la condition du cuir chevelu (comme des shampoings apaisants ou antifongiques). 

Un massage régulier du cuir chevelu peut aussi améliorer la circulation sanguine.

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