Ingrédients avec balance
Eau minérale
66 g
0.6 g
Ingrédients sans balance
Eau minérale
66 ml
20 gouttes
1
Transférez la phase A (huiles végétales d'hibiscus et d'abyssinie + beurre de karité + conditionneur végétal) dans un bol.
2
Dans un autre bol, transférez la phase B (eau minérale).
3
Faites chauffer les deux bol au bain-marie (80°C).
4
Lorsque l'émulsifiant est totalement fondu et que l'eau commence à frémir, sortez les bols du bain-marie.
5
Versez lentement l'eau dans l'autre bol sans cesser d'agiter vigoureusement pendant environ 3 minutes (température < 50°C).
6
Mettez le bol dans un fond d'eau froide et continuez à agiter jusqu'à refroidissement (température < 30°C).
7
Ajoutez la phase C (le reste des ingrédients) et mélangez.
8
Transférez la préparation dans votre pot.
Comment se passe un changement de saison ?
Un changement de saison implique des modifications dans notre environnement, auxquelles nous devons nous adapter. Cela concerne :
La température : Les jours plus frais ou plus chauds modifient notre manière de nous habiller, notre façon de bouger et d’interagir avec notre environnement. L’hiver, par exemple, exige plus d’énergie pour maintenir notre chaleur corporelle, tandis que l’été nous pousse à une transpiration accrue.
La lumière : En automne et en hiver, la réduction de la durée d’ensoleillement impacte notre horloge biologique. Le manque de lumière naturelle peut perturber notre cycle veille-sommeil, notre humeur et même notre niveau d’énergie.
L’humidité : L'air plus sec en hiver ou plus humide au printemps influence la santé de notre peau et de nos cheveux, qui peuvent devenir secs, irrités ou gras selon la saison.
Ces changements s’opèrent à des rythmes variables en fonction des régions, mais ils affectent notre équilibre corporel et émotionnel à divers degrés.