Rasage : les erreurs à éviter et soins à préconiser

Le rasage fait partie des gestes beauté et hygiène du quotidien, pour les femmes comme pour les hommes. Pratique, rapide, souvent économique, il a de nombreux atouts... mais peut aussi être source d’irritations, de poils incarnés ou d’inconfort. Quels sont les différents types de rasage ? Quels soins naturels adopter avant et après ? Quelles erreurs éviter pour une peau douce et apaisée ? On vous guide pas à pas.

Par Marion Alves de Oliveira
Mis à jour le 21/06/2025 Temps de lecture : +4 min.

Définition

Cette méthode d’épilation consiste à couper le poil à la surface de la peau, à l’aide d’une lame ou d’un appareil électrique. Contrairement à l’épilation qui retire le poil jusqu’à sa racine, le rasage n’altère pas le bulbe pileux : le poil repousse donc naturellement, sans modification de sa texture ou de sa densité. C’est une technique d’entretien courante, utilisée aussi bien sur le visage que sur le corps, par les femmes comme par les hommes. Elle fait partie des gestes beauté et d’hygiène ancrés dans le quotidien, et peut s’adapter à toutes les zones du corps si elle est réalisée avec douceur et des outils adaptés.

Pourquoi choisir cette technique ?

Souvent plébiscité pour sa simplicité, le rasage présente plusieurs avantages. Il s’agit avant tout d’un geste rapide, accessible et non invasif, qui ne nécessite ni préparation complexe ni temps de récupération. En quelques minutes, la peau est lisse et nette, ce qui en fait un allié précieux pour les retouches de dernière minute ou les personnes ayant peu de temps à consacrer à leur routine. Il peut aussi constituer une alternative plus douce à d’autres techniques comme la cire ou le laser, notamment sur les zones sensibles (maillot, aisselles, visage). Bien pratiqué, avec une lame propre et des soins apaisants, il permet de préserver l’équilibre cutané tout en respectant les sensibilités de chacun.

Quels sont ses bienfaits ?

Souvent perçu comme une simple routine d’hygiène ou un impératif esthétique, le rasage présente aussi plusieurs avantages intéressants, à condition d’être réalisé avec des gestes doux et des soins adaptés :

  • Un effet peau lisse immédiat : il coupe le poil à la surface de la peau, ce qui laisse une sensation de douceur très rapidement, sans temps de latence

  • Un geste rapide et accessible : contrairement à d’autres méthodes d’épilation, il ne nécessite ni rendez-vous ni matériel complexe. Il peut être réalisé à tout moment

  • Moins agressif que certaines méthodes : lorsqu’il est bien pratiqué, il peut être plus respectueux de la barrière cutanée que la cire chaude ou l’épilation électrique

  • Un moment de soin : en intégrant une préparation de la peau et un soin après-rasage, ce geste devient un véritable rituel de bien-être, qui reconnecte à son corps

  • Convient à toutes les zones : jambes, aisselles, maillot, visage, torse… Il s’adapte à presque toutes les zones, en fonction de l’outil utilisé.

Les différentes méthodes pour se raser

Selon vos habitudes, votre type de peau ou encore la zone à raser, il existe plusieurs méthodes. Chacune a ses spécificités, ses avantages… et ses petits inconvénients. L’essentiel est de trouver celle qui vous correspond le mieux, et de l’accompagner de soins adaptés pour préserver la douceur et le confort de la peau.


Le rasoir manuel : l’option classique

Qu’il soit jetable ou réutilisable (rasoir de sûreté), le rasoir manuel reste la méthode la plus utilisée. Il permet un rasage de très près et une grande précision, notamment sur les contours (visage, maillot, sourcils…). Sa prise en main est intuitive, et il ne nécessite qu’un peu d’eau et un produit de rasage pour être efficace. Mais attention : utilisé à sec ou avec une lame usée, il peut provoquer des coupures, des irritations ou des poils incarnés. Une bonne hydratation de la peau, une mousse ou une huile protectrice, et une lame bien entretenue sont indispensables pour limiter ces désagréments. Certains adeptes du rasage traditionnel optent pour le rasoir coupe-choux, aussi appelé rasoir droit. Moins répandu mais très apprécié pour sa précision et sa durabilité, il demande une bonne maîtrise du geste et un entretien rigoureux.


Le rasoir électrique : la rapidité au quotidien

Souvent plébiscité par les hommes pour le rasage du visage, le rasoir électrique est une solution pratique pour un rasage rapide, sans eau ni produit. Moins précis qu’un rasoir manuel, il coupe le poil au plus près sans le raser à ras, ce qui limite les irritations et les coupures. Il convient particulièrement aux peaux réactives ou aux personnes pressées, mais peut laisser une sensation de “pousse rapide” dès le lendemain. Certains modèles sont conçus pour une utilisation sur peau humide, ce qui améliore le confort du geste.


La tondeuse : pour raccourcir sans irriter

Contrairement au rasoir, la tondeuse ne coupe pas le poil au ras de la peau, mais permet de le raccourcir à la longueur souhaitée. Elle est idéale pour celles et ceux qui souhaitent entretenir une pilosité naturelle ou qui préfèrent éviter tout contact direct entre la lame et la peau. C’est une méthode particulièrement adaptée aux zones sensibles comme le maillot ou les aisselles, ou pour tailler une barbe ou une pilosité corporelle sans risque de coupure. En revanche, elle ne laisse pas la peau parfaitement lisse.

Les désagréments fréquemment rencontrés

Même si ce geste est rapide et accessible, il peut entraîner quelques désagréments si la peau n’est pas correctement préparée ou protégée. Ces inconforts sont fréquents… mais loin d’être une fatalité.

Les poils incarnés : ils apparaissent lorsque le poil, coupé trop court ou dans une mauvaise direction, ne parvient pas à percer la surface de la peau. Il pousse alors sous l’épiderme, formant parfois une petite boule inflammée. Pour prévenir leur apparition, exfolier la peau une à deux fois par semaine et hydrater régulièrement permet de garder une peau souple et nette.

Les micro-coupures : souvent causées par une lame usée, une pression excessive ou un rasage trop rapide. Invisibles à l’œil nu, elles peuvent laisser la peau sensibilisée, voire picoter après le passage de l’eau. Utiliser une lame propre, bien affûtée, et raser avec des gestes lents dans le sens du poil est la clé.

Les irritations et rougeurs : appelées parfois “feu du rasoir”, ces rougeurs sont dues à l’agression mécanique de la lame sur la peau. Elles sont accentuées en cas de rasage à sec ou de passage répété sur la même zone. 

La sensation de sécheresse : le rasage enlève une partie du film hydrolipidique de la peau, ce qui peut provoquer des tiraillements ou une peau rêche. Un soin nourrissant, comme une huile végétale fluide permet de restaurer cette barrière naturelle et d'éviter la déshydratation.

L’effet “pique” à la repousse : le rasage coupe le poil à ras, laissant une extrémité droite et rigide : c’est ce qui donne cette sensation de repousse plus rêche, notamment sur les jambes ou le visage. Ce ressenti peut aussi donner l’impression que les poils sont plus épais ou plus foncés, mais en réalité, le rasage n’altère pas leur structure. En revanche, l’épilation à la cire (ou à la pince) retire le poil à la racine : les poils repoussent plus fins, souvent plus clairs, ce qui explique un contraste sensible entre les deux méthodes.

Les erreurs à éviter

Bien des désagréments peuvent être évités en corrigeant quelques gestes simples. Ci-dessous une liste des erreurs les plus fréquentes et les bons réflexes à adopter pour une peau apaisée, rasage après rasage.


Raser à sec ou sur peau non préparée

Le rasage sans préparation agresse directement l’épiderme. Une peau mal nettoyée ou sèche réagit plus facilement (rougeurs, coupures). Toujours humidifier la peau et appliquer un soin de rasage (huile ou mousse) pour assouplir le poil et créer une barrière protectrice. Le rasage sur peau humide, réalisé sous la douche ou après avoir mouillé la peau, permet de ramollir le poil, d’ouvrir les pores et de minimiser les frottements. Il est plus doux et limite le risque de micro-coupures ou de sensation de feu. C’est la méthode à privilégier pour les peaux sensibles. Le rasage sur peau sèche, souvent associé aux rasoirs électriques, est plus rapide mais peut être irritant si la peau n’est pas bien préparée. Un bon compromis consiste à appliquer une huile végétale fine ou un soin protecteur avant le passage de la lame pour limiter l’agression cutanée.


Utiliser une lame émoussée

Une lame usée tire sur le poil au lieu de le couper net. Elle nécessite plusieurs passages et augmente le risque de coupure. Penser à changer régulièrement de lame et à bien la nettoyer après usage pour éviter l’accumulation de bactéries.


Raser à rebrousse-poil dès le premier passage

Cela favorise l’apparition de poils incarnés, surtout sur les zones sensibles. Privilégier le sens naturel de la pousse du poil, puis éventuellement un second passage plus précis si la peau le tolère bien.


Appuyer trop fort ou aller trop vite

Plus la pression est forte, plus l’agression cutanée est importante. Un rasage précipité multiplie les risques d’erreurs. Adopter une gestuelle légère, lente et régulière, en laissant la lame glisser plutôt qu’en la forçant.


Oublier l’après

L'après-rasage est une étape cruciale. Ne pas calmer ni nourrir la peau après le rasage fragilise la barrière cutanée et laisse place aux irritations. Un soin apaisant et hydratant, appliqué dans les minutes qui suivent le rasage, permet de réparer, rafraîchir et protéger la peau durablement.

Nos essentiels

Duo rasage parfait

Offrez à votre peau un rasage net et sans irritation grâce à ce duo. Le blaireau de rasage masse et exfolie délicatement, préparant la peau au passage de la lame. Associé au savon noir à l’Eucalyptus Bio, il fait ressortir et assouplit les poils pour une glisse parfaite.

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Pierre d'Alun polie 100% naturelle

Riche en sels minéraux, elle aide à apaiser les petites coupures et à limiter les irritations après le rasage. À appliquer directement sur peau humide pour un effet calmant immédiat. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas faire tomber, la pierre d'Alun casse !

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Eau aromatique de Santal blanc

Connue pour ses propriétés apaisantes et harmonisantes, cette eau aromatique s’utilise en tonique post-rasage pour calmer les échauffements et laisser un parfum délicat. Pensez à conserver ce produit au réfrigérateur entre deux utilisations.

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Hydrolat de Ciste ladanifère BIO

Réputé pour son effet tonique et purifiant, cet hydrolat est particulièrement adapté aux peaux sujettes aux rougeurs ou aux coupures après le rasage. Pensez à conserver ce produit au réfrigérateur entre deux utilisations.

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Les bons gestes avant, pendant et après le rasage

Un rasage réussi ne tient pas uniquement à la qualité du rasoir. C’est un véritablerituel de soin, qui commence bien avant le passage de la lame et se prolonge après, pour respecter la peau et prévenir les petits désagréments.

1. Nettoyer la peau : avant de raser, il est important de nettoyer la peau avec une base lavante douce comme le Savon Tradition d'Alep -végétal &SAF pour éliminer les impuretés, l’excès de sébum et les cellules mortes. Cela limite le risque de microcoupures infectées et prépare la peau à recevoir la lame.

2. Préparer le poil et protéger la peau : avant le rasage, appliquez un soin protecteur pour assouplir le poil et limiter les frottements. Cela peut être une mousse à raser, un gel ou une huile végétale adaptée. Les savons surgras comme le Savon noir à l'Eucalyptus BIO font d’excellents soins de rasage naturels. Astuce : le rasage après la douche est idéal, car la chaleur dilate les pores et ramollit le poil.

3. Apaiser la peau : une fois le rasage terminé, rincez à l’eau fraîche pour resserrer les pores et éliminer les résidus. Appliquez ensuite un soin apaisant  : Gel natif d'Aloe Vera BIO pour calmer les rougeurs, les échauffements et les sensations de tiraillement.

4. Nourrir en profondeur : pour compléter la routine, terminez par quelques gouttes d’huile de Jojoba BIO. Elle aide à nourrir, adoucir et protéger la peau fraîchement rasée, sans laisser de film gras.

Nos recettes associées

Pain de rasage pour elle

~ 80 g

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Mettez l'ensemble des ingrédients dans un bol, puis faites chauffer le bol au bain-marie.

2

Mélangez tout au long de la chauffe, jusqu'à obtenir une pâte collante.

3

Transvasez la préparation dans un moule, puis placez le moule au congélateur pendant 30 minutes avant de démouler.

4

Laissez sécher le pain de rasage 48 heures avant utilisation.


Evitez le contact avec les yeux, en cas de contact rincez à l'eau claire.

Stockez votre pain lavant à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Huile de rasage protectrice

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Mettez l'ensemble des ingrédients directement dans un flacon.

2

Fermez le flacon et agitez.


Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Crème de rasage pour dames & messieurs

Préparation

1

Si vous n'avez pas de balance

Faites fondre au bain-marie à feu doux quatre cuillères à soupe de beurre de karité nilotica. Retirez du feu puis transférez le volume nécessaire et précis de beurre avec une pipette dans un bol. Ajoutez le reste de la phase A (coco silicone + cire émulsifiante olive douceur).


Si vous avez une balance

Transférez la phase A (beurre de karité nilotica + coco silicone + cire émulsifiante olive douceur) dans un bol.

2

Dans un autre bol, transférez la phase B (eau minérale + glycérine).

3

Faites chauffer séparément au bain-marie les deux phases à 75°C/80°C.

4

Lorsque les deux phases sont à la même température, sortez les bols du bain-marie puis versez lentement et petit à petit la phase B dans la phase A sans cesser d'agiter vigoureusement pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise.

5

Sans cesser d'agiter, mettez le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore 3 minutes environ.

6

Ajoutez enfin la phase C (le reste des ingrédients) en mélangeant bien entre chaque ajout. Astuce : Pré-mélangez l'oxyde vert dans un peu d'eau pour une meilleure dispersion de celui-ci.

7

Transférez la préparation dans son pot.


Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.

Précautions d'usage

Le rasage est à éviter sur une peau lésée, irritée, enflammée ou fragilisée par un traitement dermatologique. Sur les zones sensibles comme le maillot ou le visage, mieux vaut tester les produits au préalable et adopter des gestes très doux. Enfin, une hygiène rigoureuse du rasoir reste essentielle pour limiter les risques d’irritation ou de contamination.

Conseil de l'expert

Le rasage peut devenir un moment d’attention à soi, presque méditatif. Un temps suspendu où l’on se concentre sur les gestes, la respiration, le contact de la peau. Être pleinement là, dans ce rituel simple et précis, peut offrir un véritable recentrage, loin de la précipitation quotidienne. C’est dans la lenteur et la méticulosité que le soin devient présence.

En savoir plus

Quel est le rasage le plus efficace ?

Tout dépend de la zone concernée et de la sensibilité de votre peau. Le rasoir manuel offre un rasage de très près, mais il peut être plus irritant. Le rasoir électrique ou la tondeuse sont souvent mieux tolérés pour les peaux sensibles, même s’ils rasent moins à ras.

Dans quel sens procéder ?

Il est généralement recommandé de raserdans le sens de la pousse du poil pour limiter les irritations et les poils incarnés. Pour un rasage plus net, certains choisissent un second passage dans le sens inverse, avec précaution et sur peau bien protégée.

Quel est le meilleur rasoir pour femme ou pour homme ?

Tout dépend de la zone à raser, du type de peau et des préférences personnelles. Le rasoir manuel reste le plus utilisé pour un rasage de près, tandis que le rasoir électrique est souvent plébiscité pour sa rapidité et son confort. Chez les femmes, les modèles à têtes arrondies s’adaptent bien aux courbes des jambes et des aisselles. Chez les hommes, les rasoirs de sûreté offrent un excellent compromis entre précision et douceur, notamment pour le visage.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Marion ALVES DE OLIVEIRA

Marion est Docteure en pharmacie, naturopathe et coach. Après douze ans dans l’industrie cosmétique, elle accompagne aujourd’hui ses client·es vers un équilibre global et un mode de vie plus conscient, avec une expertise sur les enjeux de l’alimentation durable. Également créatrice d’un podcast, elle partage ses réflexions pour promouvoir une philosophie de vie respectueuse de la santé et de l’environnement.

Bibliographie

1

Paccellieri, Damien – Rasoir – Regards sur un objet du quotidien, Éditions Les Écrans, 2023.

2

Cowley, K. & Vanoosthuyze, K. – Insights into shaving and its impact on skin, British Journal of Dermatology, 2011.

3

Oblong, J. E. – Male skin care: Shaving and moisturization needs, Dermatologic Therapy, 2012.

4

Sukakul, T., Bunyaratavej, S., Chaweekulrat, P., Trakanwittayarak, S., Varothai, S. – Facial hair shaving behavior and skin problems of shaved areas of males, The Journal of Dermatology, 2021.