Quelles solutions naturelles contre les cafards ?

Vous venez de retrouver un cafard dans votre maison et vous craignez qu’il y en ait d’autres ? Pas de panique, dans cet article, on vous dévoile comment vous débarrasser des cafards naturellement. Apprenez à identifier l’espèce de blatte à laquelle vous avez affaire et découvrez les solutions naturelles pour les éliminer. On vous livre également les habitudes à adopter pour garder cet insecte nuisible loin de votre logement.

Par Amandine Granger
Publié le 04/08/2025Temps de lecture : +4 min.

Qu'est-ce qu'un cafard ?

Les cafards, aussi appelés blattes, sont des insectes marron de 1 à 5 cm avec un corps long et ovale. Ils possèdent également deux grandes antennes et six pattes recouvertes de petites épines. Déjà présents à l’époque des dinosaures, les cafards sont considérés comme un insecte nuisible à cause de leur grande résistance et leur capacité à proliférer très rapidement. Ils appartiennent à la famille des blattellidae, qui regroupe plusieurs espèces différentes. En France, les espèces de blattes principalement responsables d’invasions dans nos habitations sont les blattes germaniques, les blattes orientales et les blattes américaines.

La blatte germanique

La blatte germanique mesure environ 1,5 cm. C’est le plus petit des cafards invasifs. Elle est de couleur marron clair à foncé et possède deux bandes noires derrière la tête. C’est le cafard d’intérieur le plus courant en Europe. Il fait partie des espèces les plus nuisibles, car il s’agit de celle qui se reproduit le plus rapidement. Il apprécie les températures comprises entre 21 et 24°C. Les invasions de ce type de blatte sont très fréquentes dans les immeubles, car elles se déplacent très vite et grimpent facilement, même sur les surfaces lisses. Ainsi, elles peuvent envahir des immeubles et des maisons sur plusieurs étages.

La blatte orientale

La blatte orientale est plus grosse et sombre que les autres. Elle mesure entre 2 à 3,5 cm et préfère les températures fraîches. On la trouve donc davantage dans les maisons individuelles entourées de verdure, dans les sous-sols et les lieux de stockages alimentaires, tels que les entrepôts. Elle se déplace moins vite que les autres espèces et n’est pas une bonne grimpeuse. Elle ne peut donc pas envahir les étages et reste présente uniquement dans les rez-de-chaussée. 

La blatte américaine

Parmi les 3 espèces de blattes les plus courantes en France, il s’agit de la plus grande. En effet, la blatte américaine mesure en moyenne 4 cm.  Également marron, elle se distingue par la présence d’une tache claire à l’arrière de sa tête et sur son pronotum, situé juste après sa tête.  Elle est surtout présente dans les égouts et aime les températures élevées, autour de 27°C. Souvent en contact avec des excréments humains ou animaux, elle peut transmettre des maladies, comme la salmonelle.

Pourquoi ai-je des blattes dans mon logement ?

Comment arrive la première blatte ?

Les cafards sont souvent synonymes de saleté. Pourtant, leur présence dans votre logement ne signifie pas que votre maison est sale. En effet, les blattes peuvent être introduites de multiple façon dans notre intérieur. Elles peuvent notamment arriver par :

L’intermédiaire d’un objet contenant des blattes ou des œufs, comme un lave-vaisselle ou un meuble.

Les fissures ou tout autre interstice qui offrent un accès à votre maison depuis l’extérieur, comme un espace sous la porte, par exemple. Cela arrive fréquemment dans les logements collectifs où les blattes peuvent facilement se déplacer d’un appartement à un autre.

Les canalisations par lesquelles les blattes orientales et américaines peuvent remonter des égouts.

C'est quoi qui attire les blattes ?

Les conditions parfaites pour le développement des blattes sont la chaleur, l’obscurité et un accès à de la nourriture et de l’eau. Concernant leur alimentation, les cafards sont peu exigeants et se nourrissent de ce qu’ils trouvent. C’est pourquoi tous les lieux dans lesquels on trouve de la nourriture, tels que les cuisines, les restaurants, les entrepôts ou encore les locaux à poubelles, sont de vrais paradis pour eux.

Comment savoir si on a des blattes chez soi ?

Comment repérer leur présence ?

Outre le fait que vous ayez aperçu une blatte courir au milieu de votre cuisine, d’autres indices peuvent vous indiquer leur présence, tels que :

  • Des déjections de cafards : celles-ci ressemblent à du marc de café que vous pouvez retrouver sur vos plans de travail, le long des murs ou dans vos placards. L’endroit où elles se trouvent vous donne un bon indice sur les zones où se situent les blattes.

  • La présence de cafards morts : si vous retrouvez des cadavres de blattes dans votre logement, il est probable qu’il y en ait d’autres. Par mesure de précaution, nous vous conseillons de mettre en place des solutions naturelles qui vous permettent de surveiller leur présence, comme les pièges à cafards.

  • La présence d’œufs de cafards : ils sont regroupés dans des petites capsules que l’on appelle des oothèques. Visibles à l’œil nu, elles mesurent de 0,5 à 1 cm. Elles sont brunes ou noires et leur surface est rigide et striée.

  • La présence de mues de cafards : au cours de leur développement, les blattes laissent des mues que vous pouvez retrouver dans votre maison.

  • Une odeur désagréable : en cas d’invasion importante, les blattes produisent une mauvaise odeur, souvent décrite comme acide ou rance.

Où se trouvent leurs nids ?

Les cafards se réfugient dans les endroits sombres et étroits, comme les fissures dans un mur, derrière les meubles ou dans les boîtes en carton. Ce sont des environnements qui leur permettent de se mettre à l’abri et de se reproduire en toute tranquillité. Ils sortent de leur cachette principalement la nuit pour partir à la recherche de nourriture.

Est-ce grave d'avoir des blattes chez soi ?

Mis à part le fait qu’il soit rebutant, le cafard est également craint pour les risques qu’il peut entraîner sur la santé humaine. En effet, il produit de nombreux allergènes qui peuvent provoquer des réactions allergiques, telles que de l’asthme, notamment chez les enfants. Ils sont aussi vecteurs de virus et de bactéries et peuvent ainsi transmettre des maladies, comme la typhoïde, l’hépatite ou la dysenterie. Cela peut par exemple se produire lorsque des aliments contaminés par les cafards sont consommés. De ce fait, il est important de prendre des mesures pour les éradiquer dès qu’ils sont repérés.

Parmi les petits insectes envahissants, les fourmis s’invitent aussi volontiers dans nos maisons. Pour les chasser de votre cuisine, découvrez nos astuces pour faire fuir les fourmis naturellement.

Quelles sont les solutions naturelles efficaces pour se débarrasser des cafards ?

Il existe de nombreuses solutions naturelles pour lutter contre les nuisibles sans pesticides. Leur efficacité repose sur leur association. En effet, en adoptant plusieurs stratégies anti-cafards, vous multipliez les chances d’éliminer définitivement cet insecte indésirable de chez vous.

Les pièges à glu

Ce type de piège ressemble à des petits tunnels en carton dans lesquels les blattes restent collées lorsqu’elles passent à l’intérieur. Placés dans des endroits stratégiques, ces pièges permettent de surveiller leur présence et d’avoir une idée de l’ampleur de l’infestation. Ils aident également à repérer les zones où les cafards sont regroupés. Pour cela, disposez les pièges sur les lieux de passages potentiels, comme le long des murs. Vérifiez les pièges tous les jours pour identifier d’où viennent les cafards et suivre l’évolution de l’invasion.

La terre de diatomée

Insecticide naturel, la terre de diatomée est très efficace pour lutter contre divers insectes. Pour l’utiliser contre les blattes, mélangez dans une petite coupelle une cuillère à soupe de sucre avec une cuillère à soupe de terre de diatomée. Les blattes vont être attirées par le sucre et, lorsqu’elles mangeront le mélange, elles seront empoisonnées par la terre de diatomée. Disposez les coupelles dans les endroits où vous avez repéré le passage des cafards grâce aux pièges à glu.

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude peut s’utiliser de la même façon que la terre de diatomée. Mélangé avec du sucre, il permet de créer un insecticide maison pour éradiquer les blattes. En effet, le bicarbonate de soude a le même effet toxique pour ces nuisibles. Après ingestion, il déshydrate le cafard au point de causer sa mort. 

Le piège du bocal

Créez un piège naturel et efficace contre les blattes grâce à cette astuce toute simple. Pour cela, prenez des petits bocaux et badigeonnez l’intérieur d’huile d’olive. Placez ensuite un appât alléchant pour les cafards au fond des bocaux, comme un morceau de fruit mûr ou un bout de jambon. Enfin, disposez-les dans votre cuisine ou tout autre endroit où vous suspectez la présence de cafards. Attirés par l’odeur de la nourriture, ces derniers vont entrer dans les bocaux. Une fois à l’intérieur, ils ne pourront plus remonter grâce à l’huile et se retrouveront donc piégés. Pour leur faciliter l’accès aux bocaux, vous pouvez placer des torchons autour. Choisissez des bocaux suffisamment haut pour qu’ils puissent emprisonner plusieurs cafards. 

Le vinaigre blanc

Détesté par de nombreux insectes, le vinaigre blanc est un excellent répulsif naturel. En effet, il aide à repousser les blattes grâce à la forte odeur qu’il dégage. C’est aussi un très bon produit ménager pour nettoyer les surfaces qui ont été en contact avec ce nuisible. Pour l’utiliser, remplissez un spray à moitié de vinaigre blanc et à moitié d’eau. Pulvérisez ensuite les surfaces à nettoyer pour les désinfecter et tenir les blattes à distance.

Comment prévenir la présence de blattes dans la maison ?

Voici de précieux conseils pour éviter que les blattes ne s’invitent dans votre maison :

  1. Gardez votre cuisine propre : nettoyez vos plans de travail tous les jours pour éviter que les cafards ne soient attirés par les miettes ou tout résidu alimentaire.

  2. Passez régulièrement l’aspirateur : cela permet également de réduire les sources alimentaires possibles. Pensez à aspirer le long des plinthes et derrière les meubles.

  3. Ne laissez aucune nourriture accessible : stockez toutes vos denrées alimentaires dans des boîtes hermétiques pour empêcher les blattes d’y accéder.

  4. Supprimez tous les potentiels nids de cafards : comblez les fissures dans les murs et les interstices entre le sol et les plinthes. Évitez également de garder des boîtes en carton qui sont des refuges appréciés par les cafards.

  5. Condamnez les accès : s’il y a un espace sous votre porte d’entrée, placez un boudin de porte pour empêcher les blattes de rentrer chez vous.

  6. Supprimez les sources d’eau : réparez les fuites d’eau, videz les coupelles de pots de fleurs et ne laissez pas de vaisselle remplie d’eau dans l’évier de la cuisine. Cela permet de limiter les points d’eau nécessaires à la survie des blattes.

Précaution d'usage

Prenez soin de disposer les pièges à glu ou tout autre produit anti-cafard hors de portée des enfants et des animaux. Prenez également des précautions lorsque vous manipulez la terre de diatomée en portant des gants et un masque.

Conseil de l'expert

Les cafards font partie des espèces les plus envahissantes et les plus résistantes. Il est possible de se débarrasser des blattes naturellement. Toutefois, en cas d’invasion importante, cela peut ne pas être suffisant. Dans une telle situation, il est préférable de faire appel à un professionnel de désinsectisation qui pourra éliminer définitivement toutes les blattes présentes dans votre maison.

En savoir plus

Les petites blattes de jardin sont-elles dangereuses ?

Les blattes de jardin ne sont pas considérées comme nuisibles. Elles vivent à l’extérieur et ne sont donc pas responsables d’invasions dans les logements. Si vous en trouvez une chez vous, c’est qu’elle est arrivée là par erreur, il n’y a donc rien à craindre. Voici les signes qui vous aideront à les reconnaître : elles mesurent généralement moins d’un centimètre, sont jaunâtres et n’ont pas de bandes noires derrière la tête.

Est-ce que les blattes sont des insectes volants ?

Les blattes sont pourvues d’ailes, mais peu d’espèces les utilisent pour voler. Elles s’en servent davantage en planant pour partir d’une surface en hauteur et atterrir sur le sol. Ces insectes sont par contre d’excellents coureurs, ils peuvent se déplacer à une vitesse de 6 km/h. Leurs pattes sont donc leur moyen de déplacement privilégié.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Amandine GRANGER

Amandine est rédactrice spécialisée en santé naturelle. Passionnée par les médecines alternatives, elle se forme au métier de naturopathe. À travers ses articles, elle souhaite partager ses connaissances au plus grand nombre pour que chacun puisse apporter plus de bien-être et d’équilibre dans son quotidien.

Bibliographie

1

Benattia, R. V. (2025, 9 janvier). Anti Cafard Naturel : Solutions Efficaces pour Éliminer les Cafards. Hygiène Eco Environnement.

2

Carnez, J. (2025, 3 février). D’où viennent les cafards dans une maison et comment s’en débarrasser ?

3

Hamelin. (2025, 19 mai). Cafard / Blatte. Hamelin.info.