Sauf avis médical contraire, Niacinamide et grossesse sont compatibles. Il est donc tout à fait possible d’utiliser un soin enrichi en Niacinamide sur le visage si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. En cas de doute, n’hésitez pas à vous rapprocher d’un professionnel de santé.
Quels sont les bienfaits de la Niacinamide ?
La Niacinamide est le nouvel actif tendance de nos cosmétiques ! D’origine naturelle, cette forme de vitamine B3 présente de nombreux bienfaits dans le soin de la peau et des cheveux. Vous pouvez par exemple l’utiliser pour limiter vos imperfections et vos brillances, mais aussi pour adoucir le relief de vos rides et estomper vos taches brunes. Et cette petite surdouée cache un autre atout dans sa manche : sa grande douceur, qui la rend adaptée à tous les types de peau. Elle peut même être mixée à d’autres actifs stars, comme la Vitamine C. Alors, comment intégrer la fameuse Nicotinamide à votre routine beauté ? Comment fabriquer votre propre sérum à la Niacinamide ? Suivez le guide !

En bref :
La niacinamide est un ingrédient polyvalent qui agit sur l’éclat du teint, la réduction des imperfections, la régulation du sébum, l’atténuation des rougeurs et le renforcement de la barrière cutanée.
Elle s’intègre facilement dans une routine beauté, que ce soit sous forme de sérum, crème ou lotion, et convient à différents besoins cutanés, des peaux à tendance acnéique aux peaux matures en passant par les peaux sensibles.
L’article précise que la tolérance est généralement bonne, mais recommande d’adapter la concentration et d’introduire progressivement le produit, surtout pour les peaux réactives ou lors d’associations avec d’autres actifs puissants.
Carte d'identité de l'actif Niacinamide Aroma-Zone
Désignation INCI : Niacinamide
VEGAN
COMPOSITION BIOCHIMIQUE : Le niacinamide est une molécule naturellement constitutive de la vitamine B3.
TRACABILITE & DURABILITÉ : actif d'origine synthétique* le niacinamide utilisé en cosmétique est produit par synthèse organique et il est identique à la molécule naturelle.
*Nous nous autorisons à utiliser des actifs synthétiques uniquement lorsqu'il n'existe aucun équivalent d'origine naturelle et que l'actif présente un intérêt incontournable pour solutionner des problématiques de peau. Notre service toxicologie s'assure toujours que l'actif soit sûr pour la santé et la peau. C'est le cas du Niacinamide.
Quel actif choisir pour votre routine visage ? Faites le point sur les différences entre Niacinamide et Acide salicylique, puis entre Niacinamide et Acide azélaïque.
Quels sont les bienfaits d’un produit cosmétique avec de la Niacinamide ?
Il matifie la peau et aide à lutter contre les imperfections, tout en resserrant les pores et en estompant les taches. Il contribue également à raffermir le visage, à réduire les rougeurs et à préserver la barrière cutanée, tout en maintenant une bonne hydratation.
Découvrez pourquoi la niacinamide est particulièrement indiquée pour le soin des peaux sèches.
Quel est l'intérêt d'utiliser la niacinamide sur les cheveux ?
Si la niacinamide est surtout connue pour ses bienfaits sur la peau, elle peut également s'intégrer dans une routine capillaire, notamment lorsque le cuir chevelu a tendance à regraisser rapidement ou à manquer de confort. Ses effets sur les cheveux restent moins documentés que ses usages pour le visage ; elle s’utilise donc avant tout comme actif de soin ciblé du cuir chevelu.
Pour accompagner les cuirs chevelus à tendance grasse : la niacinamide aide à réguler l’excès de sébum et à préserver l’équilibre du cuir chevelu, sans effet décapant. Elle est particulièrement intéressante lorsque les racines regraissent vite et que vous souhaitez conserver une sensation de fraîcheur plus durable entre deux shampoings.
Pour apaiser les sensations d’inconfort : intégrée dans un soin léger appliqué sur les racines, elle peut accompagner les cuirs chevelus sensibles, sujets aux sensations de démangeaisons ou d’inconfort associées à un déséquilibre du cuir chevelu.
Pour prendre soin des longueurs : grâce à ses propriétés antioxydantes, la niacinamide contribue à protéger la fibre capillaire des agressions extérieures, comme l’exposition aux UV, susceptibles de fragiliser son film protecteur et de favoriser le dessèchement.
La niacinamide peut s’utiliser dans un sérum, une lotion légère ou un soin sans rinçage ciblé sur les racines. Appliquez quelques gouttes sur le cuir chevelu, raie par raie, puis massez délicatement. Sa texture légère permet de l’intégrer facilement à une routine capillaire, sur cuir chevelu sec ou légèrement humide.
Dans quels cas utiliser une crème à la Niacinamide sur son visage ?
Niacinamide et acné (*) : Sauf avis médical contraire, il est tout à fait possible d’utiliser de la Nicotinamide sur une peau à tendance acnéique. Elle pourra jouer à la fois sur l’apparence des cicatrices de boutons et la prévention des imperfections futures. Afin d’améliorer l’apparence globale de votre peau, pensez par exemple à intégrer un sérum à la Niacinamide à votre routine beauté. Continuez à suivre vos réflexes belle peau en parallèle, à savoir : double nettoyage systématique et hydratation quotidienne légère.
Niacinamide et rosacée (*) : La Niacinamide est un actif naturel apprécié des peaux sensibles. En cas de rosacée, il peut contribuer à apaiser les inconforts cutanés en maintenant un taux d’hydratation de surface optimal. Il est aussi préconisé pour unifier les teints sujets aux petites rougeurs, sans toutefois remplacer un traitement médical. Si vous le souhaitez, vous avez donc la possibilité de vous en servir comme soin anti-rougeur ou soin unifiant. Veillez bien sûr à choisir des produits très doux pour compléter votre routine.
Niacinamide et hyperpigmentation : Taches de vieillesse, taches brunes, masque de grossesse, teint irrégulier… Autant de préoccupations beauté qui peuvent être facilement estompées avec l’utilisation d’un soin à la Niacinamide adapté. Rappelez-vous qu’il faut un peu de temps pour réduire l’intensité des taches brunes. Armez-vous donc de patience et appliquez consciencieusement votre soin éclaircissant pour en optimiser les bienfaits. En bonus, pensez à porter un SPF afin de limiter l’apparition de nouvelles irrégularités.
À lire aussi : Comment appliquer le niacinamide sur le visage ?
L'actif Niacinamide en 3 soins

Sérum concentré Niacinamide 10 %, Cuivre & Zinc
Ce sérum est un concentré d’actifs naturels à l’effet « peau zéro défaut ». Développé pour les peaux sujettes aux imperfections, il lutte contre les brillances et les comédons tout en prévenant les signes de l’âge. Sa texture fraîche pénètre rapidement, sans laisser de fini gras. Une fois votre flacon vide, pensez à acheter une éco-recharge pour protéger la nature !
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Lotion Tonique Niacinamide 5%, Zinc & Acide Hyaluronique
Une peau éclatante et un teint visiblement plus uniforme grâce à notre lotion visage enrichie à 5% de Niacinamide. Formulée avec du Zinc, de l'Acide Hyaluronique et de l'Inuline BIO, elle réduit les imperfections et les points noirs, resserre les pores, apaise les rougeurs et protège la barrière cutanée. Légère et non asséchante, elle s'utilise pure, sans parfum ni alcool, et complète votre routine beauté quotidienne.
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Sérum concentré Contour des yeux 5% Caféine & Hélichryse
Illuminez votre regard avec ce sérum innovant au 5% de caféine décongestionnante et 3% d'acide hyaluronique repulpant. Le complexe végétal d’Hélichryse et Gingembre sauvage réduit visiblement cernes et poches en renforçant microcirculation et capillaires, pour un effet tenseur immédiat. Appliqué avec sa bille roll-on, profitez d'une fraîcheur instantanée sans résidu collant.
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Mieux comprendre les bienfaits de la niacinamide sur le contour des yeux.
Quand utiliser de la Niacinamide sur ma peau ?
La Niacinamide, c’est mieux le matin ou le soir ? Les deux sont possibles ! Libre à vous de l’appliquer le matin, le soir ou même matin et soir. Utilisée au réveil, elle contribuera à réguler les pertes insensibles en eau de votre peau face aux agressions extérieures. La nuit, elle accompagnera le renouvellement cellulaire de votre peau et pourra accélérer l’éclaircissement du teint.
Explorez plus en détail dans cet article comment utiliser une lotion visage au niacinamide.
Précautions pour l'utilisation d'un produit à base de niacinamide
Comme pour tout produit cosmétique, certaines précautions doivent être prises pour garantir une utilisation sûre et efficace de la Niacinamide.
Test de tolérance : Effectuez un patch test sur une petite zone de peau pour vérifier toute réaction allergique avant une utilisation généralisée.
Concentration : Commencez avec une faible concentration (2-5 %) et augmentez progressivement si votre peau le tolère bien.
Combinaisons d'ingrédients : Évitez d'utiliser de la niacinamide en même temps que de la vitamine C pure (acide ascorbique) pour éviter toute neutralisation.
Affections cutanées : Consultez un dermatologue si vous avez des conditions comme la rosacée ou l'eczéma avant d'utiliser des produits à base de niacinamide.
Protection solaire : Utilisez toujours une protection solaire le matin pour protéger votre peau.
FAQ

Puis-je utiliser un sérum avec de la Vitamine B3 si je suis enceinte ?

Puis-je utiliser un sérum avec de la Vitamine B3 si je suis enceinte ?
Puis-je utiliser un sérum avec de la Vitamine B3 si je suis enceinte ?

Ma crème au niacinamide m’a donné des boutons. Est-ce normal ?

Ma crème au niacinamide m’a donné des boutons. Est-ce normal ?
Ma crème au niacinamide m’a donné des boutons. Est-ce normal ?
De manière générale, le niacinamide n’est pas censé provoquer de « purge ». Si vous expérimentez une poussée d’imperfections, nous vous conseillons de réduire le dosage de votre soin. Vous pouvez par exemple passer d’une concentration de 10 % à 5 % de Niacinamide. Si le phénomène persiste, la réponse est peut-être à rechercher du côté d’un autre actif de votre soin.

Quel est le mécanisme d’action du niacinamide sur les taches pigmentaires ?

Quel est le mécanisme d’action du niacinamide sur les taches pigmentaires ?
Quel est le mécanisme d’action du niacinamide sur les taches pigmentaires ?
Le niacinamide agit enlimitant le transfert de mélanine vers les cellules de la surface de la peau. Il ne bloque pas la production de mélanine, mais réduit sa migration, ce qui aide à uniformiser le teint et à atténuer progressivement l’apparence des taches. Il contribue également à renforcer la barrière cutanée, ce qui améliore la luminosité du teint.

Le niacinamide est-il adapté aux peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs ?

Le niacinamide est-il adapté aux peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs ?
Le niacinamide est-il adapté aux peaux sensibles ou sujettes aux rougeurs ?
Oui. Le niacinamide est réputé pour sa très bonne tolérance, même sur les peaux sensibles. En renforçant la barrière cutanée et en améliorant l’hydratation, il aide à réduire l’inconfort et peut contribuer à atténuer l’apparence des rougeurs. Les qualités purifiées, pauvres en acide nicotinique (ce qui est le cas de nos produits), sont particulièrement adaptées aux peaux réactives.

À quelle concentration le niacinamide est-il réellement efficace ?

À quelle concentration le niacinamide est-il réellement efficace ?
À quelle concentration le niacinamide est-il réellement efficace ?
À 2% le niacinamide est déjà efficace. Il est conseillé de commencer avec une faible concentration (2-5 %) et augmenter progressivement si votre peau le tolère bien. Des pourcentages plus élevés peuvent cibler des problématiques spécifiques, mais les peaux sensibles préféreront éviter de dépasser 5 %.

Peut-on combiner Niacinamide et vitamine C ?

Peut-on combiner Niacinamide et vitamine C ?
Peut-on combiner Niacinamide et vitamine C ?
Oui, il est tout à fait possible d’utiliser le niacinamide et la vitamine C dans une même routine. Il n’existe pas d’incompatibilité entre ces deux actifs, mais les peaux sensibles peuvent choisir de les appliquer à des moments différents pour plus de confort.
Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Hélène Betoux

Hélène Betoux est une journaliste beauté française spécialisée dans les médias du Web. Elle rédige quotidiennement des astuces, des conseils et des guides pour aider les consommatrices à bien choisir leurs produits de beauté. Proche de la cosmétique naturelle, biologique et "clean", elle a toujours un œil sur les tendances et les innovations du secteur, qu'elle aime analyser et partager.


















