L'ayurveda, o medicina ayurvedica, è una scienza terapeutica sacra molto completa impiegata in India da oltre 5000 anni. È anche una filosofia e un'arte di vivere. In sanscrito, "ayur" significa "vita" e "veda" significa "scienza o conoscenza". Scoperta dai Rishis o grandi saggi dell'Himalaya attraverso l'osservazione della natura e dei 5 elementi (Acqua, Terra, Fuoco, Aria, Spazio o Etere), si basa sul concetto dei 3 dosha (Vâta, Pitta e Kapha) che sono composti ciascuno da 2 elementi.
Ogni individuo nasce con una specifica proporzione di ogni dosha, spesso uno o due dosha sono predominanti. L'obiettivo dell'Ayurveda è quello di vivere in armonia con la propria costituzione di base, di sapere che cosa ci aiuta a rimanere sani, felici e con una bella pelle, ma anche di imparare a individuare tutto ciò che ci rende malati o infelici. Per far sì che la propria costituzione sia equilibrata, è necessario scegliere attività, alimenti o erbe che siano opposti alle caratteristiche dei propri dosha predominanti e che quindi calmino tali dosha.
Il Kachur sugandhi in sanscrito è soggetto a diverse versioni per quanto riguarda l'identità della pianta a cui si riferisce. In alcuni casi è la Zedoaria (Curcuma zedoaria), cugina della Curcuma, a essere indicato con questo nome; nella maggior parte dei casi si tratta della pianta Kaempferia galanga, o Canfora galanga, anch'essa appartenente alla famiglia delle Zingiberacee, e quindi anch'essa cugina della Curcuma e dello Zenzero. I suoi rizomi sono utilizzati per scopi culinari e medicinali in Asia. In fitoterapia, questa pianta è nota per i suoi effetti analgesici, vasodilatatori e antimicrobici ed è tradizionalmente usata per combattere mal di stomaco, reumatismi, mal di testa, ma anche per trattare vari problemi cutanei. Studi dimostrano che gli estratti di Kaempferia galanga promuovono la cicatrizzazione delle ferite e hanno un effetto antinfiammatorio sulla pelle.
In cosmetica, il Kachur sugandhi è particolarmente noto come ingrediente per la cura dei capelli, per conferire forza e lucentezza ai capelli fini, flosci o spenti, senza colorarli. È anche apprezzato per combattere la caduta dei capelli e stimolarne la crescita. Il suo profumo aromatico fresco e speziato dona un tocco rinfrescante alle tue preparazioni e lascia i capelli delicatamente profumati con una nota "pulita".
Leggi di più