Qual è la differenza tra una pelle spenta e una disidratata?

A differenza della secchezza, la disidratazione è una tendenza della pelle. Si tratta di una condizione temporanea che può interessare tutti i tipi di pelle. È quindi possibile avere una pelle grassa disidratata, una pelle mista disidratata, una pelle normale disidratata e una pelle secca disidratata. E a differenza del tipo di pelle, che rimane abbastanza stabile, questa tendenza va e viene. Una pelle disidratata è una pelle che non trattiene più abbastanza acqua in superficie, e più precisamente a livello dello strato corneo. Questo strato superficiale della pelle svolge un ruolo chiave nella regolazione della perdita d’acqua transepidermica (TEWL o PIE), grazie all’azione combinata di lipidi e sostanze igroscopiche (NMF). Se questa barriera non funziona più correttamente, l’acqua evapora in quantità eccessiva. Questo calo del livello di idratazione dello strato corneo ha conseguenze sia sull’aspetto che sul benessere della tua pelle. È quindi la combinazione di indizi visivi e segnali meccanici che ti aiuterà a capire se la tua pelle è davvero “assetata”, oltre che a distinguere tra pelle spenta e pelle disidratata.

CONCLUSIONE: una pelle disidratata è una pelle che presenta una temporanea carenza d’acqua a livello dello strato corneo, conseguenza di un indebolimento della barriera cutanea.  

La pelle spenta, proprio come quella disidratata, non corrisponde a una tipologia cutanea specifica. Si tratta ancora una volta di una condizione temporanea, che può colpire qualsiasi tipo di pelle, da quella grassa a quella secca. Tuttavia, sono le pelli secche ad avere più spesso un colorito spento, per ragioni sia strutturali (carenza di lipidi) che ottiche (alterazione della riflessione della luce). L’aspetto spento è legato a una diminuzione della componente speculare della pelle. In altre parole: la superficie della pelle non riesce più a riflettere correttamente la luce che riceve. Ancora una volta, la causa va ricercata nello strato corneo. Molto spesso si tratta di un accumulo di cellule morte che modifica il micro-rilievo, con conseguente riflessione meno uniforme. Questa ipercheratinizzazione della pelle si manifesta soprattutto visivamente, attraverso l’aspetto grigio e opaco che assume il tuo incarnato. A lungo andare, può anche avere conseguenze sull’equilibrio fisiologico della tua pelle e rendere più evidente la differenza tra pelle spenta e pelle disidratata. Possono entrare in gioco anche altri fattori, come la glicazione cutanea. Si tratta di un fenomeno biochimico che altera le proteine cutanee, in particolare la cheratina presente sulla superficie della pelle. Genera prodotti di glicazione (AGE) che rendono l’incarnato spento e gli conferiscono una colorazione cerosa e giallastra (1). Anche il calo della microcircolazione contribuisce a rendere l’incarnato spento. È spesso associato all’ invecchiamento e può essere stimolato dagli scrub meccanici.

CONCLUSIONE: una pelle spenta è una pelle che ha temporaneamente perso parte della sua capacità di riflettere la luce, a causa di un rallentamento del ricambio cellulare.

I segnali visivi

Le rughette sono uno dei principali segni distintivi della disidratazione. Si presentano come sottili linee sulla superficie della pelle che le danno un aspetto rugoso, soprattutto quando fai delle espressioni facciali (sorridere, aggrottare le sopracciglia, ecc.). Questo fenomeno deriva direttamente dalla perdita di spessore e flessibilità che colpisce gli strati cornei quando la pelle è disidratata. È proprio questo che contribuisce ad accentuare tutto il micro-rilievo; idratare la pelle, al contrario, aiuta a rimpolparla. Un altro indizio, che questa volta può spiegare la difficoltà a distinguere tra pelle spenta e pelle disidratata: la perdita di luminosità. Meno la pelle è idratata, meno riesce ad assorbire e diffondere la luce. Questo perché l’alterazione della sua barriera cutanea modifica l’organizzazione e la struttura dello strato corneo. Perde quindi parte della sua traslucenza, il che le conferisce un aspetto più opaco, spento o sbiadito. La pelle spenta, per definizione, è particolarmente soggetta a questa perdita di traslucenza. La luce fatica a circolare e a diffondersi all’interno della pelle, conferendole un aspetto piatto. Presenta sottotoni grigiastri o talvolta leggermente giallastri (2) a causa dell’ossidazione delle sostanze (sebo, proteine) che non sono state eliminate correttamente attraverso il processo di desquamazione. Risultato: invece di essere riflessa, la luce viene diffusa in modo più caotico in tutte le direzioni.

Gli indizi sensoriali

La disidratazione è accompagnata da sensazioni di tensione che tendono ad accentuarsi dopo la detersione. L’applicazione di creme idratanti può darti un po’ di sollievo, ma questo effetto tende a svanire nel corso della giornata. Allo stesso modo, se passi una mano sul viso e la pelle ti sembra ruvida o squamosa, probabilmente è disidratata. Se invece si tratta solo di una mancanza di luminosità, non proverai alcun fastidio. È piuttosto la sensazione al tatto della tua pelle che può farti venire un sospetto. Se ti sembra che la superficie sia granulosa, potrebbe essere il segno che un ispessimento dello strato corneo impedisce alla tua pelle di riflettere correttamente la luce. Si tratta comunque di un indizio che può essere difficile da cogliere.

CONCLUSIONE: una pelle disidratata si riconosce facilmente dalle sensazioni ricorrenti di fastidio, in particolare dalla sensazione di pelle che tira, mentre la pelle spenta di solito non dà fastidio.

Sì, è un fenomeno molto comune, visto che il livello di idratazione della superficie cutanea influenza le proprietà ottiche e strutturali della pelle. Se il contenuto d’acqua dello strato corneo diminuisce, diminuisce anche la capacità della pelle di trasmettere e diffondere la luce. Sono gli stessi meccanismi che entrano in gioco nel caso della pelle spenta. Lo strato corneo risulta disorganizzato a causa della mancanza di liquido interstiziale, il che porta a una superficie meno omogenea che influisce negativamente sull’indice di rifrazione. Il calo di questa umidità superficiale ostacola anche la propagazione della luce nei tessuti, che la diffondono di più senza riuscire a trattenerla.

CONCLUSIONE: un incarnato spento può anche essere sintomo di disidratazione cutanea. In questo caso, l’uso di prodotti idratanti e relipidanti ti aiuterà a ridare luminosità alla tua pelle.

Se hai la pelle disidratata

1. Detergenza: il più delicata possibile per preservare i lipidi dello strato corneo (evita i tensioattivi controversi).

2. Idratazione: prioritaria, a base di umettanti per idratare lo strato corneo e di agenti filmogeni per limitare la perdita insensibile di acqua.

3. Apporto di lipidi: essenziale per rafforzare la barriera cutanea e migliorarne la permeabilità alle perdite d’acqua transepidermiche.

4. Protezione antiossidante: non più importante del solito.

5. Esfoliazione: da ridurre (solo con principi attivi molto delicati) o da sospendere finché la pelle non ritrova un equilibrio idrico ottimale.

Se hai la pelle spenta

1. Detergenza: mantieni le tue abitudini, facendo semplicemente attenzione a non renderla più “aggressiva” del solito.

2. Idratazione: sempre importante per evitare di aggravare l’aspetto spento dell’incarnato a causa della disidratazione.

3. Apporto di lipidi: possibile in caso di secchezza, ma non fondamentale in caso di mancanza di luminosità.

4. Protezione antiossidante: essenziale per prevenire l’ingiallimento legato alla glicossidazione (quando la glicazione e l’ossidazione si alimentano a vicenda) (3).

5. Esfoliazione: fondamentale per stimolare il rinnovamento cellulare, levigare la superficie cutanea e favorire la microcircolazione sanguigna.

Il parere del dermatologo

"Una pelle spenta è sinonimo di mancanza di luminosità. Si tratta di una valutazione soggettiva, le cui potenziali cause sono molteplici e spesso correlate: disturbi della pigmentazione, irregolarità superficiali (granulosità della pelle), incarnato grigiastro o disturbi della pigmentazione. Una pelle disidratata è soprattutto fastidiosa, con una sensazione di tensione. Il micro-rilievo è marcato e la pelle riflette meno la luce."

Dott.ssa Reyhan Amode, dermatologa e membro del collegio dei dermatologi di Aroma-Zone

Il tuo obiettivo: aiutare lo strato corneo a trattenere l’acqua fornendogli ingredienti umettanti e rafforzare la funzione barriera della tua pelle apportandole lipidi biomimetici. 

Crema detergente al cocco e karité.

Formulata senza tensioattivi solfati e senza profumo, deterge la pelle preservandone il film idrolipidico e il pH superficiale. Ideale per pelli disidratate, secche o sensibili, la sua texture cremosa produce una schiuma delicata che dona elasticità e comfort, senza sensazione di tensione. 100% ingredienti di origine naturale, certificata BIO, vegana, prodotta in Francia.

Scopri la Crema detergente al Cocco e Karité.

Siero concentrato all’acido ialuronico al 3,5%

È uno dei sieri più concentrati sul mercato: 3,5% di acido ialuronico invece della media che va dallo 0,1 all’1%. Questo principio attivo, noto per le sue proprietà idratanti e leggermente filmogene, aiuta a garantire un’idratazione intensa e di lunga durata fino a 6 ore dopo l’applicazione, riempiendo al contempo le rughe. Formula dermatologicamente testata, 100% ingredienti di origine naturale, vegano, prodotto in Francia, flacone ricaricabile.

Scopri il Siero concentrato Acido Ialuronico 3,5%

Crema all’acido ialuronico e all’acido poliglutammico

Efficacia provata: +74% di idratazione immediata, 48 ore di idratazione garantita. Ideale per pelli disidratate e/o mature, questa crema da giorno e da notte riduce le sensazioni di fastidio legate alla disidratazione grazie alla sua texture cremosa e non grassa. La sua innovativa sinergia di principi attivi idrata, leviga e ripristina la barriera cutanea. Formula dermatologicamente testata, certificata BIO, vegana, prodotta in Francia.

Scopri la Crema all’acido ialuronico e all’acido poliglutammico.

Il tuo obiettivo: stimolare il rinnovamento cellulare della tua pelle con un’esfoliazione regolare ma delicata e levigare la superficie cutanea con trattamenti idratanti.

Polvere detergente enzimatica alla papaya e vitamina C.

Contiene enzimi che esfoliano delicatamente la pelle, senza granuli. A contatto con l’acqua, si trasforma in una schiuma cremosa che affina la grana della pelle e ne rivela la luminosità. Usala come detergente quotidiano e lasciala agire da 1 a 3 minuti 2 o 3 volte alla settimana per un’esfoliazione più intensa. Formula dermatologicamente testata, 100% ingredienti di origine naturale, certificata BIO, vegana, prodotta in Francia.

Crema alla vitamina C e astaxantina BIO

Efficacia comprovata: la pelle è due volte più luminosa, con un aspetto più sano e riposato. Grazie alla sua colorazione naturale, rende la pelle più luminosa e come rivitalizzata fin dalla prima applicazione. Arricchita con potenti antiossidanti, sostiene i meccanismi di rigenerazione e difesa dell’epidermide contro i fattori di stress ambientali. Adatta alle pelli sensibili, con ingredienti al 100% di origine naturale, certificata BIO, vegana, prodotta in Francia.

Latte solare minerale SPF 30

Grazie al suo filtro minerale al 100% a base di ossido di zinco, offre protezione dai raggi UVA e UVB con una texture lattiginosa e leggera, resistente all’acqua, senza aloni bianchi né effetto appiccicoso. Adatta a tutte le carnagioni, lascia un finish invisibile e permette di truccarsi facilmente dopo l’applicazione. Formula dermatologicamente testata, 100% ingredienti di origine naturale, certificata BIO, vegana, prodotta in Francia.

Tratta la tua pelle disidratata con delicatezza: una permeabilità cutanea superiore alla norma va spesso di pari passo con una maggiore reattività e sensazioni di fastidio. Prenditi quindi il tempo necessario per testare ogni nuovo prodotto che introduci nella tua routine. Aspetta 48 ore dopo il test di contatto per verificare che non ci siano reazioni indesiderate. Anche se è meno vulnerabile di una pelle disidratata, una pelle spenta non apprezzerà comunque un’esfoliazione eccessiva. Scegli una frequenza di esfoliazione ragionevole e non strofinare troppo forte se usi prodotti granulosi (scrub meccanico). Una pelle maltrattata è una pelle che finisce per disidratarsi e presentare altri problemi oltre alla semplice perdita di luminosità.  

Anche il nostro stile di vita può influire sulla luminosità e sull’idratazione della nostra pelle. Tra le cattive abitudini che sarebbe meglio eliminare una volta per tutte: il tabacco, che ha un doppio effetto negativo. Accelera la disidratazione e riduce visibilmente la luminosità dell’incarnato.

Hélène Betoux è una giornalista francese specializzata in bellezza e comunicazione digitale. Scrive quotidianamente articoli, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina ai valori della cosmesi naturale, biologica e clean, segue con attenzione le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere con il suo pubblico.