Sbattere contro lo spigolo di un mobile, cadere, farsi male durante il bricolage o il giardinaggio... succede e fa parte della vita! Grazie alle loro proprietà antisettiche, emostatiche o cicatrizzanti, gli oli essenziali sono un aiuto prezioso in queste situazioni. Elicriso italiano, iperico, lavanda spica... scopri come utilizzare questi tesori della natura in associazione con gli oli vegetali per alleviare efficacemente e far scomparire rapidamente questi piccoli problemi di salute!
Sebbene gli oli essenziali siano particolarmente efficaci per eliminare lividi, bernoccoli e protuberanze, si consiglia di utilizzarli esclusivamente sul corpo.
Scegli una miscela di oli vegetali tra quelli di Tamanu (Calophylla), tonico e fluidificante della circolazione, e di Arnica, lenitiva e riparatrice, per cancellare un livido antiestetico o un occhio nero.
Molto utile per i lividi, l'olio vegetale di Tamanu (Calophylla) è anche molto efficace per eliminare le occhiaie.
Una ecchimosi (comunemente nota come livido) e un ematoma corrispondono entrambi a un accumulo di sangue nella pelle. Molto spesso non gravi, possono richiedere, soprattutto nel caso di un ematoma, il parere di un medico.
Il livido si forma quando un po' di sangue fuoriesce dai vasi ma rimane nello spessore della pelle.
L'ematoma, più profondo, corrisponde a un'emorragia sottocutanea più ampia che forma un maggiore accumulo di sangue
La contusione muscolare corrisponde a una lesione del muscolo causata da una caduta o da una botta senza lacerazione della pelle. Le contusioni comprendono due tipi di lesioni:
il semplice schiacciamento delle fibre muscolari (sensibilità al tatto, dolore alla contrazione) che può lasciare un leggero livido sotto pelle. In questo caso non c'è nulla che ti impedisca di continuare la tua attività sportiva.
lo strappo muscolare con formazione di un ematoma esteso. In questo caso, a seconda dell'arto colpito, la persona non è in grado di muoversi o di svolgere le normali attività della vita quotidiana senza assistenza.
Dopo un colpo violento su una parte ossea, può apparire un rigonfiamento. Applica immediatamente un impacco di ghiaccio sulla lesione (mai ghiaccio a diretto contatto con la pelle per evitare congelamenti) per circa 5 minuti o, in mancanza di ghiaccio, impacchi di acqua molto fresca da cambiare ogni 20-30 secondi per mantenere una bassa temperatura. Il freddo aiuta i vasi a contrarsi, limita la diffusione del sangue e impedisce lo sviluppo del rigonfiamento.
Come regola generale, un rigonfiamento impiegherà da alcuni giorni ad alcune settimane per svanire e scomparirà con il riassorbimento dell'ematoma, se ben trattato.
Quando un bambino si ritrova con un ematoma dopo un colpo o una caduta, è essenziale prendere le misure appropriate per favorire il riassorbimento dell'ematoma. Tuttavia, l'uso degli oli essenziali sui bambini richiede molta prudenza. Per i più piccoli, in generale, è consigliato evitare l'uso di oli essenziali nei bambini di età inferiore ai 3 anni. Per i bambini più grandi, è possibile utilizzare alcuni oli essenziali, ma con precauzioni specifiche e una diluizione adeguata. Prima di utilizzare oli essenziali su un bambino, è fortemente raccomandato consultare un professionista della salute o un aromaterapeuta per ottenere consigli adatti all'età del bambino. Per i bambini di età inferiore ai 3 anni, è possibile applicare impacchi freddi sulla zona interessata per ridurre l'infiammazione. In caso di dubbio o necessità di informazioni specifiche, è preferibile consultare un professionista della salute per ottenere consigli adatti all'età del bambino.
L'uso degli oli essenziali per trattare lividi, contusioni e ematomi è generalmente sicuro, ma è importante rispettare alcune precauzioni e controindicazioni. Gli oli essenziali sono potenti e devono essere diluiti in un olio vegetale adatto prima dell'applicazione sulla pelle. È essenziale effettuare un test di tolleranza cutanea applicando una piccola quantità della miscela su una piccola area della pelle per verificare che non ci siano reazioni allergiche. In caso di dubbio, è consigliato consultare un aromaterapeuta o un professionista della salute. Inoltre, alcuni oli essenziali sono sconsigliati per le donne in gravidanza, i bambini piccoli, le persone epilettiche e coloro che soffrono di alcune condizioni mediche. È quindi fondamentale verificare le controindicazioni specifiche per ciascun olio essenziale e prendere le precauzioni appropriate in base alla situazione. In caso di dubbio, è sempre consigliato chiedere il parere di un professionista della salute o di un aromaterapeuta esperto.
Lo sapevi? L'occhio nero in francese era originariamente chiamato "œil poché au beurre noir" (occhio nero in camicia), in riferimento alla salsa di burro nero in cui le uova venivano cotte in camicia.
Aude Maillard
Dottoressa in Farmacia, laureata presso la Facoltà di Farmacia di Tours.
Maggiori informazioni sui piccoli problemi di salute
Vesciche, bolle
Ustioni
Come far sparire un livido con gli oli vegetali?
Come far sparire un livido con gli oli vegetali?
Mentre gli oli essenziali hanno eccezionali proprietà anticoagulanti e fluidificanti del sangue, gli oli vegetali sono ottimi supporti in caso di massaggio per ridurre le ecchimosi ed eliminare gli ematomi.
Opta per l'imbattibile macerato oleoso di Arnica, ricco di potenti composti antinfiammatori, utilissimi per lenire le zone doloranti, ridurre la formazione di lividi e facilitarne l'assorbimento. Aggiungi l'estratto CO2 di Arnica per ottimizzare i benefici e accelerare la scomparsa degli ematomi.