Idrata regolarmente la fibra capillare e usa maschere nutrienti per capelli spenti
Uno dei principali nemici della luminosità dei capelli è la secchezza. L’idratazione aiuta il capello a mantenere elasticità e compattezza. Maschere e sieri ricchi di attivi umettanti, come ad esempio acido ialuronico, mucillagini vegetali, Aloe, contribuiscono a ridurre l’effetto crespo e migliorano la riflessione della luce sulla superficie del capello. Se i capelli sono molto secchi è utile un trattamento pre-lavaggio che puoi fare con un olio vegetale specifico, applicato sui capelli asciutti, o con una maschera nutriente, da applicare generosamente sui capelli leggermente umidi.
Il ruolo del pH nella compattezza della cuticola del capello
Prodotti con pH leggermente acido aiutano a mantenere le cuticole compatte e ordinate, risultato che migliora la brillantezza ottica e dona una migliore pettinabilità. Tutti gli shampoo e i prodotti per capelli infatti non hanno mai un pH alcalino poiché potrebbe alterare la struttura del capello e aprire le squame. Un ultimo risciacquo, dopo il normale lavaggio, con un prodotto acido, a pH 3-5, può aiutare a sigillare maggiormente le squame. Utilizzare prodotti specifici e dosare concentrazione e frequenza per evitare irritazioni e secchezza.
Proteggi i capelli dal calore e dai raggi UV
L’uso di strumenti termici dovrebbe essere moderato e soprattutto non con un calore eccessivo mantenuto a lungo sulla fibra. Le alte temperature tendono infatti ad alterare le proteine strutturali del capello e a sollevare le cuticole. Prima dell’asciugatura è sempre consigliato l’utilizzo di un termo protettore, un prodotto con ingredienti che rivestono le fibre capillari e sono in grado di resistere ad alte temperature proteggendo i capelli. In estate proteggi i capelli con una protezione specifica, i raggi ultravioletti possono danneggiare profondamente la struttura del capello.
Nutri le lunghezze con oli vegetali per lucidare i capelli
Gli oli cosmetici avvolgono la fibra capillare, migliorano la morbidezza e riducono la dispersione d’acqua. Utilizzati correttamente, prima del lavaggio come impacco, dopo l’asciugatura e quotidianamente, contribuiscono a creare un finish più luminoso senza appesantire.
Utilizza una haircare corretta
I capelli non si rovinano con il lavaggio se si utilizzano i prodotti giusti ma si rovinano con shampoo troppo aggressivi che possono impoverire il film idrolipidico naturale sia del cuoio capelluto che delle lunghezze. È preferibile utilizzare sempre detergenti delicati e rispettare l’equilibrio fisiologico della cute. Scegliere prodotti adatti alle proprie caratteristiche ed esigenze è la base per avere i capelli sani e lucenti.
Cura l’alimentazione
Anche il benessere nutrizionale influenza l’aspetto della chioma. Apporto di proteine adeguato, vitamine del gruppo B, acidi grassi omega-3, zinco e antiossidanti contribuiscono al normale mantenimento del capello.
Gestisci lo stress
Periodi particolarmente faticosi e stressanti, carenza di sonno e alimentazione sregolata, soprattutto se prolungati, possono peggiorare le condizioni dei capelli che si indeboliscono e diventano più opachi. Un sostegno nei periodi più faticosi può essere qualche integratore specifico per rinforzare i capelli dall’interno.
