Olio essenziale di Incenso olibano

• O.E. di Bergamotto: 60 gocce

• O.E. di Lavanda vera: 60 gocce

• O.E. di Geranio o O.E. di Incenso: 40 gocce

• O.E. di Pompelmo o O.E. di Mandarino: 40 gocce

Procedimento: Versa in una ciotola un cucchiaino di olio di semi d'uva e 10 gocce della miscela. Mescola e versa nella vasca da bagno, agitando l'acqua Utilizzo: Dopo la doccia, inumidisci un guanto umido con 2 o 3 gocce della miscela. Strofina leggermente sul corpo

Per un massaggio del corpo, aggiungi 15 gocce della miscela a un cucchiaio di olio di semi d'uva

Il prodotto può essere utilizzato anche per massaggi profondi, stimolando bene i tessuti cutanei. Nota Aroma-Zone: gli oli essenziali di Bergamotto e Pompelmo sono fotosensibilizzanti. Non esporsi al sole dopo aver applicato questo preparato. Si consiglia di sostituirli con oli essenziali di Bergamotto e Pompelmo senza furocumarine, che non sono fototossici.

• O.E. di Maggiorana: 3 gocce

• O.E. di Petitgrain: 5 gocce

• O.E. di Ravintsara: 2 gocce

• O.E. di Ylang-Ylang: 2 gocce

• O.E. di Verbena citrata: 1 goccia

• O.E. di Incenso: 1 goccia

Utilizzo: 3 gocce della miscela sul plesso solare e sulla parte interna dei polsi 2 o 3 volte al giorno Nota Aroma-Zone: l'olio essenziale di Verbena citrata è fotosensibilizzante. Non esporsi al sole dopo aver applicato questo preparato

• O.E. di Incenso: 0,5 ml

• O.E. di Mirra: 0,5 ml

• O.E. di Rosa: 0,5 ml

• O.E. di Maggiorana: 1 ml

• O.E. di Camomilla: 1 ml

• O.E. di Petitgrain bigarade: 1 ml

Utilizzo: da 3 a 4 gocce secondo necessità sul plesso solare, sugli altri chakra o lungo la colonna vertebrale

miscela 1

• O.E. di Chiodi di garofano: 2 gocce

• O.E. di Ravintsara: 5 gocce

• O.E. di Tea tree: 3 gocce

• O.E. di Incenso: 1 goccia

Utilizzo: 10 gocce della miscela sul petto più 10 gocce della miscela sulla schiena 3 volte al giorno per 3 settimane

• O.E. di Palissandro: 4 ml

• O.E. di Camomilla romana: 1 ml

• O.E. di Ylang-ylang: 3 ml

• O.E. di Incenso: 1 ml

• O.E. di Mirra: 1 ml

Utilizzo: Diffondi questa miscela per 20 minuti. Ripeti se necessario fino a 3 volte al giorno

Percorso olfattivo: Aroma-consiglio per smettere di fumare Da usare in un flacone di vetro colorato da 10 ml con un contagocce

• O.E. di Sandalo, Santalum album 1,5 ml

• O.E. di Incenso, Boswelia carterii 0,5 ml

• O.E. di Menta eucaliptica, Eucalyptus dives 0,5 ml

• O.E. di Menta piperita, Mentha x piperita 0,5 ml o 10-15 gocce

• O.V. di nocciolo di Albicocca 7 ml

Per ogni costrizione: 1 goccia all'interno dei polsi, inspirando profondamente per 5 volte di seguito. Ripeti da 6 a 8 volte al giorno per tutto il periodo di astinenza CONTROINDICAZIONI: soggetti cardiopatici e/o ipertesi, soggetti epilettici, donne in gravidanza e in allattamento Estratto dal libro La grande guida dell'aromaterapia e dei trattamenti naturali di bellezza, di Aude Maillard e Aroma-Zone, pubblicato da J'ai Lu, 2016

• 3 gocce di oleoresina o assoluta di Benzoino

• 2 gocce di O.E. di Geranio

• 2 gocce di O.E. di Palissandro

• 2 gocce di O.E. di Ylang-Ylang

• 1 goccia di O.E. di Incenso

• 1 goccia di O.E. di Vetiver

Procedimento: Mescola tutti gli ingredienti in una bottiglietta ermetica Utilizzo: Respirare direttamente sulla bottiglietta per calmare o prevenire un attacco d'ansia. Ripeti ogni volta che è necessario

• O.E. di Chamaemelum nobile (Camomilla romana): 2 ml

• O.E. di Citrus aurantium ssp aurantium fe. (Petitgrain bigarade): 2 ml

• O.E. di Boswellia carterii (Incenso olibano): 0,5 ml

• O.E. di Cinnamomum camphora (Ravintsara): 0,5 ml

Utilizzo: da 3 a 4 gocce sul plesso solare, sulla parte interna dei polsi, sull'arco del piede o lungo la colonna vertebrale da 4 a 5 volte al giorno

• O.E. di Elemi: 8 gocce

• O.E. di Menta piperita: 2 gocce

• O.E. di incenso: 1 goccia

Utilizzo:Massaggia sulle zone doloranti.

• 20 gocce di O.E. di Sandalo

• 12 gocce di O.E. di Palissandro

• 10 gocce di O.E. di Elemi

• 5 gocce di O.E. di Incenso

• 5 gocce di O.E. di Mirra

• 5 gocce di O.E. di Vetiver

• 2 gocce di oleoresina o assoluta di Benzoino

Procedimento: Mescola gli ingredienti in un flacone di vetro.

Utilizzo: Aggiungi alcune gocce della miscela al tuo diffusore.

• 1 oncia (≈ 30 ml) di O.V. di Jojoba

• 2 gocce di O.E. di Mirra

• 1 goccia di oleoresina o assoluta di Benzoino

• 1 goccia di O.E. di Finocchio

• 1 goccia di O.E. di Incenso

• 1 goccia di O.E. di Patchouli

Procedimento: Mescola gli oli essenziali nell'olio vegetale.

Utilizzo: Massaggia la miscela sulla pelle. Rimuovi l'eccesso con un panno caldo e umido.

• 1 cucchiaino di aceto di Mele

• 1 goccia di olio essenziale di Incenso

• 1 goccia di olio essenziale di Rosa

• 50 ml di idrolato di Rosa

Procedimento: Metti l'aceto di mele e gli oli essenziali in un flacone. Chiudi bene e agita. Aggiungi l'acqua di rose e agita di nuovo.

• 18 g di idrolato di Sandalo o Neroli

• 8 g di olio di Rosa mosqueta

• 2 g di olio di Enotera (o di semi di Ribes nero, o di Borragine)

• 2 gocce di O.E. di Carota

• 2 gocce di O.E. di Mirra

• 1 goccia di O.E. di Incenso

Procedimento: Versa tutti gli ingredienti in un flacone di vetro ambrato e agita per miscelare. Conserva in frigorifero.

Utilizzo: Agita bene, quindi preleva alcune gocce con una pipetta o un contagocce e applica su viso e collo.

• 1 cucchiaio di petali di Calendula freschi o 1 cucchiaino di fiori di Calendula essiccati

• Acqua: 150 ml

• Cera d'api: 20 g

• O.V. d'Oliva: 100 ml

• Glicerina: 1 cucchiaio

• O.V. di Germe di Grano: 30 ml

• O.V. di Borragine: 2 capsule

• Vitamina E: 2 capsule

• O.E. di incenso: 15 gocce

Procedimento: Metti i fiori e l'acqua in una casseruola e porta a ebollizione per ottenere un decotto. Lascia raffreddare e poi filtra. Sciogli la cera d'api nell'olio a bagnomaria. Togli il composto dal fuoco e aggiungi lentamente la glicerina e 2 cucchiai di decotto, sbattendo con cura con una frusta a mano o un frullatore elettrico. Aggiungi alla miscela l'olio di Borragine e la vitamina E e l'olio di Germe di Grano. Versa in un contenitore o in una bottiglia sterilizzata, lascia raffreddare completamente e copri.

Note importanti (Aroma-Zone):Non è facile ottenere un'emulsione stabile (panna, latte) utilizzando solo una cera. Le cere non sono molto emulsionanti, quindi si consiglia di aggiungi un emulsionante. Si consiglia inoltre di aggiungi un conservante per garantire la conservazione del preparato.

Miscela di CO2 70 gocce

• O.E. di Sandalo 25 gocce

• O.E. di Incenso 20 gocce

• O.E. di Mirra 25 gocce

• O.E. di Tea tree 15 gocce

• O.E. di Carota 15 gocce

• O.E. di Achillea 10 gocce

• O.E. di Rosa 5 gocce

• O.E. di Patchouli 5 gocce

Procedimento e uso: Miscela gli ingredienti, diluisci lo 0,5% della miscela ottenuta in una base neutra (crema, gel, ecc.) e applica come trattamento per le pelli secche e mature.

Miscela Crew CO2 75 gocce

• O.E. di Incenso 30 gocce

• O.E. di Lavanda 25 gocce

• O.E. di Mirra 25 gocce

• O.E. di Geranio 25 gocce

• O.E. di Melissa 6 gocce

Procedimento: Miscela gli ingredienti, diluisci lo 0,5% della miscela ottenuta in una base neutra (crema, gel, ecc.) e applica come trattamento per la pelle spenta.

• O.E. di Rosmarino 2 gocce

• O.E. di Incenso 6 gocce

• O.E. di Lavanda o rosa 2 gocce

• O.V. di Mandorla dolce 2 cucchiai

• O.V. di Mandorla in polvere 1 cucchiaio

• Aceto di sidro di mele 1 cucchiaino

• Acqua sterilizzata

Procedimento: Mescola tutti gli ingredienti, aggiungendo l'acqua precedentemente bollita fino a ottenere una consistenza pastosa. Se hai la pelle secca, usa il succo d'arancia al posto dell'aceto di sidro e aggiungi un cucchiaino di miele.

Utilizzo: Metti un po' di esfoliante sulle dita e massaggia delicatamente su viso e collo. Risciacqua con acqua tiepida e asciuga con un asciugamano.

• 2 cucchiai di O.V. di Mandorle dolci

• 2 cucchiai di O.V. d'Oliva

• 1 cucchiaino di O.V. di Avocado

• 1 cucchiaino di O.V. di Germe di Grano

• 60 gocce di O.V. di Enotera

• 20 gocce di O.V. di Borragine

• 10 gocce di O.V. di Jojoba

• 10 gocce di olio essenziale di Palmarosa (o olio essenziale di Sandalo per gli uomini)

• 5 gocce di olio essenziale di Carota

• 5 gocce di olio essenziale di Palissandro

• 5 gocce di olio essenziale di Lavanda vera

• 2 gocce di olio essenziale di Sandalo (o Benzoino per gli uomini)

• 2 gocce di olio essenziale di Patchouli (o Neroli o Incenso per gli uomini)

Utilizzo: 1 applicazione della miscela al giorno. Agita prima di ogni utilizzo.