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Aude Maillard, expert en Aromathérapie

Synergie dynamisante métabolique

(Recette d'Aude Maillard, expert en Aromathérapie)
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6,60 €
Débutant
10 minutes
~6 mois*
Aromathérapie & Bien-être Petits bobos

Proposition de flaconnage

1,30 €

Matériel nécessaire

  • 1,00 €

Ingrédients

Phase Ingrédients % estimé ~ 15 ml
A Huile essentielle Sauge sclarée BIO 29.35 4.5 ml
A Huile essentielle Sarriette BIO 10.10 1.5 ml (soit 45 gouttes)
A Huile essentielle Epinette noire BIO 9.90 1.5 ml (soit 45 gouttes)
A Huile essentielle Basilic tropical BIO 10.20 1.5 ml (soit 45 gouttes)
A Huile végétale Abricot BIO 40.45 6 ml

Mode opératoire :

1/ Mettez les huiles essentielles dans un flacon compte-goutte.
2/ Complétez le flacon avec l'huile végétale d'abricot.
3/ Fermez le flacon et agitez.

Utilisation :

Bouffées de chaleur, fatigue générale, troubles du sommeil et de l'humeur : les perturbations liées à la ménopause peuvent être très pénibles à vivre pour la femme. Cette synergie d'huiles essentielles régulatrices, équilibrantes et toniques est un concentré de bienfaits pour accompagner la femme dans cette transition et lui permettre de mieux vivre cette période. Appliquez 4 à 8 gouttes, matin et soir (à ajuster progressivement semaine après semaine selon le ressenti), à l'intérieur des cuisses ou des avant-bras, ou sous les pieds, 14 jours par mois, par exemple pendant la lune croissante, de la nouvelle lune à la pleine lune. Pensez à bien respirer vos mains lorsque vous appliquez cette synergie.

Précautions :

Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, en cas d'antécédent de pathologie horrnonodépendante ou d'allergie à l'une ou l'autre des huiles essentielles. Déconseillé après 60 ans (présence d'huile essentielle de sauge sclarée). 

Stockez votre préparation à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Liste d'allergènes :

Linalol, Limonène, Géraniol, Citral, Géranial (Citral A), Néral (Citral B), Citronellol

Pour aller plus loin, consultez :

Panier recette

  • Huile essentielle

    Sauge sclarée BIO

    10 ml
    + -
  • Huile essentielle

    Sarriette des montagnes BIO

    10 ml
    + -
  • Huile essentielle

    Épinette noire BIO

    10 ml
    + -
  • Huile essentielle

    Basilic tropical BIO

    10 ml
    + -
  • Huile végétale - Dosette

    Abricot BIO

    10 ml
    + -
177.38g
22,05 €
+ -

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