Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Sarriette des montagnes BIO

4.8 - 115 avis
Huile majeure de l'aromathérapie, l'huile essentielle de Sarriette a des effets purifiants puissants, et est ainsi souvent conseillée en accompagnement lors des épisodes infectieux. L'huile essentielle de Sarriette est aussi connue pour ses propriétés stimulantes très utiles en cas de fatigue.
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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Déconseillé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

  • Diffusion

    Diffusion

    Déconseillé

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Déconseillé

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Très adapté

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Sommités fleuries

Nom botanique

Satureia montana

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

  • Baudoux D. (2002) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.

  • Baudoux D. (2002) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.

  • Festy.D(2012) Ma bible des huiles essentielles, Edition Leduc Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

  • Roulier G. (1990) Les huiles essentielles pour votre santé. Traité pratique d'aromathérapie: propriétés et indications thérapeutiques des essences des plantes. Editions Dangles.

  • Telphon T. (2003) ABC des Huiles Essentielles. Editions Grancher.

Propriétés

L'huile essentielle de Sarriette des montagnes est traditionnellement utilisée pour : Abcès, furoncle, panaris, bronchite, diarrhée, douleurs dentaires (carie, abcès), gastro et infections intestinales, laryngite, pharyngite.

Santé

Bien-être

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de sarriette des montagnes est reconnue pour ces propriétés :

  • Anti-infectieuse majeure : antibactérienne, antifongique, antiparasitaire, antivirale 

  • Stimule les défenses immunitaires 

  • Tonique et stimulante générale: circulatoire, digestive

  • Antalgique percutanée

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Infections intestinales bactériennes ou parasitaires

  • Infections pulmonaires virales ou bactériennes

  • Infections parasitaires et fongiques cutanées

  • Cystite, urétrite, prostatite

  • Hypotension

  • Adénites

  • Arthrite, rhumatismes

En pratique

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Purifiant digestif : En mélange dans votre préparation huileuse (fortement diluée). Venir masser l'organe concerné avec ce mélange.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, les enfants de moins de 6 ans et les personnes souffrant de troubles hépatiques.

  • Huile essentielle dermocaustique.

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses

  • S'utilise toujours diluée.

  • Tenir hors de portée des enfants

  • Demandez conseil à un professionnel de santé en cas de troubles gastro-œsophagiens.

  • Pas d'utilisation prolongée par voie interne.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique.

  • Les huiles essentielles anciennes ou oxydées sont à éviter. Bien conserver à l'abri de la lumière et de l'air.

En savoir +

Le nom latin de la Sarriette des montagnes Satureja signifie "herbe à satyres ", désignant des créatures connues pour leur ardeur sexuelle. Dédiée à Dionysos par les Grecs, elle a toujours été considérée comme aphrodisiaque et entrait dans la préparation des philtres d'amour, sa culture était de ce fait interdite dans les monastères.

Pendant la seconde guerre mondiale, elle aurait également servi de condiment en remplacement du poivre qui se faisait rare.

efficace

I
Isabelle

Bonne odeur

C
Catherine

Parfait

M
Marlène

J'utilise cette HE en mélange avec HE Ravinstara, HE Tee Tree et TM de chélidoine pour un mélange contre les verrues.

M
Marie-france

très efficace contre tourista, gastro, etc..., en association avec huiles essentielles de cannelle et origan compact

A
Agnès

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Mycose des ongles (T. Telphon)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • HE Lavande vraie : 1 à 2 gouttes

  • HE Bois de Rose : 1 à 2 gouttes

  • HE Sarriette : 1 à 2 gouttes

Utilisation : Appliquez un coton sur lequel vous aurez versé 1 à 2 gouttes de chaque huile essentielle.

Verrue (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • 1 goutte d'HE de Cannelle de Chine

  • 1 goutte d'HE de Sarriette des montagnes

  • 1 goutte d'HE de Mandarine

  • 2 gouttes d'HE de Citron

Utilisation : 1 goutte du mélange sur la verrue matin et soir

Note Aroma-Zone : Les huiles essentielles de Mandarine et de Citron sont photosensibilisantes, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange. L'huile essentielle de Cannelle de Chine possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.

Verrues (D. Festy)

Santé & bien-êtreProblèmes cutanés

  • HE Origan compact : 1 ml

  • HE Genévrier : 1 ml

  • HE Cannelle de Chine : 1 ml

  • HE Clou de girofle : 1 ml

  • HE Sarriette des montagnes : 1 ml

Utilisation : Appliquez ce mélange à raison d'une goutte sur un Coton-Tige sur la verrue et recouvrir d'un petit pansement. Garder toute la journée. Renouvelez 2 fois par jour après la toilette, pendant 2 à 3 semaines, jusqu'à disparition de la verrue

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Cannelle de Chine possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.