Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Sarriette des montagnes BIO

Huile majeure de l'aromathérapie, elle a des effets purifiants puissants et est souvent conseillée en accompagnement lors des épisodes infectieux. Elle est aussi connue pour ses propriétés stimulantes très utiles en cas de fatigue.

FT-Plante HE-Sarriette-montagnes-removebg-preview
FT-Plante HE-Sarriette-montagnes-removebg-preview

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

  • Diffusion

    Diffusion

    Déconseillé

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Adapté

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Déconseillé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Sommités fleuries

Nom botanique

Satureia montana

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle de Sarriette des montagnes est traditionnellement utilisée pour : Abcès, furoncle, panaris, bronchite, , douleurs dentaires (carie, abcès), gastro et infections intestinales, laryngite, pharyngite.

Santé

Bien-être

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de sarriette des montagnes est reconnue pour ces propriétés :

  • Anti-infectieuse majeure : antibactérienne, antifongique, antiparasitaire, antivirale 

  • Stimule les défenses immunitaires 

  • Tonique et stimulante générale: circulatoire, digestive

  • Antalgique percutanée

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Infections intestinales bactériennes ou parasitaires

  • Infections pulmonaires virales ou bactériennes

  • Infections parasitaires et fongiques cutanées

  • Cystite, urétrite, prostatite

  • Hypotension

  • Adénites

  • Arthrite, rhumatismes

En pratique

mode_utilisation_massages​

Purifiant digestif : En mélange dans votre préparation huileuse (fortement diluée). Venir masser l'organe concerné avec ce mélange.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes ni chez les enfants.

  • Dermocaustique : ne jamais utiliser pure sur la peau. Utiliser toujours bien diluée en usage cutané (max 20% pour usage localisé sur une petite étendue).

  • Très puissante, s'utilise à faible dose et de manière limitée dans le temps.

  • Contre-indiquée en cas d'insuffisance hépatique.

  • Effet "progesteron-like"et sur les glandes surrénales, demander l'avis de votre médecin en cas de pathologie liée.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter le contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol, limonène, géraniol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour toute utilisation en diffusion, cette huile essentielle puissante doit être fortement diluée (5%max) dans d'autres huiles essentielles plus douces

En savoir +

Le nom latin de la Sarriette des montagnes Satureja signifie "herbe à satyres ", désignant des créatures connues pour leur ardeur sexuelle. Dédiée à Dionysos par les Grecs, elle a toujours été considérée comme aphrodisiaque et entrait dans la préparation des philtres d'amour, sa culture était de ce fait interdite dans les monastères.

 Lire plus

Avis

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Baisse immunitaire (J-P. Willem)

Santé & bien-être Baisse de forme, fatigue

  • HE Epinette noire : 3 gouttes

  • HE Sarriette des montagnes : 3 gouttes

  • HV Noisette pour dilution

Utilisation: En application dès le lever sur chaque surrénale (au dessus du rein).

Lichen simplex (D. Baudoux)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • HE Litsea citrata (Litsée citronnée) : 1 ml

  • HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml

  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 3 ml

  • HE Thymus vulgaris CT geraniol (Thym vulgaire à géraniol) : 2 ml

  • HE Satureja montana (Sarriette) : 2 ml

  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 5 ml

  • Transcutol : complément à 30 ml

Utilisation : 2 à 3 applications locales par jour.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

Mycose des ongles (T. Telphon)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • HE Lavande vraie : 1 à 2 gouttes

  • HE Bois de Rose : 1 à 2 gouttes

  • HE Sarriette : 1 à 2 gouttes

Utilisation : Appliquez un coton sur lequel vous aurez versé 1 à 2 gouttes de chaque huile essentielle.

Verrue (D. Baudoux)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • 1 goutte d'HE de Cannelle de Chine

  • 1 goutte d'HE de Sarriette des montagnes

  • 1 goutte d'HE de Mandarine

  • 2 gouttes d'HE de Citron

Utilisation : 1 goutte du mélange sur la verrue matin et soir

Note Aroma-Zone : Les huiles essentielles de Mandarine et de Citron sont photosensibilisantes, ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange. L'huile essentielle de Cannelle de Chine possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.

Arthrose (D. Baudoux)

Santé & bien-être Muscles et articulations

  • HE Satureia montana (Sarriette des montagnes): 1 ml

  • HE Thymus satureoides (Thym satureoides) : 2 ml

  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 2 ml

  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym vulgaire à thujanol) : 0.5 ml

  • HE Lavandula x burnatii CT Super (Lavandin Super) : 4 ml

  • HE Eucalyptus polybractea CT Cryptone (Eucalyptus à cryptone) : 0.5 ml

  • Huile végétale : complément à 100 ml

Utilisation : 3 à 4 applications locales par jour pendant 15 jours (continuer si nécessaire)

ET

  • HE Picea mariana (Epinette Noire) : 3 ml

  • HE Pinus sylvestris ( Pin sylvestre) : 7 ml

  • Transcutol : complément à 30 ml

Utilisation : 8 gouttes en onctions surrénaliennes (au niveau des reins) 2 fois par jour

Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia

Verrues (D. Festy)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • HE Origan compact : 1 ml

  • HE Genévrier : 1 ml

  • HE Cannelle de Chine : 1 ml

  • HE Clou de girofle : 1 ml

  • HE Sarriette des montagnes : 1 ml

Utilisation : Appliquez ce mélange à raison d'une goutte sur un Coton-Tige sur la verrue et recouvrir d'un petit pansement. Garder toute la journée. Renouvelez 2 fois par jour après la toilette, pendant 2 à 3 semaines, jusqu'à disparition de la verrue

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Cannelle de Chine possède les mêmes propriétés que l'huile essentielle de Cannelle de Ceylan Ecorce et peut donc être remplacée par celle-ci.

Recettes associées

Savon liquide du jardinier
Savon liquide du jardinier
Spray assainissant aux 19 huiles essentielles
Spray assainissant aux 19 huiles essentielles
Synergie dynamisante métabolique
Synergie dynamisante métabolique

Conseil associé

Comment apaiser naturellement une plaie ouverte ?
Comment apaiser naturellement une plaie ouverte ?

Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie" Éditions Maloine

Dr Jean Valnet

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

9

Lettres d'informations Aroma-News

Association NARD

10

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

11

http://www.aromalium.com