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Zona et huiles essentielles : quelles sont les plus efficaces ?
Les huiles essentielles les plus efficaces pour apaiser un zona et booster son système immunitaire avec l'aromathérapie
Sommaire
C'est quoi un zona ?
Comment accélérer la guérison du zona ?
Comment enlever le feu d'un zona ?
Quelles sont les complications possibles d'un zona ?
Quelques exemples de recettes
Les remèdes de grand-mère pour soigner un zona
Précautions et contre-indications
Pour aller plus loin : Pommade apaisante pour peaux à tendance atopique
Avertissement
Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.
C'est quoi un zona ?
Le zona, également appelé herpès zoster, est une infection due à la réactivation du virus de la varicelle à l’âge adulte. Après avoir contracté la varicelle, le virus reste dormant dans les ganglions nerveux. Des années plus tard, il peut se réactiver, lorsque le système immunitaire est affaibli suite à une maladie, à la fatigue ou bien au stress. Une exposition au soleil ou une alimentation déséquilibrée peuvent aussi être des facteurs déclenchants de cette réactivation virale.
Il provoque alors des éruptions cutanées douloureuses sur une partie spécifique du corps. Le zona se manifeste généralement par des plaques rouges, des cloques remplies de liquide et une douleur intense dans la zone affectée.
Les symptômes
La réactivation du virus permet sa multiplication le long des nerfs, provoquant tout d'abord une sensation de brûlure sur la zone atteinte. Il s'agit d'une zone le plus souvent bien délimitée. La peau prend ensuite une coloration rose vif et des boutons contenant un peu de liquide clair apparaissent. Ces vésicules sont souvent rassemblées en groupes et restent localisées à la zone de sensibilité modifiée. Elles ressemblent à celles observées chez les enfants qui ont la varicelle. En une semaine, ces vésicules sèchent et se couvrent de croûtes qui tombent après une dizaine de jours. Dans certains cas, une légère fièvre est également observée.
Mais ce qui est le plus marquant en cas de zona sont les douleurs ressenties par la plupart des patients au niveau de la zone infectée. Ces douleurs, ressemblant à des brulures, des piqures d'orties, voir des décharges électriques, sont provoquées par l'atteinte des nerfs (névralgies), et favorisées par les frottements, le chaud, le vent, etc.
Cette maladie est-elle grave ? peut-elle être contagieuse ?
Même si le zona peut être très douloureux, il est généralement sans danger, sauf exception (zona ophtalmique, femmes enceintes et les sujets immunodéprimés).
A noter que le zona est une maladie contagieuse, par contact cutané avec les lésions ; il peut provoquer la varicelle chez un sujet n'ayant jamais contracté le virus varicelle-zona.
Comment soigner un zona naturellement avec les huiles essentielles ?
Apaiser un zona et booster son système immunitaire avec l'aromathérapie
Certaines huiles essentielles antivirales sont particulièrement adaptées à ce type de virus et pourront calmer les douleurs vives. En plus du soin local, il est intéressant de faire appel à une synergie aromatique pour fortifier son système immunitaire affaibli.
On fera appel aux huiles essentielles de Cajeput, Eucalyptus citronné, clou de Girofle, Kunzea, Lavande aspic, Ravintsara, Manuka, Niaouli.
Conseil pratique
Appliquez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de Cajeput pure toutes les heures sur les lésions dès les premiers picotements.
Comment enlever le feu d'un zona ?
Pour soulager la sensation de brûlure, l'application de compresses froides peut être bénéfique. Des crèmes ou huiles apaisantes à base de camomille ou de calendula ainsi que des huiles essentielles anti-inflammatoires peuvent également aider à calmer l'inconfort.
Quelles sont les complications possibles d'un zona ?
Bien que la plupart des cas de zona guérissent sans complications graves, des complications peuvent survenir, notamment si une douleur persiste après la guérison du zona ou si les lésions s'infectent, nécessitant une attention médicale.
Quelques exemples de recettes
Voie interne :
Hydrolat de Menthe poivrée
100 ml
Hydrolat de Rose de Damas
100 ml
1 cuillère à soupe du mélange dans 1 litre d'eau chaude, à boire durant la journée pendant 40 jours ; renouveler si nécessaire.
Voie externe :
Huile essentielle de Ravintsara (Ravintsare)
40 gouttes
Huile essentielle de Menthe poivrée
40 gouttes
Huile végétale de Calophylle inophyle BIO Calophylle inophyle
10 ml
Appliquez plusieurs fois par jour quelques gouttes du mélange sur la zone à traiter.
Huile essentielle d'Eugenia caryophyllus (clou de Girofle)
2 ml
Huile essentielle de Mentha piperita (Menthe poivrée)
2 ml
Huile essentielle d'Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné)
1 ml
Huile essentielle de Lepstospermum citratum (Lepstosperme citronné)
1 ml
Huile essentielle de Cinnamomum camphora ct cinéole (Ravintsara)
3 ml
Huile essentielle de Lavandula spica (Lavande aspic)
1 ml
Localement, sur la zone enflammée et douloureuse, quelques gouttes 8 fois par jour ou au besoin.
Huile essentielle de Ravintsara
1 goutte
Huile essentielle de Menthe poivrée
1 goutte
Huile essentielle de Basilic exotique
1 goutte
Huile essentielle d'Eucalyptus citronné
1 goutte
2 à 4 gouttes du mélange sur les pustules ou la zone douloureuse 8 fois par jour jusqu'à disparition des symptômes.
Huile essentielle de Mentha pipierita (Menthe poivrée)
1 ml
Huile essentielle de Ravintsara (Ravintsare)
2 ml
Huile essentielle de Lavendula latifolia spica (Lavande aspic)
1 ml
Huile essentielle de Chamaemelum nobile (Camomille romaine)
2 ml
Macérât huileux de Millepertuis BIO
1 ml
Gel de carbomer à 2%
complément à 50 ml
Appliquez une noisette de ce gel sur les vésicules du zona 6 fois par jour pendant 10 à 15 jours.
Commentaire Aroma-Zone : le gel de carbomer peut se remplacer par un gel végétal réalisé à partir de gomme guar ou gomme adragante.
Huile essentielle de Ravintsara (Ravintsare)
10 ml
Huile végétale de Calophylle inophyle BIO
complément à 30 ml
4 à 5 applications sur les lésions par jour pendant 1 à 2 semaines, à adapter suivant évolution.
Les remèdes de grand-mère pour soigner un zona
Certains remèdes de grand-mère peuvent compléter le traitement médical, tels que :
Compresse de Miel : Le miel possède des propriétés antivirales et apaisantes.
Aloe Vera : Appliqué localement, l'aloe vera peut aider à apaiser la peau irritée.
Bain d'Avoine : Un bain d'avoine colloïdale peut soulager les démangeaisons et l'inflammation.
Pensez également à adapter votre alimentation. Il est conseillé de consommer des aliments riches en vitamine C comme les agrumes, les citrons, les kiwis, les fraises, le cassis, les poivrons, les navets et des jus de légumes possédant des vertus drainantes.
Précautions et contre-indications
L'utilisation d'huiles essentielles peut être bénéfique, mais certaines précautions doivent être prises :
Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser des huiles essentielles.
Assurez-vous de diluer correctement les huiles essentielles avant l'application.
Faire un test cutané en déposant une goutte au niveau du pli du coude.
Éviter les zones sensibles : Évitez d'appliquer des huiles essentielles sur les zones sensibles ou ouvertes.
Déconseillé chez les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes souffrant de pathologies hormonodépendantes, cardiovasculaires, hépatiques, ou d'hypertension.
Prudence chez les personnes ayant une peau sensible, possibilité d'irritation cutanée.
Notez que l'aromathérapie peut être un complément, mais ne remplace pas les traitements médicaux conventionnels. L'apparition d'un zona nécessite une consultation médicale afin d'en faire le diagnostic et d'assurer également un suivi médical.
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Recettes associées
Comment accélérer la guérison du zona ?
Accélérer la guérison du zona implique des soins spécifiques, tels que :
Des médicaments antiviraux peuvent réduire la durée et la sévérité des symptômes.
Soulagement de la douleur : Des analgésiques peuvent être recommandés pour soulager la douleur.
Repos et hydratation : Le repos et une hydratation adéquate favorisent la récupération.
Stimulation du système immunitaire avec des huiles essentielles comme le Tea Tree et le Niaouli qui possède de puissantes propriétés antivirales et antifongiques pour lutter contre le zona. Elles vont permettre de limiter le risque de surinfection.