Beauté brute

Poudre de Fenugrec (Methi) BIO

  • Recyclable
  • 100% pure et naturelle
  • Agriculture Biologique

Traditionnellement utilisée en Inde pour stimuler l'appétit et le développement du buste, la poudre de Fenugrec est aussi un merveilleux ingrédient beauté. Il s'incopore dans vos masques maison, notamment pour fortifier les cheveux et lutter contre leur chute, ou encore pour purifier et tonifier la peau. En cuisine, c'est une des épices de base de la gastronomie indienne et orientale. ... Lire plus

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Prix au kg = 15.4€

Produit en rupture de stock

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

En pratique

Qualité

Conservation et précautions

En savoir +

Caractéristiques

Nos engagements

Culture

Biologique, certifié par Ecocert FR-BIO-01

Qualité

100% pure et naturelle, qualité cosmétique et alimentaire, poudre débactérisée par un procédé innovant à la vapeur d'eau, non irradiée

Procédé d'obtention

Graines séchées à l'air libre et réduites en poudre.

Partie de la plante utilisée

Graines

Nom botanique

Trigonella foenum-graecum

Famille botanique

Fabacées

Bienfaits et propriétés

Fortifiant capillaire

Pays d'origine

Inde

Autres dénominations

Methi, Hulba, Sénégrain, Trigonelle

Désignation INCI

Trigonella foenum-graecum seed powder

Granulométrie

Environ 120 Mesh

Présentation

Poudre conditionnée en doypack zippé et scellé

Principaux constituants actifs

Mucilages, saponines stéroïdiques (diosgénine), sapogénines, vitamines A, B, D, acide phytique, trigonelline

Propriétés et utilisations

Soin de la peau

Soin des cheveux

Bien-être

Cuisine

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Propriétés

Comme ingrédient cosmétique, la poudre ayurvédique de fenugrec (methi) bio est reconnue pour ces propriétés :

  • Riche en antioxydants, aide à prévenir des signes du vieillissement prématuré de la peau

  • Apaisant, il soulage les peaux délicates

  • Astringent, resserre les pores

Indications

  • Peaux grasses, à problèmes

  • Peaux à tendance acnéique

  • Peaux surmenées

  • Peaux matures, soins anti-âge

Synergies

  • Pour former une base de masque (texture adaptée à l'application, bonne adhérence) : argile au choix, Rhassoul, Multani mitti, poudre de riz

  • Pour ajouter un effet exfoliant, pour l'éclat de la peau : poudre de Rose musquée, poudre de Noyaux d'Olive, Pépins de fraise, Noix de Coco râpée, Amandes en poudre

  • Pour le soin des peaux grasses, à imperfections : argiles vertes, poudres d'Ortie, de Prêle, de Neem, de Manjistha

  • Pour le soin des peaux sensibles : poudres d'Avoine colloïdale, de Guimauve, extrait de Bardane, huiles végétales de Cameline, Cranberry, macérât huileux de Calendula, extrait CO2 de Grenade

En pratique

  • En pâte en mélange avec de l'eau et d'autres poudres naturelles pour préparer des masques ou cataplasmes.

  • En macérât aqueux ou en infusion, incorporé en phase aqueuse dans vos formules cosmétiques maison, comme actif idéal pour réaliser :

    • Une lotion apaisante

    • Une crème visage réparatrice

  • En macérât huileux, incorporé en phase grasse dans vos formules cosmétiques maison, il est idéal pour réaliser :

    • Une huile de soin pour le buste

Recettes minutes d'Aroma-Zone

Ces formules "minutes" sont des pâtes à usage immédiat et unique, elles ne se conservent pas (si besoin, vous pouvez les garder 24 h au réfrigérateur).

En pratique

Caractéristiques générales

Insoluble dans l'eau

S'utilise en pâte ou en macérât

Insoluble dans l'huile

S'utilise en pâte ou en macérât

Utilisation en cosmétique maison

Masque, cataplasme, masque capillaire, infusion ( à incorporer en phase aqueuse dans vos préparations), lotion (sous forme d'infusion ou macérât), huile 'sous forme de macérât huileux), shampoing (sous forme d'infusion ou macérât aqueux).


Tableau d'équivalences

Comparez la contenance de nos ustensiles utilisés


Quelques idées de recettes

Recette du macérât aqueux de fenugrec

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.


Mode opératoire

1

Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.

2

A l'aide d'un entonnoir à poudre, verser la poudre dans l'eau.

3

Bien agiter afin de bien disperser la poudre dans le liquide. Le Fenugrec étant riche en mucilages, il est normal d'observer des grumeaux.

4

Laisser macérer 24h à l'abri de l'air et de la lumière en agitant à l'occasion.

5

Après macération, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté. Le Fenugrec étant riche en mucilages, la filtration peut être assez longue.

6

Récolter le filtrat et le transférer à l'aide d'une pipette propre dans un flacon hermétique préalablement désinfecté.

Utilisation

Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau.

Attention, sans conservateur, cet extrait est très sensible aux pollutions microbiennes. Veillez à l'utiliser rapidement et à le conserver au réfrigérateur. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, il faudra lui ajouter un conservateur comme le Cosgard : 20 gouttes pour 100 ml de macérât ou environ 4.8 ml pour 1 litre de macérât.


Recette de l'infusion de fenugrec

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

Mode opératoire

1

Faire bouillir la quantité d'eau nécessaire.

2

Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.

3

Ajouter l'eau bouillante sur la poudre de Fenugrec. 

4

Laisser infuser 10-15 minutes. Le Fenugrec étant riche en mucilages, il est normal d'observer des grumeaux. Mélangez pour les disperser au mieux.

5

Après infusion, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté. Le Fenugrec étant riche en mucilages, la filtration peut être assez longue.

6

Récolter le filtrat et laisser refroidir.

Utilisation

Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau.

Attention, sans conservateur, cet extrait est très sensible aux pollutions microbiennes. Veillez à l'utiliser rapidement et à le conserver au réfrigérateur. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, il faudra lui ajouter un conservateur comme le Cosgard : 20 gouttes pour 100 ml de macérât ou environ 4.8 ml pour 1 litre de macérât.


Recette du macérât huileux de fenugrec

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

Mode opératoire

1

Transférer la quantité d'huile dans un flacon

2

Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.

3

A l'aide d'un entonnoir à poudre, verser la poudre dans l'huile.

4

Bien agiter afin de bien disperser la poudre dans le liquide.

5

Laisser macérer 24h à l'abri de l'air et de la lumière en agitant à l'occasion à froid ou 15 minutes à chaud.

6

Après macération, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté.

7

Récolter le filtrat et le transférer à l'aide d'une pipette propre dans un flacon hermétique préalablement désinfecté.

Utilisation

Ce macérât huileux est prêt à être incorporé comme phase huileuse dans vos soins. Ce produit est stable et peut se conserver plusieurs mois à l'abri de la lumière et de la chaleur.

La poudre de Fenugrec peut s'utiliser de plusieurs manières différentes :

  • En pâte, en masque ou en cataplasme : mélanger avec d'autres poudres naturelles, puis avec de l'eau chaude de façon à obtenir la consistance souhaitée. C'est le mode d'utilisation le plus courant et le plus simple, qui permet de préparer des masques capilllaires, des shampooings végétaux en pâte, des masques pour le visage, des cataplasmes... Riche en mucilages, la poudre de Fenugrec permait d'obtenir une pâte de bonne consistance, mais elle peut tendre à faire des grumeaux. Agiter vigoureusement au mini-fouet pour les disperser. La poudre de Fenugrec s'associe aindi parfaitement à d'autres poudres de plantes. En revanche, associée à des argiles, les mucilages tendent à "casser" la pâte et à donner une texture qui s'émiette.

  • En macérât aqueux (ou en infusion) : s'incorpore comme phase aqueuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.

  • En macérât huileux : s'incorpore comme phase huileuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.

Qualité

Propriétés organoleptiques

  • Aspect : poudre fine

  • Couleur : jaune clair à jaune beige

  • Odeur : caractéristique de graines de fenugrec, végétale, évoquant les graines, légèrement amère

  • Goût : légèrement amer et épicé, caractéristique des graines de fenugrec

  • Saveur ou Rasa : amer, piquant, doux

  • Virya : chauffant

Conservation et précautions

Conservation

A l'abri de l'air, de l'humidité et de la lumière. Bien refermer le doypack après chaque utilisation.

Précautions

  • Produit pulvérulent et irritant, ne pas utiliser près d'une source de ventilation.

  • Eviter le contact avec les yeux ; en cas de contact, rincer abondamment à l'eau claire.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Cette poudre est très active, nous vous conseillons de toujours faire un test dans le pli du coude 24h avant application.

  • Utilisez-la diluée dans d'autres poudres naturelles pour une application sur la peau et le cuir chevelu, d'autant plus pour les peaux sensibles.

  • Si vous ressentez une sensation de picotement ou d'échauffement, arrêtez immédiatement l'application et rincez-vous à l'eau claire.

  • Ne pas utiliser par voie interne pendant la grossesse (favorise l’accouchement), chez les enfants, en cas de mastose ou de cancer hormono-dépendants (sein, ovaire, endomètre) ou en cas de traitement anticoagulant, hypoglycémiant ou hypolipémiant.

  • Pour les effets en phytothérapie par voie interne, demandez conseil à votre médecin.

En savoir +

L'Ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée très complète utilisée depuis plus de 5000 ans en Inde. C'est aussi une philosophie et un art de vivre. En langue sanskrit "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance". Découverte par les Rishis ou grands sages de l'Himalaya par l'observation de la nature et des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), elle repose sur le concept des 3 doshas (Vâta, Pitta et Kapha) qui sont chacuns formés de 2 élémentsChaque individu naît avec une proportion propre de chaque dosha, souvent un ou deux doshas sont prédominants.

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Avertissement

Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Avis

Poudre ayurvédique de Fenugrec (Methi) BIO Achetée depuis quelques mois déja la poudrede Fénugrec fait des merveillessur mes cheveuxcrépus ( volume, pousse, hydratation). Il faut dire que j'apprécie beaucoup les poudres indienne vendues chez aroma-zone parce qu'elles sont finement moulues, donc très agréables à utiliser. Pour celles qui ont du mal avec l'odeur du fénugrec, il vous suffit juste de rajouter une essentielle de votre choix, qui je vous assure masque merveilleusement bien son odeur d'épice. Ensuite, à l'aide d'un mixeur plongeant vous pourrez rendre votre masque plus homogène.Ne vous privez pas de ce soin parce qu'il est trop bon pour les cheveux.

A

Fenugrec Je l'adore. Le résultat sur mes cheveux a été fantastique: plus d'éclat et plus de volume. Très satisfaite. Par contre je dois remarquer que cette poudre nécessite de plusieurs ajoutes d'eau et que sa hydratation va durer longtemps, jusqu'à 12 heures. Pourtant n'est pas facile l'utiliser dans une recette minute. Il faut la préparer en avance. C'est très visqueuse, mais d'ailleurs aussi la guimauve donne la même texture. Pour moi c'est ok. L'odeur peu être un peu fort pour certaines. Moi je l'adore.

M

Excellent J'ai "crée" une crème hydratante à base de poudre de Fenugrec et de poudre d'Amla que j'applique sur mes pointes et le résultat est bluffant ! Malgré le fait qu'une fois séchée (~10h après), la crème hydratante sèche réellement et laisse un fini sec et dur sur le cheveu, cela ne m'est pas désagréable et fortifie énormément le cheveu, ce qui engendre la rétention de la longueur ! C'est époustouflant ! Cependant, je vous précommanderai de ne pas utiliser ces poudres si vous ne supportez pas les odeurs assez fortes, comme les odeurs qu'on à tendance à retrouver dans les épiceries indiennes.

C

J'ai retrouvé une vraie masse capillaire. Cela fait à peu près un an que j'utilise cette poudre de fenugrec mélangée à du lait ou une infusion de camomille matricaire et j'ai récupéré une vraie masse capillaire ( mes cheveux étaient affinés par les colorations chimiques). L'odeur ne reste pas après lavage même en utilisant un shampoing doux sans sulfates. Je l'utilise toutes les semaines et c'est ennuyeux, ces ruptures de stock à répétition.

C

must have Un must have pour mes cheveux afro. Je le mélange avc eau bouillante infusé au thé vert + 1cc miel + 1cc huile ricin. Il redessine les boucles, rend les cheveux INCROYABLEMENT doux et souple, il fortifie également... Je l'utilise une fois par mois en soin protéiné. Franchement, allez-y Mesdames !!

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Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Bibliographie

1

Documents fournisseur

2

« La Divinité des Plantes - Guide ayurvédique de Phytothérapie »

Dr. David Frawley et Dr. Vasant Lad

3

Effect of Trigonella foeanum graecum (fenugreek) on blood glucose in normal and diabetic rats, Indian J. Physiol. Pharacol. 1995, 39(2), 173-174.

P. Khosla, D. D. Gupta, R. K. Nagpal

4

Plant used in cosmetics, Phytotherapy research 2003, 17, 987-1000.

Aburjai T., Natsheh F. M.

5

In vitro studies on antiradical and antioxidant activities of fenugreek (Trigonella foenum graecum) seeds, Food Chemistry 103 (2007) 31–37​.

S. Kaviarasan, G.H. Naik, R. Gangabhagirathi, C.V. Anuradha, K.I. Priyadarsini

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Effect of Furostanol Glycosides from Trigonella foenum-graecum on the Reproductive System of Male Albino Rats, Phytother. Res. 2010, 24: 1482–1488.

Urmila Aswar, Subhash Laxman Bodhankar, V. Mohan and Prasad Arvind Thakurdesai

7

Characterization of Fenugreek (Trigonella foenum-graecum) Seed Lipids, J Am Oil Chem Soc (2011) 88:1603–1610.

Ozan Nazim Ciftci, Roman Przybylski, Magdalena Rudzinska, Surya Acharya

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An Overview, International Journal of Current Pharmaceutical Review and Research, 2012, 2(4), 169-187.

Helambe S Snehlata, Dande R Payal, Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L.)

9

Effets de l’extrait aqueux des graines du fenugrec (Trigonella foenum graecum) sur l’amélioration du profil lipidique et la prise de poids chez le rat, Phytothérapie (2012) 10:357-362.

H. Harchane, H. El Addas, S. Amsaguine, N. El Amrani, D. Radallah

10

In vitro estrogenic activities of fenugreek Trigonella foenum graecum seeds, Indian J Med Res 131, June 2010, pp 814-819.

.S. Sreeja, V.S. Anju & S. Sreeja

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