Hydrolat de Sarriette de Provence BIO

• Hydrolat de Cannelle de Ceylan écorce : 50 ml

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 50 ml

• Hydrolat de Laurier noble : 50 ml

Utilisation : A mélanger dans un vaporisateur. Vaporiser plusieurs fois par jour dans la cavité buccale et sur l'abcès.

Utiliser les 3 formules pour optimiser le résultat.

• Hydrolat de Sarriette des montagnes ou de Thym à thymol : 25 ml

• Hydrolat d'Achillée millefeuille : 25 ml

Utilisation : Mélanger les hydrolats dans un bol non métallique et verser 100 ml d'eau chaude. Couvrir la tête avec une serviette puis faire un bain de vapeur facial pendant 10 à 15 minutes. Immédiatement après, vaporiser de l'hydrolat de Néroli, de Camomille ou de Millepertuis et laisser sécher à l'air. Répéter 2 fois par semaine.

• Hydrolat d'Achillée millefeuille, de Romarin à verbénone et/ou de Thym à linalol.

Utilisation : L'un ou l'ensemble de ces hydrolats devrait être utilisé comme nettoyant et tonifiant des peaux acnéiques 2 fois par jour. Faire tremper un morceau de coton et tapoter doucement la peau après l'avoir nettoyée avec votre nettoyant habituel ; laisser sécher à l'air.

• Hydrolat d'Achillée millefeuille ou de Carotte sauvage : 30 ml

• Huile essentielle de Menthe poivrée : 1 goutte diluée prélablement dans 4 gouttes de Solubol

Utilisation : Diluer dans 1,5l d'eau et boire tout au long de la journée. Répéter chaque jour pendant 3 semaines ; arrêter pendant une semaine et répéter à nouveau.

Voie interne :

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 100 ml

Utilisation : A mélanger dans un vaporisateur. Vaporiser plusieurs fois par jour dans la gorge dès les premiers picotements.

Voie externe :

• HE de Tea tree : 5 gouttes

• HE de Marjolaine des jardins (à coquilles) : 5 gouttes

• HE d'Epinette noire : 5 gouttes

• HE de Bois de Santal : 5 gouttes

Utilisation : Masser la plante des pieds, le cou et le thymus 2 fois par jour.

• Hydrolat de Cyprès : 50 ml

• Hydrolat de Thym vulgaire à linalol : 50 ml

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 50 ml

Utilisation : Vaporiser la gorge 4 à 5 fois par jour selon évolution. Egalement conseillé en gargarisme : 1 cuillère à café du mélange avec un peu d'eau après le brossage des dents.

Voie interne :

• Hydrolat de Cannelle écorce : 100 ml

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 50 ml

• Hydrolat de Marjolaine des jardins (à coquilles) : 50 ml

• Hydrolat de Tea tree : 50 ml

Utilisation : 1 cuillère à café du mélange dans 1 tasse d'eau chaude toutes les heures jusqu'à disparition des symptômes, puis poursuivre le traitement pendant 3 ou 4 jours 3 fois par jour.

• Hydrolat de Cannelle de Ceylan écorce : 50 ml

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 50 ml

• Hydrolat de Laurier noble : 50 ml

• Hydrolat de Menthe poivrée : 50 ml

Utilisation : A mélanger dans un vaporisateur. Vaporiser plusieurs fois par jour sur la zone douloureuse, ou faire des bains de bouche selon l'évolution.

• Lentilles roses : 300 g

• Epinards : 300 g (frais ou congelés)

• Oeufs : 3

• Ail : 2 gousses

• Oignon : 1

• Persil haché : 2 cuillères à soupe

• Crême fraîche : 100 ml

• Lait : 100 ml

• Sel, poivre, noix de muscade, curcuma et cumin

• Hydrolat de Marjolaine des jardins (à coquilles) : 1 cuillère à soupe

• Hydrolat de Laurier noble : 1 cuillère à soupe

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 1 cuillère à café

• Hydrolat de Sauge officinale : 1 cuillère à café

Mode opératoire: Cuire les lentilles avec 1l d'eau et les hydrolats durant 30 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres, puis saler et poivrer et laisser refroidir. Réduire les lentilles en purée avec le mixer. Battre les oeufs avec le persil haché, ajouter la crème fraîche et le lait. Faire revenir dans l'huile d'olive, les épices, l'ail pressé, les oignons hachés finement, puis les épinards durant 5 à 10 minutes ; laisser refroidir. Mélanger les épinards avec les oeufs et la crème fraîche. Dans un plat pyrex huilé, intercaler couches de lentilles et couches d'épinards, en commençant par une couche de lentilles. Mettre au four préchauffé à 220°C durant 30 minutes. Ce délicieux plat végétarien est à servir avec une salade et du riz.

• Hydrolat de Sarriette des montagnes : 1 cuillère à café

• Hydrolat de Cannelle de Ceylan écorce : 1 cuillère à café

• Hydrolat d'Eucalyptus globulus : 1 cuillère à café

• Hydrolat de Pin : 1 cuillère à café

• Hydrolat de Thym vulgaire à linalol : 1 cuillère à café

• Hydrolat de Rose de Damas : 2 cuillères à café

• Safran : une douzaine de filaments

• Cardamome : 1 cuillère à café

• Gousse de vanille : une

• Lait de riz : 1l

• Sucre de canne ou de sirop d'érable : 2 cuillères à soupe

Mode opératoire: Faire bouillir le tout (ouvrir la gousse de vanille préalablement pour que les graines puissent aromatiser le mélange) pendant 15 minutes à feu doux. Servir chaud.

• Hydrolat de Sarriette des montagnes

• Hydrolat de Lavande vraie

• Hydrolat de Sauge

• Hydrolat de Thym

• Hydrolat de Camomille romaine

• Hydrolat de Laurier

Mode opératoire : Mélanger les hydrolats en proportions égales.

Utilisation : Masser et frotter le cuir chevelu avec le mélange.