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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Romarin à verbénone

Purifiante, l'huile essentielle de Romarin à verbénone est très utilisée dans les soins des peaux à imperfections. Pour aider à atténuer les vergetures, l'huile essentielle de Romarin à verbénone met à contribution des vertus réparatrices. En aromathérapie, l'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement réputée comme détoxifiant.

Diffusion + Bain aromatique + Actif cosmétique ++ Qualité alimentaire +++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueRosmarinus officinalis sb. verbénone
  • Partie de la plante extraiteSommités fleuries
  • Partie de la plante extraiteSommités fleuries
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau 
Huile essentielle Romarin à verbénone BIO Aroma-Zone
Huile essentielle Romarin à verbénone BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Romarin à verbénone est idéale pour

Mucolytique puissante grâce à sa teneur en cétones, l'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement conseillée pour dégager les voies respiratoires en cas d'encombrement bronchique, sinusite, rhume ou bronchite. C'est également un excellent soutien du foie en cas de surcharge, intoxication ou excès alimentaires et une alliée des cures détox après les fêtes.

Propriétés

  • Anticatarrhale, mucolytique
  • Régénératrice hépatocytaire et drainante du foie
  • Sécrétion de la bile
  • Régulateur endocrinien
  • Lipolytique
... mais aussi
  • Tonique cardiaque
  • Anti-infectieuse, assainissante, purifiante

Utilisations

L'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Sinusites, bronchites, infections respiratoires
  • Affections hépatiques et biliaires (sur avis médical), surcharge du foie, détox, mauvaise haleine, intoxications
  • Hypotension

 

Synergies

  • Pour aider à dégager les voies respiratoires : huiles essentielles d'Inule odorante, Eucalyptus radié
  • Purifiant, assainissant : huiles essentielles de Tea tree, Niaouli, Thym à thujanol

En pratique

Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez quelques gouttes de votre mélange en frictions sur le torse et la partie haute du dos.
Purification de l'air : en diffusion atmosphérique, en mélange avec d'autres huiles essentielles (Citron, Pin sylvestre, Eucalyptus smithii...).

Tonique et stimulante du système nerveux, l'huile essentielle de Romarin à verbénone est votre alliée en cas de fatigue, surmenage ou épuisement. Elle s'utilise en diffusion dans les pièces ou comme actif dans vos préparations pour massages.

Propriétés

  • Equilibrant du système nerveux, tonique nerveux, stimulant

Utilisations

L'huile essentielle de Romarin à verbénone est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Déprime, fatigues nerveuses, épuisement, surmenage

 

Synergies

 

  • Fatigue nerveuse et physique : huiles essentielles d'Epinette noire, Ravintsara
  • Stimulant général : huile essentielle de Menthe poivrée

 

En pratique

Pour un coup de boost en cas de fatigue : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massages le long de la colonne vertébrale et sur le plexus solaire.
Bain tonique : En mélange dans votre préparation dispersible pour le bain. Versez votre mélange dans l'eau chaude du bain. Respirez et détendez-vous.

Propriétés

  • Tonique cutané, régénérante

Utilisations

  • Peaux à tendance acnéique, boutons, comédons, peaux grasses
  • Peaux sèches, peau ridées, peaux relâchées
  • Soins anti-âge
  • Vergetures

Synergies

  • Régénérante : huile essentielle de Lavande aspic
  • Tonique cutané : huiles essentielles de Bois de Rose, Géranium

En pratique

Soin purifiant pour les peaux à imperfections : En mélange jusqu'à 0,2 % dans votre préparation cosmétique pour la peau de type crème, gel, lait.

Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d'utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d'utilisation des huiles essentielles.

Précautions

- Cette huile contient des cétones, risque neurotoxique et abortif. Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement, ni chez les enfants de moins de 7 ans, les sujets épileptiques et les personnes âgées sensibles.

- Effet "progesteron-like" possible, à prendre en compte en cas de problèmes hormonaux. Contre-indiquée en cas de mastose ou d'antécédents de cancers hormono-dépendants (cancer du sein, ovaire, endomètre).

- Eviter tout surdosage et éviter une utilisation prolongée.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter le contact avec les yeux.

- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol, géraniol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Arbrisseau typique de la garrigue et du pourtour méditerranéen, le romarin est très apprécié comme aromate en cuisine, pour parfumer ragoûts, grillades, sauces ou même desserts. Cette plante aromatique est aussi largement renommée en phytothérapie pour ses propriétés multiples, notamment comme cholérétique, décontracturant, et expectorant, et très prisée en parfumerie, surtout dans les compositions masculines. Le romarin a une réputation légendaire comme cure de tous les maux et soin de beauté. C'est l'ingrédient principal de l' « Eau de la reine de Hongrie », alcoolat de romarin qui, au XIVème siècle, aurait miraculeusement rendu santé et jeunesse à la reine Elisabeth de Hongrie, alors septuagénaire. L'Eau de Hongrie, enrichie avec d'autres notes, notamment de bergamote et lavande, fût un parfum très célèbre jusqu'au XVIIème siècle et aurait été le parfum fétiche de Mme de Sévigné et de Mme de Maintenon à la cour de Louis XIV, où il était réputé pour ses effets revitalisants. En aromathérapie, il existe plusieurs chémotypes de l'huile essentielle de romarin, car la plante développe une composition chimique différente selon le lieu et les conditions de culture. Chaque chémotype a ses propriétés et spécificités d'utilisation.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Romarin à verbénone

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Divers

1. Addictions (D. Festy)

  • HE Noix de muscade : 0,5 ml
  • HE Romarin verbénone : 1 ml
  • HE Basilic (ocimum basilicum) : 1 ml
  • HE Menthe des champs : 0,5 ml
  • HE Laurier noble : 1 ml
  • HE Angélique : 1 ml
Utilisation: Posez 2 gouttes de ce mélange sur le front, ainsi que sur la face interne des poignets, que vous respirerez aussi souvent que nécessaire dans la journée ou la nuit (aucune limitation). Vous constaterez que vous en aurez de moins en moins besoin, au fur et à mesure que l'envie de consommer, par exemple, s'estompera.

2. Anosmie / perte de l'odorat (D. Baudoux)

  • HE Marjolaine de jardins 2 ml
  • HE Romarin à verbénone 1 ml
  • HE Nard de l'Himalaya 1 ml

Utilisation: 2 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre ou dans un cuillère à café d'huile d'olive et 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire matin et midi.

Douleurs et troubles nerveux

3. Anxiété / Dépression nerveuse (D. Baudoux)

  • 1 goutte de Néroli
  • 1 goutte de Romarin à verbénone

Utilisation: Sur le plexus solaire à répéter au besoin.

Infections bactériennes, virales et parasitaires

4. Grippes, rhumes (Nard)

  • HE Cinnamosma fragans (Saro) : 5 ml
  • HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte) : 2 ml
  • HE Rosmarinus off. CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 2 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette) : 5 ml
Utilisations
- enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) : 6 gouttes sur le thorax et le dos 5 fois par jour pendant 3 à 5 jours.
- adulte : 15 gouttes sur le thorax et le dos 4 à 6 fois par jour pendant 3 à 5 jours

Problèmes cutanés

5. Acné chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Eucalyptus mentholé 1 ml
  • HE Lavande aspic 1 ml
  • HE Tea tree 2 ml
  • HE Romarin à verbénone 1 ml
Utilisation : Quelques gouttes du mélange point par point deux fois par jour

6. Acné chez l'adolescent (NARD)

  • HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1 ml
  • HE Cistus ladaniferus CT pinène (Ciste ladanifère) : 3 ml
  • HE Lavandula spica (Lavande aspic) : 2 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 2 ml
  • Transcutol : complément à 15 ml

Utilisation : 1 application locale 2 fois par jour.

Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

7. Acné chez l'adolescent / comédons (D. Baudoux)

  • HE Eucalyptus mentholé 1 ml
  • HE Lavande aspic 1 ml
  • HE Tea tree 2 ml
  • HE Romarin à verbénone 1 ml

Utilisation: Quelques gouttes du mélange point par point deux fois par jour.

8. Cicatrice (D. Baudoux)

  • HE Immortelle 1 goutte
  • HE Romarin verbénone 1 goutte
  • HV Rose musquée 2 gouttes

Utilisation : en application locale

9. Psoriasis (D. Festy)

  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Hélichryse italienne : 1 goutte
  • HE Palmarosa : 1 goutte
  • HE Géranium rosat : 1 goutte
  • HV Millepertuis : 10 gouttes
  • HV Bourrache : 10 gouttes
  • HV Rose musquée : 10 gouttes
Utilisation: Appliquez 2 ou 3 fois par jour sur les plaques psoriasiques jusqu'à amélioration.

10. Psoriasis (D. Baudoux)

  • HE Rosmarinus officinalis CT Camphre (Romarin à camphre) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT Verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Cedrus atlantica (Cèdre Atlas) : 1 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 0,5 ml
  • HE Nardostachys jatamansi (Nard de l'Himalaya) : 1 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 10 ml
  • Eucérine pH5 : complément à 100 g

Utilisation : 2 à 3 applications par jour jusqu'à nette amélioration.

11. Vergetures en curatif - Uniquement hors grossesse et allaitement (D. Baudoux)

  • HE Romarin à verbénone 1 ml
  • HE Cajeput 1 ml
  • HE Lavande vraie 1 ml
  • HE Ciste ladanifère 1 ml
  • HV Rose musquée du Chili 2 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange sur la vergeture et masser en pinçant comme pour réduire la cicatrice, 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.

12. Psoriasis chez l'adulte et l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)


Forme solide (gel)
  • HE Nard jatamansi : 0.5 ml
  • HE Myrrhe : 1 ml
  • HE Palmarosa : 1 ml
  • HE Camomille romaine : 1 ml
  • HE Myrte à cinéole : 1 ml
  • HE Tanaisie annuelle : 0.5 ml
  • HE Romarin à verbénone : 0.5 ml
  • HV Calophylle inophyle : 3 ml
  • HV Argan : 3 ml
  • Gel de carbomer à 2% : complément à 100 ml
Commentaire Aroma-Zone : le gel de carbomer peut se remplacer par un gel végétal réalisé à partir de gomme guar ou gomme adragante
Posologie : 1 application locale 3 fois par jour pendant 3 semaines et plus.

Problèmes digestifs

13. Dyskinésie biliaire - action sur le système nerveux et digestif (D. Baudoux)

  • HE Levisticum officinale (Livèche) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 3 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml
  • HE Citrus aurantium ssp aurantium (Petitgrain) : 5 ml
  • HV Noisette ou transcutol : complément à 15 ml

Utilisation: 6 gouttes du mélange 3 fois par jour sur la zone du foie ou 4 gouttes en résorption sublingual 2 à 3 fois par jour pendant 3 semaines. Selon le besoin et après une arrête de 7 jours, le traitement peut-être poursuivi.

Commentaire Aroma-Zone:  Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

14. Foie fatigué (D. Festy)

  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Lédon du Groenland : 1 goutte
  • HE Estragon : 1 goutte

Utilisation: Massez la région du foie avec cette formule 2 fois par jour.

15. Intoxication (sur avis médical) (D. Baudoux)

Voie orale:

  • HE Levisticum officinale (Livèche) : 20 mg
  • HE Apium graveolens (Céleri) : 20 mg
  • HE Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilic tropical) : 20 mg
  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du groënland) : 20 mg
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 20 mg
  • Excipient poudre 300 mg pour faire une gélule n°0 dt 60
  • Faites préparer ces gélules par votre pharmacien.

Utilisation: 2 x 1 gélule par jour après les repas ; à répéter selon les besoins.
ET
Voie cutanée:

  • HE Ledum groenlandicum (Lédon du groënland) : 3 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 6 ml
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym à thujanol) : 3 ml
  • HV Noisette ou transcutol : complément à 30 ml

Utilisation: 10 gouttes 3 fois par jour localement sur le foie.

Commentaire Aroma-Zone: Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia.

16. Langue blanche ou jaune (Problème digestif) (D. Baudoux)

  • HE Pimpinella anisum (Anis) : 1 ml
  • HE Ocimum basilicum ssp basilicum (Basilic tropical) : 1 ml
  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin officinale à verbénone) : 2 ml
  • HE Mentha x piperita (Menthe poivrée) : 1 ml

Utilisation : 1 à 2 gouttes mélangées à une cuiller à café de miel le matin à jeun.

Problèmes respiratoires

17. Bronchite chronique chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Ravintsara : 3 ml
  • HE Sarriette des montagnes : 2 ml
  • HE Eucalyptus mentholé : 2 ml
  • HE Inule odorante : 1 ml
  • HE Romarin à verbénone : 1ml
Utilisation : 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours

18. Encombrement bronchique chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Eucalyptus radié 3 gouttes
  • HE Ravintsara 3 gouttes
  • HE Niaouli 2 gouttes
  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Inule odorante 2 gouttes

Utilisation : 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 7 jours.

Soin des cheveux et ongles

19. Perte de cheveux (alopécie) (D. Baudoux)

  • HE Rosmarinus officinalis CT verbénone (Romarin à verbénone) : 1 ml
  • HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
  • HE Cedrus atlantica (Bois de Cèdre Atlas) : 1 ml
  • HE Citrus limomum (Citron) : 2 ml
  • HE Pistacia lentiscus (Lentisque pistachier) : 0.5 ml
  • HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0.5 ml
  • HV Argania spinosa (Argan) : 4 ml

Utilisation : 3 à 5 gouttes du mélange dans une noix de shampooing tous les deux jours.

Soin du corps

20. Cellulite (L. Bosson)

  • Hydrolat de Cyprès : 50 ml
  • Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
  • Hydrolat de Genévrier : 50 ml
  • Hydrolat de Romarin à verbénone : 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau à boire durant la journée, durant 40 jours; répéter si besoin est
Voie externe :
  • HE Cyprès : 20 gouttes
  • HE Vétiver : 6 gouttes
  • HE Citron zeste : 10 gouttes
  • HE Genévrier : 10 gouttes
  • HE Romarin à verbénone : 6 gouttes
  • HV Noisette : 30 ml
Utilisation : En massage local sur les zones à traiter 2 fois par jour
Note Aroma-Zone : l'huile essentielle de Citron est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de la remplacer par l'huile essentielle de Citron sans furocoumarines qui est dénuée de photoxicité

21. Crème pour peau mixte (H. Berton)

  • 8 ml d’HV de Macadamia
  • 7 ml d’HV de Noisette
  • 5 g de cire d’abeille
  • 30 ml d’hydrolat d’Hamamélis
  • 0.3 g de borax (une pointe de couteau)
  • 9 gouttes d’HE de Palmarosa
  • 8 gouttes d’HE de Romarin à verbénone

Mode opératoire : Faire fondre la cire dans les huiles végétales au bain-marie. Chauffer l’hydrolat au bain-marie, puis hors du feu y dissoudre le borax. Lorsque la cire est fondue, ajouter progressivement la phase aqueuse et émulsionner au fouet jusqu’à ce que la préparation refroidisse. Ajouter le reste des ingrédients tout en continuant d’émulsionner. Conserver au réfrigérateur.

Remarque importante Aroma-Zone : Le borax est une matière première potentiellement irritante et délicate à utiliser. Nous vous conseillons de le remplacer par une cire émulsifiante Aroma-Zone de façon à obtenir une émulsion plus stable.

22. Huile de lutte contre la cellulite (N. Purchon)

  • HE Romarin 20 gouttes
  • HE Fenouil 20 gouttes
  • HE Genévrier 15 gouttes
  • HE Pamplemousse 15 gouttes
  • HE Géranium 5 gouttes
  • HV Pépins de Raisin 3 cuillères à soupe
  • HV Amande douce 2 cuillères à soupe
  • HV Germes de blé 5 gouttes

Utilisations: 

- En bain aromatique drainant et amincissant : verser 2 cuillères à café dans l'eau du bain.

- En massage corporel.

23. Mélange pour soin tous types de peaux "Tendre guerrier" (D. Maria)

Mélange Crew CO2  40 gouttes

  • HE Géranium 50 gouttes
  • HE Myrte verte  30 gouttes
  • HE Lavande 30 gouttes
  • HE Santal 20 gouttes
  • HE Romarin à verbénone 25 gouttes

Mode opératoire et utilisation: Mélanger les ingrédients, diluer à 0,5 % le mélange obtenu dans une base neutre (crème, gel...) et appliquer en tant que soin à tous les types de peaux.

Soin du visage

24. Huile de beauté pour peaux sèches (Dr J.P. Willem)

  • HE Romarin à verbénone 2 gouttes
  • HE Palmarosa 1 goutte
  • HE Carotte 3 gouttes
  • HV Amande douce 5 ml
  • HV Germes de blé 5 ml

Utilisation : Mélangez vigoureusement et massez votre visage chaque jour avec cette huile faciale.

25. Mélange pour soin peaux grasses "Tone Thyme" (D. Maria)

Mélange Crew CO2  25 gouttes

  • HE Lavande 50 gouttes
  • HE Cyprès 25 gouttes
  • HE Romarin verbénone 25 gouttes
  • HE Thym à linalol 20 gouttes
  • HE Santal 15 gouttes
  • HE Citron 6 gouttes
  • HE Tea tree 6 gouttes

Mode opératoire et utilisation: Mélanger les ingrédients, diluer à 0,5 % le mélange obtenu dans une base neutre (crème, gel...)  et appliquer en tant que soin pour peaux grasses et à tendance acnéique.

Troubles circulatoires

26. Hypotension (D. Festy)

  • HE Menthe poivrée : 1 goutte
  • HE Romarin : 2 gouttes
  • HE Pin sylvestre : 1 goutte
  • HV Arnica : 3 gouttes

Utilisation: Massez le plexus solaire et les reins avec ce mélange, matin et soir. Appliquez également 1 goutte sur la face interne des poignets et respirez profondément.

Troubles hormonaux et métaboliques

27. Amaigrissement (D. Baudoux)

  • HE menthe poivrée : 2 gouttes
  • HE citron : 2 gouttes
  • HE romarin verbénone : 1 goutte
  • HE patchouli : 1 goutte

Utilisation: 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile d'olive 3 fois par jour avant les repas.

28. Cholestérol (sous contrôle médical) (D. Baudoux)

  • HE Cardamome : 1 goutte
  • HE Romarin à verbénone : 1 goutte
  • HE Hélichryse italienne : 1 goutte

Utilisation : 2 gouttes du mélange matin et soir avant les repas sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive, 20 jours par mois.

29. Obésité (sous contrôle médical) (D. Baudoux)

  • HE Romarin à verbénone : 2 ml
  • HE Citron : 2 ml
  • HE Mandarine : 1 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange dans une cuillère à café d'huile de sésame 3 fois par jour avant les repas, 20 jours par mois, puis reprendre.

VÉTÉRINAIRE

30. Cicatrisation abcès (animaux) (D. Baudoux)

  • HE Romarin à verbénone : 1 ml
  • HE Myrrhe : 1 ml
  • HE Ajowan : 1 ml
  • HV Millepertuis : 3 ml
  • Vaseline blanche : Qsp 30 g 

Utilisation : 3 applications locales par jour jusqu'à résorption complète.

Précaution : Les huiles essentielles pouvant être toxiques pour les chats et les furets, nous déconseillons leur utilisation sur ces aniimaux.

Bibliographie

1. Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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