Procédé d'obtention
Expression à froid
Partie de la plante utilisée
Zestes
Nom botanique
Citrus paradisii
Guide des huiles essentielles
Huile essentielle de Pamplemousse
Diffusez l'huile essentielle de Pamplemousse aux vertus vivifiantes pour apporter optimisme et bonne humeur. Stimulante, l'huile essentielle de Pamplemousse favorise la confiance en soi et recentre les idées. En cuisine, l'huile essentielle de Pamplemousse apporte une saveur fine et fruitée très appréciée.
Mode d’utilisation
Application cutanée et massage
Approprié
Bain aromatique
Adapté
Diffusion
Adapté
Actif cosmétique
Approprié
Qualité alimentaire
Adapté
Caractéristiques
Propriétés et utilisations
Précautions
En savoir +
Caractéristiques
Propriétés et utilisations
L'huile essentielle de Pamplemousse est traditionnellement utilisée pour : Chute de cheveux, alopécie, cellulite, dépression (nerveuse), déprime, insomnie, perte de poids, minceur
Santé
Beauté
Bien-être
Cuisine
En savoir plus
Propriétés
En santé, l'huile essentielle de pamplemousse est reconnue pour ces propriétés :
Antiseptique aérienne.
Apéritive et stimulant digestif.
Drainante du foie et des reins, détoxifiante, elle aide à effacer les excès alimentaires.
Diurétique, elle élimine les problèmes de rétention d’eau et favorise l’amincissement.
Rafraîchissante, son arôme fruité parfume agréablement l'atmosphère.
Délassante, elle soulage les douleurs musculaires.
Utilisations
L'huile essentielle de pamplemousse est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Fatigue et raideur musculaire
Rétention d'eau, obésité
Diffusion atmosphérique
Désinfection des locaux
Synergies
Aide à favoriser l'élimination de l'eau : huiles essentielles de Citron, Christe marine, Fenouil...
Assainissement de l'air : huiles essentielles de Citron, Iary, Fragonia...
Aide à favoriser l'appétit : huiles essentielles de Fenouil, Menthe poivrée...
En pratique
Purification de l'air : en diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles.
Précautions
Photosensibilisante : ne pas s'exposer au soleil ou aux UV pendant au moins 8 h après application cutanée de cette huile. Pour l'utilisation en cosmétique, il est recommandé de préférer l'huile essentielle de Pamplemousse sans furocoumarines.
Peut provoquer des irritations, toujours bien diluer pour usage cutané.
Ne pas utiliser pendant les trois premiers mois de la grossesse.
L'huile essentielle de Pamplemousse est sensible à l'oxydation : à conserver dans un endroit frais (vous pouvez la stocker au réfrigérateur), sec et à l'abri de la lumière.
Tenir hors de portée des enfants.
Eviter tout contact avec les yeux.
Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, benzoate de benzyle, citronellol, géraniol, linalol, citral (géranial et néral).
En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser
En savoir +
Lire plus
Avertissement
Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
Avis
Rupture de stock J adore ce produit qui sent divinement bon mais comme beaucoup de produit sur votre site, il est en rupture ! Je suis ravie que vous vous soyez développés mais si vous avez des problèmes pour réapprovisionner vos stocks suffisamment pour satisfaire la demande croissante, il me semble que cela sera dommageable pour votre marque
D
D
IL Y A 6 MOIS
Odeur de rêve J'en mets partout dans la maison car j'adore son odeur mais je l'utilise principalement dans mes soins pour cheveux en alternance avec l'ylang ylang
O
O
IL Y A 9 MOIS
Super odeur! Sens super bon le pamplemousse! Odeur dynamisante et agréable!
L
L
IL Y A 10 MOIS
Huile essentielle de Pamplemousse GENIALE ! Elle est top. J'en mets dans mes soins capillaires et elle senti divinement bon ! De +, elle me met réellement de bonne humeur. Elle est adoptée !
N
N
IL Y A 2 ANS
parfait très bonne odeur, apporte de la fraicheur aux soins
O
O
IL Y A 2 ANS
- 1
- 2
- ...
- 11
-
Recettes associées
Bibliographie
1
Viuda-Martosa M, Ruiz-Navajasa Y, Fernández-López J and Pérez-Álvareza J. Antifungal activity of lemon (Citrus lemon L.), mandarin (Citrus reticulata L.), grapefruit (Citrus paradisi L.) and orange (Citrus sinensis L.) essential oils.
Food Control, 2008, 19(12), 1130-1138.
2
Fuselli S.R. ; Garcia De La Rosa S. B. ; Eguaras M.J. ; Fritz R. Chemical composition and antimicrobial activity of Citrus essences on honeybee bacterial pathogen Paenibacillus larvae, the causal agent of American foulbrood.
World journal of microbiology & biotechnology, 2008, 24(10), 2067-2072.
3
Tanida M, Niijima A, Shen J, Nakamura T, Nagai K. Olfactory stimulation with scent of essential oil of grapefruit affects autonomic neurotransmission and blood pressure.
Brain research, 2005, 1058(1-2), 44-55.
4
Haze S, Sakai K, Gozu Y. Effects of fragrance inhalation on sympathetic activity in normal adults
Jpn J Pharmacol. 2002, 90(3), 247-53.
5
Miyazawa M, Tougo H, Ishihara M. Inhibition of acetylcholinesterase activity by essential oil from Citrus paradisi.
Nat Prod Lett. 2001, 15(3), 205-10.
6
Shen J, Niijima A, Tanida M, Horii Y, Nakamura T and Nagai K. Mechanism of changes induced in plasma glycerol by scent stimulation with grapefruit and lavender essential oils.
Neuroscience Letters, 2007, 416(3), 241-246.
7
Shen J, Niijima A, Tanida M, Horii Y, Maeda K and Nagai K. Olfactory stimulation with scent of grapefruit oil affects autonomic nerves, lipolysis and appetite in rats.
Neuroscience Letters, 2005, 380(3), 289-294.
8
Haze S, Sakai K, Gozu Y, Moriyama M. Grapefruit Oil Attenuates Adipogenesis in Cultured Subcutaneous Adipocytes.
Planta Med. 2010 Feb 8. [Epub ahead of print]
9
« Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir » de Dominique Baudoux
10
« L'Aromathérapie exactement » de Pierre Franchomme et Daniel. Pénoël
11
« La bible de l'Aromathérapie » de Nerys Purchon
12
« ABC des huiles essentielles » du Dr Thierry Telphon
13
« Plantes, huiles et parfums de beauté » de Marie-Françoise Delarozière et Raymonde Trierweiler
14
« Votre beauté au naturel » de Chantal Clergeaud
15
« Cosmétiques naturels - Conseils et recettes plaisirs pour préserver sa santé au quotidien» de Tiphaine Chagnoux et Hélène Baron
16
« 90 recettes de beauté bio à faire soi-même » de Sophie Macheteau et Vanina Guet
17
« Mes petits cadeaux cosmétiques BIO » de Marie Bousquet et Christie Vanbremeersch
18
« Cuisinons avec les huiles essentielles - des trésors de saveurs et de vitalités » de Odile Davy et Martine Fayolle
19
« Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles » de Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa
20
« La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives » d'Aymeric Pataud
21
"L'aromathérapie énergétique; guérir avec l'âme des plantes" de L. Bosson
22
Aromathérapie Corps et âme de André Bitsas
23
"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales" de Emmanuel et Valérie Cupillard
24
http://www.elle.fr/Elle-a-Table/Recettes-de-cuisine/Tartare-de-saumon-pomelo-exotique-a-l-huile-essentielle-de-pamplemousse-2345356
25
http://www.biogourmand.info/index.php/2009/07/13/198-confiture-de-framboise
26
http://www.rtbf.be/tv/emission/detail_un-gars-un-chef/actualites/article_les-regles-de-la-cuisine-aux-huiles-essentielles?id=8144748&emissionId=5931
27
http://www.plurielles.fr/recettes-cuisine/fiche-pratique/comment-utiliser-les-huiles-essentielles-en-cuisine-7361105-402.html
Haut de page
Retour en haut de page
Questions fréquemment posées
Expédition
sous 2 jours
Paiement
sécurisé
Livraison gratuite
dès 35€
Joignez
notre service client
Nos engagements
qualités