Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Myrte rouge

4.8 - 45 avis
Riche en acétate de myrtényle, l'huile essentielle de Myrte rouge est traditionnellement réputée pour ses vertus antispasmodiques. L'huile essentielle de Myrte rouge contient des actifs circulatoires connus pour aider à retrouver des jambes légères. Purifiante, l'huile essentielle de Myrte rouge est aussi réputée pour faciliter la respiration.
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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Très adapté

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Approprié

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Usage alimentaire

    Usage alimentaire

    Possible mais peu recommandé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Approprié

Caractéristiques

Propriétés

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Feuilles et tiges

Nom botanique

Myrtus communis L. myrtenylacetatiferum

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Références bibliographiques

Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois. Baudoux D. (2002) L'Aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris. Festy D. (2008) Ma bible des huiles essentielles. Edition Leduc.S. Willem J.-P. (2005) Aroma Stress. Editions Albin Michel. Macheteau S. et Guet V. (2007) 90 recettes de beauté bio à faire soi-même.Editions Vigot. Zahalka.JP (2012) Dictionnaire complet d’aromathérapie, Edition Dauphin

Propriétés

L' Huile essentielle de Myrte rouge est traditionnellement utilisée pour : Jambes lourdes, varices

Santé

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de myrte rouge est reconnue pour ces propriétés :

  • Décongestionnante veineuse et lymphatique

  • Antispasmodique

  • Expectorante  

  • Assainissante

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Maux de ventre spasmodiques, entérocolite spasmodique

  • Encombrement des voies respiratoires : bronchite, sinusite, toux grasse

  • Règles douloureuses, crampes, courbatures

  • Jambes lourdes, varices

En pratique

mode_utilisation_diffusion

Assainissement et purification de l'air : en diffusion atmosphérique.

mode_utilisation_massages​

Jambes légères, confort circulatoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en frictions ou applications locales sur les jambes.

mode_utilisation_massages​

En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le plexus solaire et le ventre.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, chez les enfants de moins de 6 ans, chez les personnes asthmatiques et épileptiques.

  • Ne pas utiliser la voie orale sans l'avis d'un professionnel de santé. Pas d'utilisation prolongée

  • S’utilise toujours diluée.

  • Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique.

  • Les huiles essentielles anciennes ou oxydées sont à éviter. Bien conserver à l'abris de la lumière et de l'air.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Depuis longtemps, de nombreuses légendes associent le Myrte à l’amour et à la beauté dans le bassin méditerranéen. Dans la mythologie grecque et romaine, elle était associée à la déesse de l’amour, Aphrodite ou Vénus, et les nouveaux époux portaient des couronnes de Myrte le jour de leurs noces, on retrouve cet usage dans certaines régions méditerranéennes.

Le Myrte était également utilisé à des fins médicales et spirituelles. Dans la médecine populaire grecque, un sirop à base de Myrte est préparé pour soigner la toux. Le Myrte rouge est plus courant et moins précieux que le Myrte vert.

Mélangez avec du miel pour les maux de george

J
J

Très satisfaite de cette huile essentielle..

M
Marie

Ça sent très peu le myrte. C'est très herbacé et désagréable.

M
Matteo

Efficace

I
Isabelle

Un indispensable de l'hiver !

N
Natacha

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Asthme Nerveux (D. Festy)

Santé & bien-êtreProblèmes respiratoires

  • HE Lavande officinale : 1 ml

  • HE Hysope couchée : 1 ml

  • HE Myrte rouge : 1 ml

  • HE Mandarine : 1 ml

  • HV Calophylle : Qsp 30 ml

Utilisation : Massez avec cette huile de massage le dos, le thorax, la colonne vertébrale 2 à 3 fois par jour en cas de terrain asthmatique (pévention),toutes les 1/2 h en cas de crise, jusqu'à amélioration complète

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Asthme allergique et nerveux (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreProblèmes respiratoires

  • HE Estragon : 2 ml

  • HE Verveine citronnée : 1 ml

  • HE Myrte rouge : 1 ml

  • HE Gaulthérie couchée : 1 ml

  • HE Mandarine : 2 ml

Utilisation : 6 gouttes du mélange en application locale sur le thorax et le haut du dos avant même le début de la crise et pendant la crise d'asthme. A répéter toutes les 30 minutes jusqu'à amélioration complète

Note Aroma-Zone : Les huiles essentielles de Mandarine et de Verveine odorante sont photosensibilisantes. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation

Bronchite (toux grasse) (D. Festy)

Santé & bien-êtreProblèmes respiratoires

  • HE Myrte rouge : 1 goutte

  • HE Ravintsara : 1 goutte

  • HE Inule odorante : 1 goutte

  • HV Calophylle : 3 gouttes

Utilisation : Massez le thorax et le dos avec ce mélange, 4 fois par jour pendant 10 jours.

Difficultés d'endormissement chez l'adulte (J-P. Willem)

Santé & bien-êtreDouleurs et troubles nerveux

  • HE Ravintsara : 2 gouttes

  • HE Myrte rouge : 2 gouttes

  • HE Verveine odorante : 2 gouttes

Utilisation: Appliquez ce mélange sur le plexus solaire, 1/2 heure avant le coucher, pendant 15 jours.

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Verveine odorante est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.