Huile essentielle de Genévrier

• Hydrolat de Cyprès : 50 ml

• Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml

• Hydrolat de Genévrier : 50 ml

• Hydrolat de Romarin à verbénone : 50 ml

Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau à boire durant la journée, durant 40 jours; répéter si besoin est Voie externe :

• HE Cyprès : 20 gouttes

• HE Vétiver : 6 gouttes

• HE Citron zeste : 10 gouttes

• HE Genévrier : 10 gouttes

• HE Romarin à verbénone : 6 gouttes

• HV Noisette : 30 ml

Utilisation : En massage local sur les zones à traiter 2 fois par jour Note Aroma-Zone : l'huile essentielle de Citron est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de la remplacer par l'huile essentielle de Citron sans furocoumarines qui est dénuée de photoxicité

• HE Hélichryse italienne : 2 ml

• HE Eucalyptus mentholé : 2 ml

• HE Romarin à cinéole : 5 ml

• HE Cèdre de l'Atlas : 5 ml

• HE Cyprès vert : 2 ml

• HE Gaulthérie couchée : 2 ml

• HE Genévrier : 3 ml

• HE Thym à linalol : 2 ml

• HV Noisette : 20 ml

• Lait corporel hydratant et raffermissant : Qsp 100 ml

Utilisation: Appliquez en massages légers matin et soir, juste après la toilette.

Pour environ 200 ml de lotion :

• Eau filtrée : 140 ml

• Hydrolat de romarin : 25 ml

• Vinaigre de cidre : 20 ml

• HV de jojoba : 5 ml

• Glycérine : 10 ml

• HE de romarin : 15 gouttes

• HE de lavande : 10 gouttes

• HE de genévrier : 8 gouttes

• HE de cèdre : 7 gouttes

Remarque : Cette lotion associe les senteurs traditionnellement masculines, vous pouvez la modifier en incorporant des huiles essentielles de santal et d'ylang.

Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un flacon stérilisé. Laisser reposer quelques jours avant utilisation.

Utilisation : Utiliser en frictions sur cheveux secs en massant le cuir chevelu avec le bout des doigts : masser les tempes et l'arrière du crâne en mouvements circulaires puis faire bouger la peau du crâne en maintenant les mains à plat le long du crâne. Cette lotion associe les senteurs traditionnellement masculines, vous pouvez la modifier en incorporant des huiles essentielles de santal et d'ylang.

Remarque importante Aroma-Zone : Pour améliorer la conservation de ce produit, nous vous conseillons d'y ajouter un conservateur.

• 52 g d’HA d’écorce de Cannelle

• 34 g de macérât de Bellis

• 14 g de cire de Mimosa

• 1 c. à c. de Guarana en poudre

• 10 gouttes d’HE de Cannelle

• 10 gouttes d’HE de Gingembre

• 10 gouttes de Genévrier

• 20 gouttes d’Extrait de pépins de pamplemousse

• 7 gouttes de vitamine E naturelle

Mode opératoire : Pour 100 ml de crème : faire fondre la cire dans le macérât au bain-marie. Lorsqu’elle est fondue, ajouter progressivement l’hydrolat et émulsionner au fouet jusqu’à ce que la préparation refroidisse. Ajouter le reste des ingrédients puis émulsionner de nouveau. Appliquer tous les soirs pendant au moins un mois sur les zones ciblées. Remarque importante Aroma-Zone : Il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait) stable en utilisant uniquement une cire. Les cires étant faiblement émulsifiantes, nous vous conseillons de leur ajouter un émulsifiant. Vous trouverez tous les émulsifiants Aroma-Zone en cliquant ici.

• HV Pépins de Raisin : 3 cuillers à soupe

• HV Amande douce : 2 cuillers à soupe

• HV Germes de Blé : 5 gouttes

• HE Romarin à camphre : 20 gouttes

• HE Fenouil : 20 gouttes

• HE Genièvre : 15 gouttes

• HE Pamplemousse : 15 gouttes

• HE Géranium rosat : 5 gouttes

Utilisations :

- Avec une brosse en poils naturels, frotter votre peau à sec, avant le bain ou la douche (frotter toujours dans le sens du cœur, en faisant de petits mouvements circulaires). Verser 2 cuillers à café de produit dans l'eau du bain, s'agenouiller et masser le corps avec les gouttelettes en suspension.

- Pour un massage corporel après une douche, mettre un peu de produit dans le creux de la main et masser la peau encore humide. Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en pétrissant bien les chairs.

Pour 6 personnes

• 1 kg de mangues mûres à point en morceaux

• 250 g de sucre en poudre

• 250 ml d’eau

• 1 citron et demi pressé

• 3 gouttes d’HE de Genévrier

• Des quartiers de mangue pour décorer

Mode opératoire: Placez le bac de votre sorbetière au congélateur.

Dans une casserole, faites chauffer le sucre et l’eau à feu doux en remuant bien. A l’ébullition, le mélange formant un sirop, arrêtez la cuisson et laissez-le refroidir à couvert.

Pendant ce temps, mixez finement la mangue dans le bol du robot. Ajoutez le sirop refroidi et le jus de citron.Dosez l’huile essentielle dans une cuillère à café avant de l’incorporer à la préparation. Mélangez bien.

Versez progressivement le mélange dans la sorbetière pendant ½ heure environ. Dès qu’il est bien émulsionné, placez-le au congélateur. Faites le prendre pendant au moins 2 heures.

Pour la dégustation, mettez vos coupes à givrer dans le congélateur 1/2 heure avant de servir et décorez-en les bords avec les quartiers de mangue, juste avant de déguster.

• HE Rosmarinus officinalis (Romarin): 2 ml

• HE Ocimum basilicum (Basilic tropical): 5 ml

• HE Juniperus communis (Genévrier): 3 ml

• HE Helichrysum italicum (Helichryse italienne): 2 ml

• HE Gaultheria procumbens (Gaultherie): 3 ml

• HV Corylus avellana (Noisette): complément à 20 ml

Utilisation : Par voie cutanée, 4 gouttes du mélange en massage léger sur les articulations douloureuses, à répéter selon les besoins

Traitement local :

• HE Genévrier : 2 ml

• HE Mandarine : 2 ml

• HE Coriandre : 2 ml

• MH Millepertuis : 30 ml

• HV Olive : 30 ml

Utilisation : Massez doucement le plexus, la région hépatique et pancréatique. Renouvelez 1 à 2 fois dans le journée si nécessaire Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente un risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange Traitement oral :

• HE Genévrier : 1 goutte

• HE Fenouil doux : 1 goutte

• HE Coriandre : 1 goutte

Utilisation : Prenez une goutte de chaque HE dans une cuiller à dessert d'huile d'olive ou de miel ou dans un peu de mie de pain. Renouvelez ce traitement 1 à 2 fois dans la journée

• HE Genévrier : 5 gouttes

• HE Térébenthine : 5 gouttes

• HE Gaulthérie : 5 gouttes

• HE Lavandin super : 5 gouttes

• Base pour bain : 1 cuillère à soupe

Utilisation : Versez tous les ingrédients dans un bain chaud (38,5°C) et restez dans l'eau pendant 20 minutes. Renouvelez chaque jour jusqu'à amélioration.

• Absolue de Benjoin : 1 cuillère à café

• HE Genévrier : 1 cuillère à café

• HE Poivre noir : 1/2 cuillère à café

• HE Gingembre : 1/4 cuillère à café

• HE Romarin (à camphre) : 1/4 cuillère à café

Mode opératoire : Verser tous les ingrédients dans un compte-gouttes et agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours avant utilisation, afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie.

Utilisation : Verser 10 gouttes de produit ans 10 gouttes d'huile végétale. Ajouter le mélange dans un verre rempli de sel de magnésium, puis saupoudrer le tout dans l'eau du bain. Agiter pour bien mélanger, puis rester immergé pendant 15 à 30 minutes en massant doucement les membres douloureux. Pour un massage corporel, mélanger 14 gouttes de produit dans une cuillère à soupe d'huile de Pépins de raisin ou d'huile d'Amande douce. Faire pénétrer dans la peau en massant doucement.

• HE Lavande officinale (Lavandula angustifolia) : 2 ml

• HE Ravintsara (Cinnamomum camphora) : 2 ml

• HE Anis vert (Pimpinella anisum) : 2 ml

• HV Tournesol : 30 ml

• HV Olive : 30 ml

Utilisation : Massez en douceur le muscle contracté avec ce mélange, matin et soir.

• HE Gaulthérie : 1 goutte

• HE Eucalyptus citronné : 2 gouttes

• HE Genévrier commun : 1 goutte

Utilisation : 4 à 6 fois par jour localement.

• HE Juniperus communis (Genévrier) : 3 ml

• HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie) : 2 ml

• Huile végétale : complément à 50 ml

Utilisation : 4 à 5 applications lombaires par jour pendant 3 à 7 jours suivant l'évolution.

• HE de Genévrier commun

• HE de Coriandre doux

• HE de Fenouil doux

Utilisation : Prendre 1 goutte de chaque huile essentielle au moment du repas soit dans une cuillerée à dessert d’huile d’Olive ou bien de miel de Lavande, soit tout simplement dans une boulette de mie de pain. Renouveler ce traitement 1 à 2 fois dans la journée.

• HE Poivre noir : 5 gouttes

• HE Marjolaine à coquilles : 15 gouttes

• HE Genévrier : 15 gouttes

• HE Romarin à camphre : 15 gouttes

• HV Pépins de raisin : 3 cuillères à soupe

Utilisation : A appliquer en massage et dans un bain (une cuillère à soupe).

• 50 ml d’HV de Jojoba

• 15 gouttes d’HE de Cyprès

• 15 gouttes d’HE d’Orange

• 5 gouttes d’HE de Genévrier

• 5 gouttes d’HE de Géranium

• 5 gouttes d’HE de Rose

Mode opératoire : Mélanger les ingrédients dans une bouteille en verre teinté.

Utilisation : Masser régulièrement les zones à varices avec cette huile. L’huile essentielle d’Orange étant phototoxique, il est conseillé de ne pas s’exposer au soleil pendant plusieurs heures après l’application.

• HE Romarin : 8 gouttes

• HE Fenouil : 15 gouttes

• HE Genévrier : 10 gouttes

• HV Amande douce : 2 cuillères à soupe

Utilisations :

- En bain de pied : verser 1/4 cuillère à café dans de l'eau tiède.

- En massage corporel.

• HE Romarin : 10 gouttes

• HE Poivre noir : 8 gouttes

• HE Genévrier : 15 gouttes

• HV Pépins de Raisin : 2 cuillères à soupe

Utilisation : En massage corporel.