Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Gingembre

L'huile essentielle de Gingembre est réputée comme aphrodisiaque et tonique général. L'huile essentielle de Gingembre est aussi connue pour son aide en cas de mal des transports, respirée sur un mouchoir. Pour parfumer les soins, l'huile essentielle de Gingembre apporte une senteur à la fois fraîche et épicée qui se marie parfaitement aux agrumes.

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle de Gingembre est traditionnellement utilisée pour : Aérophagie, ballonnements et flatulences , baisse de libido , constipation, digestion difficile , impuissance masculine , mal des transports , vomissement, nausée

Santé

Beauté

Parfum

Bien-être

Cuisine

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Propriétés

En santé, l'huile essentielle de gingembre est reconnue pour ces propriétés :

  • Tonique du système digestif remarquable, elle a notamment des propriétés apéritives et stomachiques.

  • Riche en composés antalgique, anti-inflammatoire, utile en cas de douleurs musculaires et articulaires

  • Laxatif léger

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Digestions difficiles, flatulences, météorisme, aérophagie, constipations

  • Troubles intestinaux

  • Inappétence

  • Nausées, mal de transport, maux de ventre

  • Syndrome prémenstruel, syndrome de la ménopause

  • Douleurs articulaires, rhumatismes, fatigue musculaire

  • Douleurs dentaires

  • Bronchite, sinusite, toux, catarrhe chronique

Synergies

Inconforts digestifs : huiles essentielles de Menthe poivrée, Cumin, Cardamome, Basilic tropical

En pratique

Fatigue mentale ou sexuelle : En diffusion atmosphérique ou synergie avec d'autres huiles.

Baisse de tonus : En mélange dans votre prépration dispersible pour le bain. Versez le mélange dans votre bain et ressourçez vous !

Fatigue sexuelle : En mélange dans votre préparation huileuse. Massez à l'aide de ce mélange le bas du ventre, du dos et de la colonne vertébrale.

Précautions

  • A éviter pendant les 3 premiers mois de grossesse.

  • Irritation cutanée possible, toujours bien diluer pour l'application cutanée.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter tout contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol, citral (géranial et néral), géraniol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

Les vertus thérapeutiques et culinaires du Gingembre sont connues et utilisées depuis longtemps. Originaire de Chine où on trouve sa trace depuis plus de 2000 ans, il a été importé en Egypte antique où il servait pour la momification. Il sera utilisé en cuisine et pour ses propriétés digestives par les grecs et les romains. Dès le Moyen-Age où il était très utilisé également, on évoque ses vertus aphrodisiaques. L'huile essentielle de Gingembre frais de qualité que nous vous proposons est issue de plantations cultivées biologiquement sans apport d'engrais ni pesticides en Côte d'Ivoire.

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Avertissement

Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Avis

facile à utiliser

C

J'ai commandé cette HE pour une synergie et ça fonctionne parfaitement. J'adore

A

Tres bon

C

Répond à mes besoins

A

Idem ci-dessus

N
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Bibliographie

1

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

2

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

3

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

4

www.osmoz.fr

5

www.auparfum.com

6

"Aromathérapie - corps et âme"

A. Bitsas

7

"L'aromathérapie"

M. Werner et R. Von Braunschweig

8

"Le formulaire d'aromathérapie pratique pour le prescripteur et le conseil pharmaceutique"

D. Baudoux

9

'"L'huile essentielle à tous les étages"

D. Baudoux

10

"La bible de l'aromathérapie"

N. Purchon

11

La cuisine aux huiles essentielles. Des recettes saines et créatives.

Pataud A. (2004), Editions Ambre.

12

Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales. Editions La Plage.

Cupillard E. et V. (2006)

13

14

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