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Huile essentielle Combawa BIO Aroma-Zone

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Huile essentielle de Combawa

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Apaisante, cette huile essentielle est traditionnellement conseillée pour préparer des huiles de massage pour le confort articulaire. Elle est aussi réputée pour lutter contre le stress et les insomnies.

Application cutanée et massage ++ Actif cosmétique +++ Diffusion +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

Propriétés et utilisations

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

En bref

D'origine indienne, le Combawa a été introduit dans les îles de l'Océan Indien à la fin du XVIIIème siècle. De la famille des Rutacées (famille des agrumes), le fruit du Combawa présente un aspect très bosselé. Sa couleur rappelle celle du citron vert mais il ne faut pas les confondre car bien qu'ils possèdent quelques points communs, tous s'accordent à dire que le Combawa présente un arôme et une saveur inégalés bien plus parfumés que son cousin.
Très présent dans la cuisine malgache et réunionnaise.

On utilise habituellement les feuilles ou le zeste du fruit pour aromatiser les plats. Chacune de ces deux parties offre pourtant une odeur et une saveur bien différente : tandis que les feuilles possèdent des senteurs de citronnelle ou de verveine, le zeste du Combawa possède une odeur fruitée, acidulée rappelant des notes de citron vert et de gingembre.
Outre sa composition riche en citronellal, connu pour ses effets anti-inflammatoires, laissez-vous séduire par cette senteur tout droit venue de Madagascar, aide précieuse pour apaiser angoisses et insomnies !

 

Propriétés

  • Riche en citronellal, connu pour ses effets anti-inflammatoires
  • Aide à soulager les douleurs rhumatismales
  • Décongestionnante hépatique 
  • Tonique digestif

Indications

En complément des traitements, elle est traditionnellement utilisée dans les cas suivants :

  • Pour calmer les douleurs rhumatismales
  • Digestions difficiles, repas copieux

En pratique

Digestion difficile : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur l'abdomen en regard de l'organe concerné.
Apaisement des zones douloureuses : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Propriétés

  • Sédative 

Indications

  • Anxiété, stress
  • Agitation, insomnie

En pratique

Apaisement, facilite l'endormissement : En diffusion atmosphérique
Apaisement, facilite l'endormissement : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages au niveau du plexus solaire, à l'intérieur des poignets et le long de la colonne vertébale.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Tenir hors de portée des enfants.
- Déconseillée dans les 3 premiers mois de la grossesse.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : citronnellol, linalol et, dans une moindre mesure, limonène.
- En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.

Recettes et formules

Conditions de réalisation des recettes de cosmétique "Maison"

Hygiène irréprochable en 3 points

Tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection des préparations "maison" contenant de l'eau et/ou des hydrolats, notamment en respectant ces quelques règles :

1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation cosmétique.

Afin de minimiser les contacts avec la crème ou le lait, nous vous conseillons l'utilisation des flacons pompes aux pots.

2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre (pour les éléments ne résistant pas à la chaleur). Attention, tous les ustensiles et contenants ne se désinfectent pas de la même manière. Référez vous systématiquement aux consignes de nettoyage et désinfection de chaque fiche technique de l’article concerné dans l’onglet « EN PRATIQUE ».

3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.

Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles.

Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.

 
  • La confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
  • Vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants.
  • Dans le cas où vos préparations contiennent de l’alcool, soyez très prudent lors de sa manipulation. En cas de contact avec les yeux, rincez abondamment et longuement à l’eau. L’alcool est fortement inflammable : manipulez l’alcool loin de toute flamme et de toute source incandescente. L’alcool peut-être irritant pour les voies respiratoires : manipulez l’alcool dans un local aéré.
  • Certains ingrédients peuvent présenter un risque d’allergie chez des personnes sensibles : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits.
  • Ces recettes sont des exemples d'utilisation de l'ingrédient décrit dans cette fiche technique. Ces illustrations ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.
  • Avant de commencer, consultez notre fiche de mises en garde et de précautions.

Recettes de cosmétique maison "active"

Formules tirées de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

BIEN-ÊTRE

1. Cure de détoxication de l'organisme (D. Baudoux)

  • HE Combawa : 2 gouttes

Utilisation: Sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive le matin à jeun pendant 3 semaines.

Douleurs et troubles nerveux

2. Agitation (D. Baudoux)

  • HE Camomille noble : 2 ml
  • HE Petitgrain bigarade : 2 ml
  • HE Marjolaine des jardins (à coquilles) : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation: 2 gouttes du mélange sur la face interne de chaque poignets ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou sur la voûte plantaire.

3. Insomnie (D. Baudoux)

  • HE Ravintsara : 3 ml
  • HE Lavande vraie : 2 ml
  • HE Mandarine : 2 ml
  • HE Lédon du Groënland : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange sur la face interne du poignet et sur le plexus solaire 1/2 heure avant le coucher.

4. Stress chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Petitgrain bigarade : 1 ml
  • HE Ylang-Ylang : 1 ml
  • HE Mandarine : 2 ml
  • HE Verveine odorante : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation : 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

5. Agitation chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Petitgrain bigarade : 1 ml
  • HE Camomille romaine : 2 ml
  • HE Marjolaine des jardins : 1 ml
  • HE Combawa (zeste) : 1 ml

Utilisation : 2 gouttes du mélange sur la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour ou 4 gouttes sur le plexus solaire ou sur la voûte plantaire.

6. Stress (D. Baudoux)

  • HE Petitgrain bigarade : 1 ml
  • HE Ylang ylang : 1 ml
  • HE Mandarine : 2 ml
  • HE Verveine citronnée : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation: 2 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets 2 à 3 fois par jour selon les besoins.

PARFUM

7. Idée de parfum à composer soi-même (D. Baudoux)

  • HV Noisette ou alcool 90° : 30 ml
  • HE Combawa ou Mandarine : 2 gouttes
  • HE Vétiver : 5 gouttes

Problèmes digestifs

8. Indigestion (D. Baudoux)

  • HE Menthe poivrée : 3 ml
  • HE Basilic exotique : 2 ml
  • HE Citron : 1 ml
  • HE Combawa : 1 ml

Utilisation: 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive 3 fois par jour avant les repas pendant 1 à 2 jours.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
11. Mônica S. Melo, Adriana G. Guimarães, Michele F. Santana, Rosana S. Siqueira, Amanda Do Carmo B. De Lima, Antonio S. Dias, Márcio Roberto V. Santos, Alexandre S.C. Onofre, Jullyana S.S. Quintans, Damião P. De Sousa, Jackson R.G.S. Almeida, Charles S. Estevam, Brancilene S. Araujo, Lucindo J. Quintans-Júnior, Anti-inflammatory and redox-protective activities of citronellal, 2011, Biol Res 44 (4), 363-368.

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