
60 ml

4 cuillères à soupe

1 poignée

1

1 à 2 cuillère(s) à soupe
1 cuillère à café

1 poignée
Ingrédients
Préparation
60 ml
4 cuillères à soupe
1 poignée
1
1 à 2 cuillère(s) à soupe
1 cuillère à café
1 poignée
1
Laver les pousses d'épinards.
2
Eplucher et couper en morceaux la banane.
3
Mettre le lait, le yaourt, et les morceaux de banane dans un mixeur.
4
Ajouter les épinards, la poudre de Maca BIO ainsi que la purée de cacahuète.
5
Mixer le tout jusqu'à obtenir une consistance homogène.
6
A déguster immédiatement !
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