Comment apaiser un bleu, une bosse ou un hématome ?

Si les huiles essentielles présentent des vertus exceptionnelles anticoagulantes et fluidifiantes, les huiles végétales sont d'excellents supports de massage pour estomper les bleus et venir à bout des hématomes.

Optez pour l'inégalable macérat huileux d'Arnica, riche en composés anti-inflammatoires puissants, très utiles pour apaiser les zones douloureuses, diminuer la formation des bleus et faciliter leur résorption. Agrémentez-le d'Extrait CO2 d'Arnica pour décupler les bienfaits et accélérer la disparition des hématomes.

Précautions du macérat huileux d'Arnica : A utiliser en usage externe uniquement. Peut causer des réactions allergiques chez les personnes sensibles aux Astéracées. Ne pas appliquer directement sur les plaies ouvertes, ni près des yeux. Ce macérât huileux coloré peut tacher les vêtements, nous vous conseillons de bien le faire pénétrer dans la peau avant le port de vêtements.

Précautions de l'extrait de CO2 d'Arnica : Déconseillé chez la femme enceinte et allaitante. Tenir hors de portée des enfants. Toxique par ingestion – ne pas ingérer. En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser. Liquide et vapeurs inflammables. Nocif en cas d’ingestion.

Bien que les huiles essentielles soient particulièrement efficaces pour venir à bout des bleus, coups et bosses, nous vous recommandons de limiter leur usage à une utilisation corporelle.

Optez pour un mélange d'huiles végétales de Calophylle inophyle, tonique circulatoire et fluidifiante et d'Arnica, apaisante et réparatrice, pour effacer un bleu disgracieux ou un œil au beurre noir.

Très utile contre les bleus, l'huile végétale de Calophylle inophyle s'avère également très efficace pour faire disparaître les cernes bleutés très marqués.

Une ecchymose (communément appelé "bleu") et un hématome correspondent tous deux à une accumulation de sang au niveau de la peau. Très souvent sans gravité, ils peuvent nécessiter, surtout dans le cas d'un hématome, l'avis d'un médecin.

Le bleu se forme lorsqu'un peu de sang s'échappe des vaisseaux tout en restant dans l'épaisseur de la peau.

L'hématome, plus profond, correspond à une hémorragie sous-cutanée plus importante formant ainsi une accumulation de sang plus étendue.

La contusion musculaire correspond à une blessure au niveau du muscle provoquée par une chute ou un coup sans qu'il y ait déchirure de la peau. La contusion comprends 2 types de lésions :

• le simple écrasement des fibres musculaires (sensibilité au toucher, douleur à la contraction) qui peut laisser apparaître un léger bleu sous la peau. Dans ce cas, rien n'empêche de continuer ses activités sportives.

• la déchirure musculaire avec formation d'un hématome étendu. Dans ce cas, en fonction du membre touché, la personne est incapable de se déplacer ou d'effectuer sans aide les actes normaux de la vie quotidienne.

Après un coup violent sur une partie osseuse, une bosse peut apparaître. Appliquez immédiatement une poche de glace sur le coup (jamais de glace en contact direct avec la peau pour éviter la gelure) pendant environ 5 minutes ou, à défaut, des compresses d'eau très fraîche à changer toutes les 20 à 30 secondes pour maintenir une basse température. Le froid aide les vaisseaux à se contracter, à limiter la diffusion de sang et à éviter le développement de la bosse.

En règle générale, une bosse mettra quelques jours à quelques semaines à s’estomper et disparaîtra avec la résorption de l'hématome si celui-ci est bien soigné.

Lorsqu'un enfant se retrouve avec un hématome après un coup ou une chute, il est essentiel de prendre des mesures appropriées pour favoriser la résorption de l'hématome. Cependant, l'usage des huiles essentielles sur les enfants nécessite une grande prudence. Pour les tout-petits, en général, il est recommandé d'éviter les huiles essentielles chez les enfants de moins de 6 ans. Pour les enfants plus âgés, il est possible d'utiliser certaines huiles essentielles, mais avec des précautions spécifiques et une dilution adéquate.

Avant d'utiliser des huiles essentielles sur un enfant, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de la santé ou un aromathérapeute pour des conseils adaptés à l'âge de l'enfant. Pour les enfants de moins de 6 ans, vous pouvez appliquer des compresses froides sur la zone affectée pour réduire l'inflammation.

En cas de doute ou de besoin d'informations spécifiques, il est préférable de consulter un professionnel de la santé pour des conseils adaptés à l'âge de l'enfant.

Précautions : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans et chez les personnes épileptiques. Usage interne à doses limitées et sur courtes durées, sur conseil d'un thérapeute. Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses.

Précautions : Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans. S'utilise toujours diluée. Présence de molécules hormone-like, à éviter sans avis médical en cas de pathologie hormono-dépendante (Baume de Copahu). Déconseillé en cas d'antécédents d'épilepsie ou de convulsions (Menthe verte). Tenir hors de portée des enfants. Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Toujours tester le mélange dans le pli du coude 48h avant application.

L'utilisation des huiles essentielles pour traiter les bleus, les bosses et les hématomes est généralement sans danger, mais il est important de respecter quelques précautions et contre-indications. Les huiles essentielles sont puissantes et doivent être diluées dans une huile végétale adaptée avant application sur la peau. Il est essentiel de faire un test de tolérance cutanée en appliquant une petite quantité du mélange sur une petite zone de la peau pour vérifier qu'il n'y a pas de réaction allergique. Ce test doit être réalisé au moins 48 heures avant toute utilisation sur une zone plus large.

En cas de doute, il est recommandé de consulter un aromathérapeute ou un professionnel de la santé. De plus, les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes, les jeunes enfants, les personnes épileptiques, et celles souffrant de certaines affections médicales.

Il est donc essentiel de vérifier les contre-indications spécifiques à chaque huile essentielle et de prendre des précautions appropriées en fonction de la situation. En cas de doute, il est toujours recommandé de demander l'avis d'un professionnel de la santé ou d'un aromathérapeute expérimenté.

Les huiles essentielles sont des concentrés naturels puissants. Bien se référer aux utilisations prévues et précautions d’emploi, sur chacune des fiches techniques. Conservez-les dans un flacon adapté, en verre, et à l’abri de la lumière et de l’air. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, ni chez les enfants de moins de 6 ans. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Consultez la fiche générale des précautions relatives aux huiles essentielles ainsi que la fiche spécifique à chaque huile essentielle.

Le saviez-vous ? Le cocard, ou œil au beurre noir, était à l'origine appelé "œil poché au beurre noir" évoquant la sauce au beurre noir dans laquelle on faisait pocher les œufs.

Aude Maillard

Docteur en pharmacie, diplômée de la faculté de pharmacie de Tours

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