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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Thym saturéoïdes

L'huile essentielle de Thym saturéoïdes, riche en carvacrol, est traditionnellement utilisée pour accompagner l'immunité naturelle lors des épisodes hivernaux. L'huile essentielle de Thym saturéoïdes est aussi réputée pour fortifier les convalescents. L'huile essentielle de Thym saturéoïdes s'utilise aussi pour un effet stimulant physique et mental.

Bain aromatique - Actif cosmétique - Diffusion + Application cutanée et massage +++ Qualité alimentaire +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueThymus satureoides
  • Partie de la plante extraiteParties aériennes
  • Partie de la plante extraiteParties aériennes
  • Procédé d'obtentionDistillation par entraînement à la vapeur d’eau 
Huile essentielle Thym saturéoïdes BIO
Huile essentielle Thym saturéoïdes BIO

Propriétés et utilisations

Propriétés

  • Riche en actifs antibactériens à large spectre d'action  
  • Favorise la régulation du système immunitaire    
  • Antiparasitaire  

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Infections respiratoires chroniques virales ou bactériennes
  • Parasitoses cutanées et intestinales
  • Arthrose, rhumatismes
  • Infections génitales et urinaires

En pratique

Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.

Propriétés

  • Assainissant et purifiant 

Utilisations

  • Peaux grasses, à tendance acnéique
  • Plaies superficielles infectées

En pratique

Soin purifiant et assainissant pour la peau : En mélange jusqu'à 2% dans votre préparation cosmétique pour la peau de type crème, gel, lait.

Propriétés

  • Tonique général, physique, mental et sexuel 

Utilisations

  • Fatigue physique
  • Fatigue mentale
  • Fatigue sexuelle

En pratique

Aide à soulager les états de fatigue : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages ou frictions le long de la colonne vertébrale.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes ni chez les enfants.

- Dermocaustique : ne jamais utiliser pure sur la peau. Utiliser toujours bien diluée en usage cutané (max 5% et en usage localisé).
- Très puissante, s'utilise à faible dose et de manière limitée dans le temps.

- Usage interne sous contrôle thérapeutique.

- Contre-indiquée en cas d'insuffisance hépatique.

- Tenir hors de portée des enfants.
- Eviter le contact avec les yeux.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol.

- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Pour toute utilisation en diffusion, cette huile essentielle puissante doit être fortement diluée (5%max) dans d'autres huiles essentielles plus douces

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

En savoir +

L’origine Thymus vient du grec thumon qui signifie « parfum », dû à l'odeur agréable que dégage la plante naturellement ou lorsqu'on la fait brûler.
Les Égyptiens de la haute Antiquité utilisaient le Thym pour l’embaumement des morts. Les Grecs le brûlaient comme offrande aux dieux dans les temples ou sur les places publiques. On pensait à cette époque que cette plante était source de courage. Ils en parfumaient leurs plats et l’utilisaient dans leur bain pour ses propriétés stimulantes. Les Romains l’utilisaient dans leurs cosmétiques et s'en servaient pour purifier leur habitat et pour aromatiser fromages et liqueurs.

On retrouve d’ailleurs ce symbole de courage au Moyen-Âge, notamment lors des Croisades. Les demoiselles brodaient des abeilles voletant près d'une branche de Thym sur des écharpes avant de les offrir à leur chevalier avant leur départ.
Le genre Thymus comprend de nombreuses espèces, environ 300. L’espèce vulgaris est familière de la flore méditerranéenne, le terme provençal « farigoule » est utilisé pour désigner le Thym. Le chémotype saturéoïdes est puissant et il est traditionnellement utilisé comme ingrédient dans les huiles de massage pour le confort des articulations afin d'aider à apaiser les douleurs et rhumatismes.

douleurs
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Thym saturéoïdes

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

2020

Problèmes ORL

1. Bronchite aigüe chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Ravintsara : 1 ml
  • HE Myrte verte : 2 ml
  • HE Tea tree : 2 ml
  • HE Thym saturéoïdes : 2 ml
Utilisation : 6 gouttes du mélange sur le thorax et 6 gouttes du mélange sur le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 10 jours

Muscles et articulations

2. Arthrose (D. Baudoux)

  • HE Satureia montana (Sarriette des montagnes): 1 ml
  • HE Thymus satureoides (Thym satureoides) : 2 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 2 ml
  • HE Thymus vulgaris CT thujanol (Thym vulgaire à thujanol) : 0.5 ml
  • HE Lavandula x burnatii CT Super (Lavandin Super) : 4 ml
  • HE Eucalyptus polybractea CT Cryptone (Eucalyptus à cryptone) : 0.5 ml
  • Huile végétale : complément à 100 ml
Utilisation : 3 à 4 applications locales par jour pendant 15 jours (continuer si nécessaire)

ET
  • HE Picea mariana (Epinette Noire) : 3 ml
  • HE Pinus sylvestris ( Pin sylvestre) : 7 ml
  • Transcutol : complément à 30 ml
Utilisation : 8 gouttes en onctions surrénaliennes (au niveau des reins) 2 fois par jour
Commentaire Aroma-Zone : Le transcutol est une préparation pharmaceutique peu répandue qui permet de faire pénétrer facilement les corps gras comme les huiles essentielles au niveau de la peau. Il peut être facilement remplacé par une huile végétale sèche comme l'huile végétale de Noisette, de Kukui, ou de Macadamia

3. Polyarthrite rhumatoïde, arthrose (Aroma News - NARD)

  • HE Thymus satureoides (Thym saturoides) : 1 ml
  • HE Gaultheria procumbens (Gaulthérie couchée) : 0.5 ml
  • HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 0.5 ml
  • HE Cananga odorata (Ylang-Ylang) : 0.5 ml
  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0.5 ml
  • HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 1 ml
  • HV Hypericum perforatum (Millepertuis) : 10 ml
  • HV Corylus avellana (Noisette) : complément à 30 ml
Utilisation : 6 à 8 gouttes 3 fois par jour, localement sur la zone douloureuse
Note Aroma-Zone : Le macérât huileux de Millepertuis présente des risques de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

Baisse de forme, fatigue

4. Convalescence (J-P. Willem)

  • HE Epinette noire 3 gouttes
  • HE Thym saturéoïdes 1 goutte
Utilisation : Masser la zone des reins
Note Aroma-Zone : Diluez ce mélange dans un peu d'huile végétale avant application

Problèmes respiratoires

5. Bronchite chronique (L. Bosson)

Voie interne :

  • Hydrolat de Sarriette des montagnes : 50 ml
  • Hydrolat de Thym vulgaire à linalol : 50 ml
  • Hydrolat d'Eucalyptus globulus : 50 ml
  • Hydrolat de Romarin à verbénone : 50 ml
  • Hydrolat de Myrte rouge : 50 ml

Utilisation : 1 cuillère à café dans une tasse d'eau chaude avant les repas selon évolution ; poursuivre 3 à 4 jours après disparition des symptômes.

Voie externe :

  • HE de Basilic sacré : 1 gouttes
  • HE de Ravintsara : 2 gouttes
  • HE de Romarin à verbénone : 2 gouttes
  • HE de Cardamome : 2 gouttes
  • HE de Thym saturéoïdes : 2 gouttes

Utilisation : Massage du thorax, du haut du dos et de la plante des pieds, 4 fois par jour selon évolution ; poursuivre 3 à 4 jours après disparition des symptômes.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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