Guide d’utilisation

Huile essentielle de Néroli

Calmante puissante, l'huile essentielle de Néroli aide à apaiser anxiété et stress. Relaxante, l'huile essentielle de Néroli est utile en cas de troubles du sommeil. Apaisante, l'huile essentielle de Néroli favorise sentiment de paix intérieure. En cosmétique, l'huile essentielle de Néroli est un ingrédient idéal pour régénérer les peaux sèches et ridées. Dans les soins, l'huile essentielle de Néroli apporte un parfum subtil et divin de fleur d'oranger.

Qualité alimentaire ++ Bain aromatique ++ Actif cosmétique +++ Diffusion +++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueCitrus aurantium var. amara
  • Partie de la plante extraiteFleurs
  • Partie de la plante extraiteFleurs
  • Procédé d'obtentionDistillation par entraînement à la vapeur d’eau à basse pression 
Huile essentielle Néroli BIO Aroma-Zone
Huile essentielle Néroli BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Néroli est traditionnellement utilisée pour

Propriétés

  • Antibactérien 
  • Antiparasitaire 
  • Tonique digestif, participe au bon fonctionnement du foie et du pancréas
  • Traditionnellement utilisée pour favoriser la baisse de la tension artérielle et du rythme cardiaque  

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Troubles digestifs, inconforts hépato-pancréatiques
  • Troubles intestinaux

En pratique

Confort digestif : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur l'abdomen.

Propriétés

  • Tonique cutané, améliore la qualité de la peau 

Utilisations

  • Peaux matures, ridées
  • Peaux sensibles,
  • Peaux sujettes à rougeurs
    Vergetures

En pratique

Soin de la peau : En mélange jusqu'à 2% dans votre préparation cosmétique pour la peau de type crème, gel, lait.

Propriétés

  • Tonique nerveux 
  • Relaxant  
  • Redonne vitalité et confiance en soi, apaise les angoisses et les peurs, développe la joie 
  • Aphrodisiaque 
  • Positivante 

Utilisations

  • Stress, anxiété, trac, palpitations
  • Troubles du sommeil
  • Tensions nerveuses, crises d'angoisse
  • Fatigues sexuelles

En pratique

Stress et fatigue : En mélange dans votre préparation huileuse. Masser à l'aide de ce mélange le plexus solaire, les voûtes plantaires ou le long de la colonne vertébrale.

En cuisine, l'huile essentielle de Néroli apporte un arôme puissant de fleur d'oranger (en général 1-2 gouttes suffisent pour une préparation). Elle est surtout appréciée dans les desserts, et on la retrouve notamment :

  • en association avec des fruits frais, par exemple les framboises
  • pour parfumer une marmelade d'oranges
  • pour aromatiser des pâtisseries, par exemple des meringues
  • et également dans des sauces façon "sucré-salé" par exemple en accompagnement du porc
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

-Ne pas utiliser pendant les 3 premiers mois de grossesse ni chez les enfants de moins de 6 ans.

- A utiliser avec précaution et sur de courtes périodes.

- Toujours bien diluer pour l'application cutanée.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
- Tenir hors de portée des enfants.

- Eviter tout contact avec les yeux.

- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol, géraniol, farnésols.

- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

L’huile essentielle de Néroli est distillée à partir des fleurs de l’Oranger amer ou Bigaradier.
A la fin du XVIIème siècle, la princesse de Néroli a rendu célèbre l’essence d’Orange amère en l’utilisant comme parfum. Il fait partie intégrante de l’ « eau de Cologne » et son arôme rafraîchissant aux notes fines, fleuries et sucrées entre dans la composition des grands classiques de la parfumerie.

Son parfum n’est pas son seul atout. En effet, elle a un pouvoir calmant efficace pour apaiser l’anxiété et les problèmes émotionnels et psychologiques. Il serait même conseillé comme un anti-dépresseur efficace. En cosmétique également, son huile essentielle fait merveille, contribuant à la régénération des tissus et au rajeunissement des peaux matures.

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Néroli

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Douleurs et troubles nerveux

Anxiété / Dépression nerveuse (D. Baudoux)

  • 1 goutte de Néroli
  • 1 goutte de Romarin à verbénone

Utilisation: Sur le plexus solaire à répéter au besoin.

Problèmes cutanés

Baume antivergetures à la rose musquée - Uniquement hors grossesse et hors allaitement (S. Macheteau)

  • 90 g de beurre de Karité bio
  • 10 ml d’HV d’Argan
  • 10 ml d’HV de Macadamia
  • 10 ml d’HV Rose musquée du Chili
  • 1 cuillère à café de gel d’Aloe vera
  • 10 gouttes d’HE de Ciste
  • 10 gouttes d’HE de Néroli
  • 7 gouttes de vitamine E naturelle

Mode opératoire : Triturer le beurre et les huiles végétales au pilon jusqu’à obtention d’une pâte lisse et onctueuse. Ajouter le reste des ingrédients, bien mélanger le tout, et verser le baume dans son pot.

Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait) stable en utilisant uniquement une cire. Les cires étant faiblement émulsifiantes, nous vous conseillons de leur ajouter un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un conservateur.

Utilisation : Tous les soirs pendant 1 mois, masser les zones concernées avec une grosse noisette de ce baume onctueux. Ne pas utiliser pendant la grossesse du fait de la présence d’huiles essentielles.

BEAUTÉ

Soin du visage

Huile antirides (C. Clergeaud)

  • 20 ml d'huile de figue de Barbarie
  • 20 ml d'huile de Camélia ou de Sisymbre
  • 20 ml d'huile de pépins de Cassis ou Nigelle
  • 40 ml d'huile de Chanvre ou de Rose musquée
  • 30 gouttes d'huile d'Argousier
  • 6 gouttes d'HE de Néroli
  • 6 gouttes d'HE de Tea-tree
  • 4 gouttes d'HE de Géranium
  • 4 gouttes d'HE de Carotte

Mode opératoire : Bien mélanger ensemble les huiles essentielles et les huiles végétales.

Utilisation : Se masser longuement et délicatement le visage et le cou avant de se coucher.

Hydratant peaux sensibles (N. Purchon)

  • 4 cuillères à soupe d'HV de noyaux d'Abricot
  • 1 cuillère à soupe d'HV de Bourrache
  • 40 gouttes d'HV de Germes de blé
  • 60 gouttes d'HV d'Onagre
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Camomille romaine
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie ou Néroli

Utilisation : Utiliser cette huile pour les soins du cou, du contour des yeux et des lèvres. Appliquer également une mince couche de cette huile en guise de crème de nuit.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
11. Cupillard E. et V. (2006) Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales. Editions La Plage.

12 Pataud A. (2004) La cuisine aux huiles essentielles. Des recettes saines et créatives. Editions Ambre.
13. http://www.essentielle-nature.com/huiles-essentielles-et-vegetales/cuisine-et-jardin/sale/saveur-de-la-mer-gambas-vapeur-chutney-de-courgettes-a-la-fleur-de-neroli/
14. http://www.arom-age.info/pages/Couscous_et_hummus-8665833.html
15. http://www.biogourmand.info/index.php/2010/11/27/285-gilles-grasteau-first-westin
 

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