Guide des huiles essentielles

Huile essentielle d'Hysope couchée

Cette huile est traditionnellement utilisée pour désencombrer les voies respiratoires et faciliter la respiration. Elle est idéale en accompagnement en cas d'infections hivernales ou de rhume des foins.

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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Diffusion

    Diffusion

    Adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Parties aériennes

Nom botanique

Hyssopus officinalis var. Decumbens

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'Hysope couchée est traditionnellement utilisée pour : Asthme

Santé

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'hysope couchée est reconnue pour ces propriétés :

  • Anticatarrhale, mucolytique et expectorante remarquable

  • Antivirale puissante 

  • Anti-infectieuse sur la sphère ORL 

  • Tonique et stimulante

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Infections ORL : bronchites aiguës, chroniques et asthmatiformes, rhinopharyngite, sinusite

  • Baisse de moral, angoisses, fatigue

Synergies

  • Confort respiratoire : huiles essentielles de Khella, de Tanaisie annuelle, de Ravintsara, d'Eucalyptus radié.

  • Aide à lutter contre l'encombrement des bronches : huile essentielle d'Inule odorante.

En pratique

mode_utilisation_massages​

Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.

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Baisse de moral, angoisses : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massages le long de la colonne vertébrale.

mode_utilisation_diffusion

Purification de l'air et confort respiratoire : En diffusion atmosphérique.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 6 ans.

  • Privilégier l'usage cutané (massages au regard de l'organe concerné, le long de la colonne vertébrale, ou sur les voûtes plantaires) ou en diffusion / inhalation, la voie orale est peu appropriée pour cette huile essentielle.

  • En raison de sa teneur en 1,8-cinéole, prudence chez les asthmatiques sauf sur avis thérapeutique.

  • Interactions possibles avec les médicaments (en raison de sa teneur en 1,8-cinéole, qui a un effet inducteur sur certaines enzymes), ne pas utiliser sans avis médical simultanément à un traitement médicamenteux.

  • Eviter le contact avec les yeux.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et, dans une moindre mesure, linalol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

L'huile essentielle d'Hysope officinale est interdite à la vente libre au vu du risque neurotoxique et abortif. C'est pourquoi nous vous proposons une variété d'Hysope particulière avec un  très faible taux de cétones facilitant son utilisation : Hyssopus officinalis var. Decumbens. Appartenant à la famille des Lamiacées, on retrouve cette plante dans les régions méditerranéennes et dans les garrigues.

Utilisée comme plante d'ornement dans les jardins ou comme plante mellifère, ses fleurs de couleur bleue ou violette, sont très odorantes.

 Lire plus

Avis

Recettes d’Aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Asthme nerveux (D. Festy)

Santé & bien-être Problèmes respiratoires

  • 1 ml de HE Lavande officinale
  • 1 ml de HE Hysope couchée
  • 1 ml de HE Myrte rouge
  • 1 ml de HE Mandarine
  • Qsp 30 ml de HV Calophylle

Utilisation : Massez avec cette huile de massage le dos, le thorax, la colonne vertébrale 2 à 3 fois par jour en cas de terrain asthmatique (pévention), toutes les 1/2 h en cas de crise, jusqu'à amélioration complète

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

Toux spasmodique ou atopique (L. Bosson)

Santé & bien-être Problèmes respiratoires

Voie interne :

  • 50 ml de Hydrolat de Myrte rouge
  • 50 ml de Hydrolat de Basilic doux à linalol
  • 50 ml de Hydrolat de Camomille allemande
  • 50 ml de Hydrolat de Hysope officinale

Mode opératoire : Chauffer le mélange avec 200 g de sucre roux jusqu'à frémissement ; quand la préparation est tiède, ajouter les huiles essentielles suivantes :

  • 2 gouttes de HE Camomille allemande
  • 3 gouttes de HE Citron zeste
  • 3 gouttes de HE Fenouil doux
  • 5 gouttes de HE Hysope decumbens
  • 5 gouttes de HE Marjolaine à coquille

Utilisation : 1 ml du mélange 3 à 4 fois par jour selon évolution. Conserver ce sirop au frigo.

Bourdonnements d'oreille (L. Bosson)

Santé & bien-être Divers

  • 1 goutte de HE Elémi
  • 1 goutte HE Hysope decumbens

Utilisation: Sur un coton tige à appliquer avec délicatesse sur le pavillon de l'oreille.

Remarque: NE PAS INTRODUIRE LE COTON-TIGE DANS LE CONDUIT AUDITIF.

Coriza (animaux) (D. Baudoux)

Santé & bien-être Vétérinaire

  • 25% de HE Ravintsara
  • 30% de HE Niaouli
  • 20% de HE Saro
  • 15% de HE Hysope couchée
  • 10% de HE Laurier noble

Utilisation : Appliquez quelques gouttes (de 2 à 5) très localement (sous forme de spot-on) sur l'échine ou entre les oreilles du chat, 2 fois par jour durant 5 jours, attendre 1 bonne semaine avant de réitérer ce soin de base.

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Conseils associés

Les remèdes naturels pour lutter contre l'asthme
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Accompagner son enfant avec des solutions naturelles
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Bibliographie

1

Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

9

Lettres d'informations Aroma-News

Association NARD

10

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux