Guide d’utilisation
Huile essentielle d'Encens oliban
L'huile essentielle d'Encens oliban s'utilise pour calmer les tensions. Harmonisante, l'huile essentielle d'Encens oliban convient aussi en cas de baisse de moral. Purifiante, l'huile essentielle d'Encens oliban permet de libérer les voies respiratoires et de stimuler l'organisme.
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- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté
- Nom botaniqueBoswellia carterii
- Partie de la plante extraiteGomme oléorésineuse
- Partie de la plante extraiteGomme oléorésineuse
- Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau à basse pression
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Propriétés et utilisations
L'Huile essentielle d'Encens oliban est traditionnellement utilisée pour
- Angoisse, anxiété, panique
- Rides, ridules
- Immunité (Stimuler lʹ)
- Dépression (nerveuse), déprime
- Escarres
Propriétés
UtilisationsElle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
En pratique
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Propriétés
Utilisations
En pratique
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Propriétés
Utilisations
Synergies
En pratique
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Propriétés
Utilisations
En pratique
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- Déconseillée pendant les trois premiers mois de grossesse.
- Pas d'usage interne.
- Toujours diluer pour l'application cutanée.
- Tenir hors de portée des enfants
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, et dans une moindre mesure, linalol.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.
- Dangereux. Respecter les précautions d'emploi.
- Liquide et vapeurs inflammables. Peut provoquer une allergie cutanée. Provoque une irritation cutanée (risque lié au produit sous forme pure). Peut être mortel en cas d'ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires (si le produit est avalé accidentellement, ne pas faire vomir). Très toxique pour les organismes aquatiques, entraîne des effets néfastes à long terme (en cas de déversement massif du produit dans un cours d'eau).
En savoir +
L’encens est le nom donné à la résine d’un arbuste à petites fleurs blanches ou roses : le Boswellia. Des incisions sont faites sur son tronc afin de récupérer la substance résineuse blanchâtre et aromatique qui deviendra orangée en durcissant.
Substance sacrée entre toutes, l’encens est probablement la résine la plus connue dans le monde pour ses vertus en matière de préparation aux rituels spirituels et à la méditation.
Quelle que soit la culture ou la religion, l’encens est perçu comme le lien de communication par excellence entre les humains et les puissances célestes. Utilisé dans l’Antiquité par les Egyptiens, les Grecs et les Romains, le Christianisme perpétue son utilisation car l’Encens fait partie des cadeaux apportés au Christ par les rois mages. L'huile essentielle, de par sa composition riche en monoterpènes aux propriétés expectorantes, est traditionnement utilisée pour aider à dégager les voies respiratoires.
Recettes Huile essentielle d'Encens oliban
Recettes de cosmétique maison
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Composition à diffuser Instant de Méditation
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Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
SANTÉ & BIEN-ÊTRE
Baisse de forme, fatigue
Baisse immunitaire (D. Baudoux)
- HE Girofle : 2 gouttes
- HE Ravintsara : 5 gouttes
- HE Tea tree : 3 gouttes
- HE Encens : 1 goutte
Douleurs et troubles nerveux
Angoisses (D. Festy)
- HE Bois de rose : 4 ml
- HE Camomille romaine : 1 ml
- HE Ylang-ylang : 3 ml
- HE Encens : 1 ml
- HE Myrrhe : 1 ml
Dépression nerveuse chez l'adulte (D. Baudoux)
- HE Marjolaine à coquilles : 3 gouttes
- HE Petitgrain : 5 gouttes
- HE Ravintsara : 2 gouttes
- HE Ylang-Ylang : 2 gouttes
- HE Verveine citronnée : 1 goutte
- HE Encens : 1 goutte
Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Verveine odorante est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation
Sevrage tabac (A. Maillard)
- HE bois de santal, Santalum album 1,5 ml
- HE encens, Boswelia carterii 0,5 ml
- HE eucalyptus mentholé, Eucalyptus dives 0,5 ml
- HE menthe poivrée, Mentha x piperita 0,5 ml ou 10 à 15 gouttes
- HV noyau d'abricot 7 ml
CONTRE-INDICATIONS : sujets cardiaques et/ou hypertendus, sujets épileptiques, femmes enceintes et allaitantes
Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016
Soin des femmes enceintes ou allaitantes
Baby Blues - "Coup de fouet anti-baby blues" (si maman allaitante, sur avis médical) (N. Purchon)
- HE Bergamote : 60 gouttes
- HE Lavande vraie : 60 gouttes
- HE Géranium ou Encens : 40 gouttes
- HE Pamplemousse ou Mandarine : 40 gouttes
Utilisation : Après une douche, humidifier un gant humide avec 2 ou 3 gouttes du mélange. Frotter légèrement le corps
Pour un massage corporel, ajouter 15 gouttes du mélange dans une cuiller à soupe d'huile de Pépins de Raisin
Le produit pourra également être utilisé pour faire des massages en profondeur, en pétrissant bien les chairs
Note Aroma-Zone : les huiles essentielles de Bergamote et de Pamplemousse sont photosensibilisantes. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation. Nous vous conseillons de les remplacer par les huiles essentielles de Bergamote et Pamplemousse sans furocoumarines qui sont dénuées de phototoxicité.
équivalences
Bibliographie
1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
