Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Clémentine

L'huile essentielle de Clémentine, non photosensibilisante, est fabuleuse en diffusion dans les pièces à vivre. D'une odeur subtile et fruitée, l'huile essentielle de Clémentine est aussi idéale pour parfumer vos cosmétiques "maison". L'huile essentielle de Clémentine est également connue pour calmer les tensions et faciliter le sommeil.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Adapté

  • Diffusion

    Diffusion

    Adapté

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Adapté

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Approprié

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Expression à froid puis distillation

Partie de la plante utilisée

Zestes

Nom botanique

Citrus clementina

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle de Clémentine est traditionnellement utilisée pour : Digestion difficile, insomnie, stress

Santé

Beauté

Bien-être

Cuisine

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de clémentine est reconnue pour ces propriétés :

  • Calmante

  • Tonique digestif, laxatif doux, carminatif 

  • Stimulant gastrique et hépatique

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie

En pratique

Confort digestif : en mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur l'organe concerné

Précautions

  • Irritante à l'état pur, utiliser bien diluée pour toute application cutanée.

  • Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter tout contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, et dans une moindre mesure, linalol

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

L'huile essentielle de clémentine de Corse est rare et précieuse. Obtenue à partir du zeste du fruit par une expression à froid puis une distillation, le rendu olfactif de cette huile est unique, subtil et fidèle au fruit.

Concernant ses propriétés, elles sont analogues à celles de la mandarine avec l'avantage de ne pas être photo-sensibilisante.

Avis

Odeur très agréable et apaisante.

A

Bon produit, bon goût pour mes barres de...

E

Satisfaite

H

Très bien pour l'odeur et les propriétés

M

Bonne odeur

C
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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

Lettres d'informations Aroma-News

Association NARD

9

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

10

"Les huiles essentielles"

Jean-Pierre Willem

11

"Plantes, Huiles et Parfums de Beauté - Secrets et Recettes"

Marie-Françoise Delarozière et Raymonde Treirweiler

12

"Aroma Famille"

Dr Jean-Pierre Willem

13

"Aroma-Stress"

Dr Jean-Pierre Willem

14

"Aroma Minceur"

Dr Jean-Pierre Willem

15

"Les huiles essentielles et les soins de la peau"

Marie-Claire Laparé

16

"La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives "

Aymeric Pataud

17

"Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales"

Emmanuel et Valérie Cupillard

18

"Guide de la beauté naturelle"

Josephine Fairley

19

"Traité de phytothérapie et d'aromthérapie - Tome 2 maladies infectieuses"

Paul Belaiche

20

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

21

"Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies"

Dominique Baudoux et Dr Abdesselam Zhiri

22

"Phytothérapie & Aromathérapie - Comment soigner les maladies infectieuses par les plantes"

Dr J. Valnet, Dr C. Duraffourd et Dr J.C. Lapraz

23

" Saveurs et bien-être - la cuisine aux huiles essentielles"

Nathalie Le Foll et Beatriz Da Costa

24

"Le formulaire d'aromathérapie pratique pour le prescripteur et le conseil pharmaceutique"

Dominique Baudoux

25

« Les huiles végétales - Huiles de santé et de beauté »

Chantal et Lionel Clergeaud - Editions Amyris

26

27

A. Erligmann (2013), Créer ses cosmétiques et parfums bio : 30 recettes faciles et gourmandes à base d'huiles essentielles,

Les Editions Eugen Ulmer

28

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