Procédé d'obtention
Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Partie de la plante utilisée
Semences
Nom botanique
Pimpinella anisum
L'huile essentielle d'Anis est traditionnellement utilisée pour ses bénéfices sur le système digestif. Apaisante, l'huile essentielle d'Anis est réputée pour sa contribution au confort féminin. Calmante, l'huile essentielle d'Anis est appréciée pour son odeur anisée puissante.
Application cutanée et massage
Adapté
Actif cosmétique
Possible mais peu recommandé
Qualité alimentaire
Adapté
Diffusion
Déconseillé
Bain aromatique
Possible mais peu recommandé
Caractéristiques
Propriétés et utilisations
Précautions
En savoir +
Procédé d'obtention
Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
Partie de la plante utilisée
Semences
Nom botanique
Pimpinella anisum
L'huile essentielle d'Anis est traditionnellement utilisée pour : Aérophagie, ballonnements, flatulences, constipation, digestion difficile, ménopause, règles
Santé
Cuisine
En savoir plus
Propriétés
En santé, l'huile essentielle d'anis est reconnue pour ces propriétés :
Mimétique des œstrogènes, emménagogue (favorise la venue des règles), galactogène (active les montées de lait)
Antispasmodique digestif et neuromusculaire
Apéritive, aide à digérer et facilite l'élimination des gaz
Stomachique, carminatif (lutte contre les fermentations intestinales),
stimule le péristaltisme intestinal
Stimulant général digestif et respiratoire (à très faibles doses)
Utilisations
Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :
Problèmes digestifs, dyspepsies, vomissements, aérophagie, colite spasmodique, gastralgie, indigestion, constipation, flatulences, ballonnements
Règles irrégulières, douleurs menstruelles, ménopause, pré-ménopause
Fatigue, douleurs lombaires, spasmophilie, palpitations
Synergies
Confort digestif : huiles essentielles de Coriandre, Fenouil
Confort digestif : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur l'abdomen.
Ne pas utiliser chez les enfants ni pendant la grossesse.
S'utilise en quantités réduites, bien suivre les recommandations. A fortes doses, elle est euphorisante et peut présenter des risques neurotoxiques.
Ne pas utiliser en cas de mastose ou d'antécédent de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre), en raison de son effet "oestrogen-like".
Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.
En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
Avertissement
Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
1
"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"
D. Baudoux
2
"Aromathérapie"
Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3
L'Aromathérapie exactement"
P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4
"La Bible de l'aromathérapie"
Nerys Purchon
5
"ABC des huiles essentielles"
Dr Telphon
6
" L'aromathérapie"
Nelly Grosjean
7
" Les huiles essentielles pour votre santé"
G. Roulier
8
" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"
D. Baudoux - Editions Amyris
9
Lettres d'informations Aroma-News
Association NARD
10
" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"
D. Baudoux - Editions Amyris
11
"Huiles essentielles chémotypées et leurs synergies"
Dr A. Zhiri et D. Baudoux
12
" La cuisine aux huiles essentielles - Des recettes saines et créatives "
Aymeric Pataud
13
http://www.femina.fr/Cuisine/Recettes-de-chefs/La-cuisine-essentielle-d-Aymeric-Pataud-interview
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