Guide des huiles essentielles

Huile essentielle d'Achillée millefeuille

Riche en actifs anti-inflammatoires et cicatrisants, cette huile est également réputée pour soulager les crampes intestinales et en cas de règles irrégulières ou peu abondantes.

Peaux sensibles

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Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Adapté

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Possible mais peu recommandé

  • Diffusion

    Diffusion

    Déconseillé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Sommités fleuries

Nom botanique

Achillea millefolium

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessus sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle d'Achillée millefeuille est traditionnellement utilisée pour : Eczéma, gerçure, crevasse, écorchures, bobos et coupures

Santé

Bien-être

Beauté

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'achillée millefeuille est reconnue pour ces propriétés :

  • Réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires puissantes et antispasmodiques

  • Traditionnellement utilisée comme agent vulnéraire, cicatrisant, et pour stopper les petits saignements

  • Connue pour être décongestive et astringente

  • Des études montrent le potentiel cholagogue, cholérétique de l'Achillée

  • Anti-allergique, soulage les démangeaisons

  • Longtemps utilisée comme agent emmenagogue (stimule l'apparition des règles)

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Crevasses, gerçures, petites coupures, eczéma

  • Inconforts hépatobiliaire et digestifs

  • Entorse

  • Névrites, névralgies

  • Règles douloureuses ou peu abondantes

Synergies

  • Action réparatrice : huiles essentielles de Tanaisie annuelle, Camomille allemande, Cyprès bleu, Millepertuis, Lavande fine, Ciste ladanifère...

  • Inconforts digestifs : huiles essentielles de Basilic tropical, Estragon, Khella

En pratique

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Digestion difficile : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur l'abdomen.

Précautions

  • Interdite aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants, aux sujets épileptiques, et aux personnes âgées sensibles (en raison de sa teneur en cétones, composés présentant des risques neurotoxiques et abortifs à forte dose).

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et linalol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Pas d'usage interne, sauf éventuellement sous contrôle thérapeutique.

En savoir +

Selon Pline l'Ancien, Achille, le légendaire guerrier grec héros de la guerre de Troie aurait utilisé l'Achillée millefeuille pour soigner la blessure de Télèphe, sur les conseils de Centaure. C'est de cette légende que viendrait le nom achillée. Jusqu'au XIXe siècle, les soldats l'utilisaient ainsi pour diminuer les saignements, prévenir les infections des blessures et accélérer la cicatrisation. Ce sont ces usages traditionnels qui valent à l'achillée millefeuille son surnom d'"herbe aux militaires". Quant au terme « millefeuille », il se réfère à la forme des feuilles de la plante qui sont finement divisées et qui donnent l'illusion d'une multitude de feuilles.

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Avis

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes d'aromathérapie issues de la bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Eczéma allergique (T. Telphon)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • HE Achillée millefeuille 1 ml

  • HE Camomille romaine 1 ml

  • HE Lavande officinale 1 ml

  • HV Noyaux d'Abricot 10 ml

  • HV Amande douce 10 ml

  • HV Sésame 10 ml

  • HV Bourrache ou Jojoba ou Germes de blé 20 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir le mélange sur les lésions.

Eczéma nummulaire (D. Baudoux)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • HE Thymus vulgaris ct geraniol (Thym à géraniol) : 0,5 ml

  • HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 0,5 ml

  • HE Trachyspermum ammi (Ajowan) : 0,3 ml

  • HE Achillea millefolium (Achillée millefeuilles) : 0,2 ml

  • HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 0,5 ml

  • HV Rosa rubiginosa : 5 ml

  • HV Calophyllum inophyllum : 10 ml

Utilisation: 3 applications locales par jour jusqu'à amélioration sensible.

Saignement des gencives (T. Telphon)

Santé & bien-être Soin de la bouche

  • HE Ciste ladanifère : 1 goutte

  • HE Achillée Millefeuille : 1 goutte

  • HE Géranium rosat : 1 goutte

Utilisation: A appliquer localement à l'aide d’un coton tige. L'application peut être renouvelée plusieurs fois par jour.

Peaux couperosées (M-C. Laparé)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • HE Achillée millefeuille 20 gouttes

  • HE Carotte 20 gouttes

  • HV Noyaux d'abricot 10 ml

Utilisation: Appliquer en très petite quantité deux fois par jour sur une peau propre.

Recettes associées

Lait corps & visage à l'huile essentielle apaisante d'Achillée
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Sérum précieux « elixir de jeunesse »
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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

9

Lettres d'informations Aroma-News

L'association NARD

10

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux - Editions Amyris