Routine

Duo Énergie & Récupération

Un duo pensé pour accompagner les efforts physiques et soutenir l’organisme avant, pendant ou après l’activité. Énergie, hydratation, récupération : cette routine ciblée aide à recharger naturellement les batteries et à optimiser la forme jour après jour.
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Idéal pour

Composition

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Électrolytes

BCAA

Electrolytes en poudre - 200 g - Complément alimentaire

  • Réhydrate efficacement : Compense les pertes en minéraux liées à l’effort ou à la chaleur.

  • Favorise l’équilibre hydrique : Aide à maintenir une bonne hydratation au quotidien.

  • Soutient la vitalité : Contribue à réduire la fatigue en cas de déshydratation passagère.


Découvrir les Electrolytes en poudre - 200 g - Complément alimentaire


Bienfaits

Hydratation optimisée : Rééquilibre les pertes en eau et minéraux pour soutenir le corps à l’effort.

Meilleure récupération : Favorise le retour à l’équilibre après l’activité et limite la fatigue.

Soutien naturel à l’énergie physique : Deux compléments simples à intégrer dans une routine sportive ou active.

Utilisations

Electrolytes

Diluer 1 cuillère doseuse (équivalent à 4,2 g) dans 500 ml à 1 L d'eau. Bien agiter avant de boire.

Pour les sportifs : boire tout au long de l’effort et après l'effort.

Pour l'hydratation au quotidien vous pouvez consommer cette boisson à tout moment au fur et à mesure de la journée, pour maintenir une bonne hydratation.

1 doypack = Environ 1,5 mois d'utilisation.

BCAA 2:1:1

Diluer 1 cuillère doseuse (équivalent à 5 g de BCAA 2:1:1) dans 500 ml d'eau, bien agiter.

Pour les sportifs : boire avant, pendant et après l’effort.

Pour compléter une alimentation végan : boire à n'importe quel moment de la journée, idéalement au moment des repas.

1 doypack = environ 2 mois d'utilisation.

Les BCAA ont naturellement un goût légèrement amer. Pour adoucir cette amertume, vous pouvez les diluer dans une grande quantité d’eau (jusqu’à 1 L), ajouter quelques gouttes de nos arômes naturels BIO, ou les mélanger à une boisson de votre choix (jus, smoothie…).

Idéal pour

Prévenir la déshydratation pendant les journées actives ou chaudes.

Soutenir le corps dans l’effort et favoriser une récupération plus rapide.

Intégrer des apports essentiels dans une routine sport ou bien-être, de façon simple et naturelle.

Composition

Ingrédients Electrolytes en poudre - 200 g - Complément alimentaire

Bicarbonate de sodium, Citrate de tripotassium, Citrate de magnésium, Bisglycinate de calcium, Taurine, Eau de coco en poudre, Bisglycinate de zinc.

Ingrédients Complément alimentaire BCAA 2:1:1

L-leucine, L-isoleucine, L-valine, émulsifiant : lécithine de tournesol.

Avis