Fiche conseil

Atelier d'Aromathérapie familiale
- Huiles essentielles et conseils sportifs

Apprenez à connaître et utiliser les huiles essentielles ciblées sur les problèmes rencontrés lors de la pratique d'une activité sportive en amateur ou en compétitions : entorses, déchirures musculaires ou ligamentaires, tendinites chroniques, prévention et traitement de la crampe... avec notre expert Aude Maillard, Docteur en Pharmacie et Aromathérapeute reconnue.

Cet atelier de 2 heures est destiné à vous donner les bases nécessaires pour :
-Se préparer à l'effort et récupérer d'une manière optimale, précisément en fonction du type d'activité pratiquée : efforts court, long, endurance ou résistance.
-Favoriser la contraction musculaire, la technicité du geste, la capacité respiratoire, ou encore la concentration et la volonté...

Atelier adapté à tous les niveaux .

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Atelier d'Aromathérapie familiale - HUILES ESSENTIELLES ET CONSEILS AUX SPORTIFS - Aroma-Zone

Présentation

Carte d'identité

 
Objectif de l'Atelier   Prérequis nécessaires
Cet atelier a pour objectif de vous apporter les connaissances nécessaires à une meilleure compréhension des huiles essentielles et à choisir celles appropriées pour pouvoir éviter les problèmes rencontrés lors de la pratique d'une activité sportive.   Cet atelier s'adresse à tous les niveaux.
Programme de l'atelier

Au cours de cet atelier vous apprendrez comment utiliser les huiles essentielles pour se préparer à l'effort et récupérer d'une manière optimale. Cet atelier aborde aussi les manières de favoriser la contraction musculaire ou encore la concentration et la volonté.

Aude Maillard - Portrait

Cet atelier est dispensé par Aude Maillard, Docteur en Pharmacie et Aromathérapeute et Refléxologue reconnue. Praticienne et diplômée en aromathérapie scientifique, réflexologie plantaire et olfactothérapie, Aude Maillard a une approche très complète des huiles essentielles, à la fois scientifique et énergétique. C’est aussi et avant tout une passionnée des huiles essentielles avide de transmettre son savoir.
Aude Maillard anime aujourd’hui les ateliers d’Aromathérapie Aroma-Zone mais est également à votre disposition pour des consultations personnalisées : pour davantage d’informations, connectez-vous sur www.aude-maillard.fr.
Retrouvez également les dossiers d'aromathérapie d'Aude Maillard sur notre blog : blog.aroma-zone.com.

LISTE DES ATELIERS D'AUDE MAILLARD :
La trousse d'urgence : les 10 huiles essentielles de base
- L'énergie de l'Automne 
Les maux de l'hiver
- Pédiatrie 1 - Soins des enfants avec les huiles essentielles
Pédiatrie 2 - Problèmes quotidiens 
Confort digestif
Energie du printemps
La trousse Psy
Le confort féminin
Les huiles essentielles et le cancer
Huiles essentielles et conseils aux sportifs 
- Trousse dermato
Souplesse et mobilité
Poids et silhouette
Trousse du voyageur
Energie de l'été
Atelier réflexologie - niveau 1
Atelier réflexologie - niveau 2
Les huiles essentielles à la maison et au jardin
Les huiles essentielles et la douleur
Le confort articulaire 
Les huiles essentielles et tempéraments
- Equilibre hormonal
Beauté-thérapie avec les huiles essentielles

En pratique

LA BOUTIQUE, SPA & ATELIER AROMA-ZONE



Nos ateliers cosmétiques se déroulent dans au 1er étage de la boutique Aroma-Zone de Paris :
La Boutique, Spa et Atelier Aroma-Zone

25 rue de l'École de Médecine

Paris VIème

Métro 4 et 10 - station ODEON
RER B - Station Saint Michel

   
Ces ateliers se déroulent en petits groupes de 8 à 12 personnes maximum dans notre atelier cosmétique dans une ambiance conviviale et "bon enfant".
Sur les indications d’une conseillère formulatrice Aroma-Zone, chaque participant réalise une ou plusieurs recette(s) cosmétique(s) naturelle(s) et repart avec sa ou ses réalisation(s), du savoir-faire technique et une mine de conseils ! 
Chacune des recettes est une création originale formulée par notre laboratoire de formulation cosmétique. Chaque recette est testée et évaluée par nos laboratoires exactement comme un produit fini.

Comment réserver votre atelier ?


- Par téléphone au 04 73 34 06 08 (du lundi au jeudi de 10h à 18h et le vendredi de 10h à 17h si possible 48H à l'avance).
Sur place au 1er étage de notre Boutique SPA

- En ligne, directement sur notre site sur la page des ateliers

 

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