Per 1 porzione
Banana congelata in pezzi
130 g
Mirtilli congelati
1 manciata
Collagene marino in polvere
10 g
Proteine d'Avena BIO in polvere
1 cucchiaio
Yogurt
120 g
Frutta di stagione (pesche in estate, prugne in inverno, a piacere)
130 g
Ingredienti
Preparazione
Maggiori informazioni
Per 1 porzione
Banana congelata in pezzi
130 g
Mirtilli congelati
1 manciata
Collagene marino in polvere
10 g
Proteine d'Avena BIO in polvere
1 cucchiaio
Yogurt
120 g
Frutta di stagione (pesche in estate, prugne in inverno, a piacere)
130 g
1
Togli la banana e i mirtilli dal freezer, prepara e taglia la frutta di stagione.
2
Metti tutti gli ingredienti nella ciotola di un frullatore. Frulla fino a ottenere un composto cremoso.
3
Versa il composto in una ciotola e aggiungi le guarnizioni che preferisci (frutta fresca, noci, semi, ecc.). Ora è pronto!
Per deliziare le tue papille gustative!
Arricchito con banane, mirtilli, proteine dell'Avena e Collagene marino, questo frullato è ideale per mantenere l'aspetto giovanile della pelle. Migliora l'elasticità e combatte l'invecchiamento cutaneo precoce.
Bonus: aiuta a rimanere in forma tutto il giorno e accompagna i tuoi allenamenti sportivi!
Questo Smoothie Bowl al Collagene contiene:
Il Collagene marino in polvere, che aiuta a mantenere l'elasticità e la giovinezza della pelle.
Le Proteine di Avena in polvere, che aggiungono fibre e proteine al frullato.
Banane e mirtilli congelati, per un'energia che dura tutto il giorno.